Qui commence lundi 11 avril 2011 ?

Posté le 15/04/2011 à 07:59

salut les filles et JB, pour moi ce matin - 400 gr c'est cool. je vais faire toutes mes courses aujourd'hui et j'avais également pensé au PULCO avec Perrier pour faire une boisson style un peu SODA pour couper un peu du goût de l'eau et du coca zéro. je vais voir tout à l'heure s'il existe de l'allégé car je me suis fait avoir avec l'eau citronée donc sinon comme me l'a conseillé stroph, je mettrais un peu de jus de citron. je pense aller marcher un peu ce matin à la plage question de muscler un peu ls molets, avec ce beau soleil qui pointe son nez, je reviendrais plus tard... bon déjeuner les filles et encore bravo à toutes pour vos beau parcours. biz à plus

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Posté le 15/04/2011 à 08:08

bonjour a tous et toutes!j espere que la motivation est toujours au rdz vous!! moi je viens de me peser et contente ca y est -3kilos bon loin de mon objectif mais c est encourageant,!par exemple j ai du monde a l apero ce soir...je vais regarder dans les recettes ce que je pourrai faire et me mettre sur la table car pas le droit de craquer!!!!

merci stroph pour ta reponse hier mais je dois faire gaffe a quoi dans la composition????

Posté le 15/04/2011 à 08:28

bravo JB tu vois il faut continuer en plus les hommes perdent bien plus vite en générale que les filles... c'est bien. bon je vous laisse je vais porter mon petit bout'chou à la crèche et je m'en vais faire mon heure de marche en ramassant les coquillages c'est plus sympa !!!!

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Posté le 15/04/2011 à 08:57

salut tout le monde

Félicitation pour tes 3 KG en moins labastoune , ta percévérance a fini par payer et je suis sur que ce n'est que le début (tu va voir pour toi cela va aller plus vite).

Bilan de ma première journée de PL : je pèse toujours le même poids. je suis contente au moins je n ai pas reprise.

Posté le 15/04/2011 à 09:57

Coucou les filles et JB,

Bravo pour tous ces supers pertes de poids. Moi j'en suis a +100 gr mais bon il faut s'y habituer. On en veut toujours plus alors on est deçu quand on prend au lieu de perdre. Mais on garde le moral. Je suis dans ma derniere journee d'attaque demain je passe en croisiere. Je vois deja la grosse salade que je vais manger.

Par contre j'aurai une petite question. Est-ce que l'on peut utiliser 1 CS d'huile d'olive pour la cuisson de legume ou dans la salade ou c'est completement interdit ?

Je ne sais pas vous mais je me sens bien fatiguee la. Normalement je vais marcher le matin une fois que mon fils est parti pour l'ecole mais ce matin je me suis recouchee parce que j'avais vraiment plus d'energie. J'ai recommence une cure de Chlorure de Magnesium (qui aide aussi le transit) pour me remettre sur pied. En plus dimanche mon fils invite des copains de classe pour son annif donc le week-end ne va pas etre de tout repos.

Posté le 15/04/2011 à 10:02

Coucou me voilà enfin lol

J'ai pas pu venir hier car rentré tard et j'étais KO

Ce matin j'avais envie de jeter ma balance contre le mur lol les pile sont mortes du coup je me suis pesé sa ma affiché 1kg en moins j'ai réesayé et 400g en moins je suis remonté dessus et 400g en moins lol, ma fille etant réveillé je l'ai pesé aussi comme je savais si la balance déconné ou pas lol

Et résultat j'ai perdu 400gr donc j'esperes que je ne me trompe pas.

Voilà Plumette tiens le coup on a un long chemin a faire ensemble alors courage.

Deb ma coupine je suis là 

Maureen merci pour tes encouragements sa fais toujours plaisir.

Courage a toutes

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Posté le 15/04/2011 à 10:24

Mais non c'est pas du tout décourageant au contraire dis toi que tu as sa en moins et non pas 100gr en plus donc sa ne peux qu'être bien.

Et puis avec d'autre régime tu aurais perdu 1kg en 1 semaine pas en 3 jours. Alors reste motivée

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Posté le 15/04/2011 à 10:30

Si si je suis la tkt mais je suis au phone...

Posté le 15/04/2011 à 10:37

Ah ma coupine lol pipelette sur le forum et en même temps au tel faut le faire sa!!!! 

Oui jam allez courage

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Posté le 15/04/2011 à 10:39

Coucou les filles....

Bon moi ce matin j'ai envie de pleurer! Pas ce changement sur la balance.... Et pourtant pas fait d'écart, hein! J'ai bu 2,5l d'eau, mangé des PP, des PP, des PP, et encore des PP!!!

Je n'ai qu'un mot : GRRRRRRR

:-(

Posté le 15/04/2011 à 10:40

lol trop chou le ptit Gianni et beau gosse en plus

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Posté le 15/04/2011 à 10:41

ohhhh vous êtes tout mimi tous les deux, a croquer le petit, fait lui des bisous de ma part

emispada tiens bon moi aussi dans le même cas, que -100g ce matin