Qui a commencé dudu le 14 mai ??

Posté le 10/06/2011 à 21:16

Bonsoir les filles!

Shockapik moi aussi Bones c'est ma séri préférée je regarde aussi j'adore!

Moi en ce qui me concerne j'ai fait des écarts notamment il y a deux semaines quand je suis allée chez mes parents j'ai même mangé... des frites !!!!! A mon retour sur la balance, j'avais pris 100g c'est sûr qu'après j'ai stagné quelques jours mais au final malgré quelques écarts j'ai perdu 7kg en 1 mois.

Je retourne chez mes beaux-parents ce week-end mais je me suis organisée pour être en PL c'est plus simple pour résister

pour moi ce soir pain de mie carré frais poivrons blanc de poulet, un petit croc à ma façon!

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Posté le 10/06/2011 à 21:55

coucou les filles week end surprise par mon mari on part a saint malo quelle belle ville mais surtout je pense qu il va y avoir des ecart faudra que je gere mais bon c est un week end en famille quand meme dinc je ferai attention j espere que les etudiante vont bosser dur parce qu il va falloir payer nos retraite si on y a le droit donc bucher les filles courage bon je vais me coucher bonne nuit a toute et a mardi courage a toutes et encore merci pour les encouragement en vous lisan ca fait du bien au morale

Posté le 10/06/2011 à 22:36

hanene, où es-tu?????

Posté le 10/06/2011 à 22:50

euh, je ne crois pas. On n'a pas droit au canard donc j'imagine pas à l'oie.

Tu avais une envie folle d'oie pour ce we?

Posté le 10/06/2011 à 22:52

Merci! Arffffff! Ma mère a fait un colombo d'oie et m' en a réservé! C'est pas juste!

Posté le 10/06/2011 à 22:56

la viande a été congelée avant d'être cuisinée, alors je crois que ca va pas le faire.

Posté le 11/06/2011 à 00:07

Bonne nuit les filles,

Posté le 11/06/2011 à 07:19

que prendre dans ma glacière? yaourts aromatisés, from blanc, coca zero, surimis jambon dinde, steak hachés, saumon fumé. je n'y vais que pour 3 repas! ça ira! je n'oublies pas mes sons et mon huile parafine plus le lait et 2 aromes! juste p tit dej demain. mes sticks vanilia et mon thé menthe!

pensez vous que j'ai oublié qqch?

Posté le 11/06/2011 à 08:20

coucou les filles !!!!!

bon week-end LINDA .................

j'espère que vous allez bien,

un long week end pour bien manger, et non pas sur le pouce comme au boulot

que mangez vous aujourd'hui ???

moi journée PL donc haricots verts + omelette + yaoourt 0% pas envie de cuisiner à midi

Posté le 11/06/2011 à 10:38

Bon week end les filles,

moi aussi c'est demain la PL, je serais chez mes parents (et m'a mère n'a pas bien compris mon régime je crois, du coup je vais passer pour une cruche à table mais tant pis ). Je lui ai dit légumes et viande mais pas de gras, elle va me faire du veau et des légumes vapeur ce sera parfait (pourvu qu'elle ne rajoute pas un peu de gras, mais ce n'est pas son style normalement ^^).

Posté le 11/06/2011 à 11:30

Regarde ma courbe comme elle descend doucement maintenant ^^

Bon courage Madolyna, c'est vraiment pas marrant de stagner mais il faut s'accrocher ! On y arrivera toute, même si c'est doucement, ce sera surement 

Posté le 11/06/2011 à 12:05

Merci Danselune, pour tes encouragements!

Bon, un ami de la famille qui ne m'avait pas vue depuis longtemps vient de me dire que j'avais bonne mine!!!

Allez, ça égaye la journée lol!

Posté le 11/06/2011 à 14:55

suis en train de faire un "beignet de thon façon dukan". J'ai remplacé le thon par du saumon rose comme conseillé et à la place du yaourt j'ai mis mon toléré noix de coco de la semaine. Du coup j'ai rajouté du lait en poudre et du protifar pour que ce soit moins liquide, ça sent trop bon!!!!

Je fais ma confirmation ce soir et ma communion demain. Je vais mettre une petit robe bustier ivoire qui m'arrive au genou. je vous enverrai des photos si il y en a.