Qui doit perdre 30 kilos?

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Posté le 28/01/2014 à 15:58

salut tout le monde, de repos aujourd'hui je vais cuisiner un peu COURAGE face aux tentations

je repasse vous lire dans l'après midi

Posté le 28/01/2014 à 16:33

coucou les filles.

Evidemment je n ai pas su résister à l appel de ma balance ce matin ,mais du coup j'ai bien fait car je viens de franchir un palier celui des 95kilos ,je suis à 94.8.

Comme ça me remotive,bien que je sois déja hyper motivée depuis le début car je n'ai jamais fais d'écart ni de tolérés.

@popsfe t inquietes tu vas le franchir ce cap des -80 tu vas voir c'est pour bientot

@lalou moi aussi dans le meme cas que toi et d autres filles; ma cuisine c'est une cantine.je cuisine pour 3 gars de 19 17 et 16 ans ,pour mes filles de 6 et 3 ans et pour ma ptite derniere de bientot 24 mois.et le pire dans tout ça c'est que monsieur lui a décidé de prendre du poids car il est pas trés épais donc je vous raconte pas les filles .

je prépare certains de mes repas à l avance quitte a y passer l'aprés midi et du coup je ne mange qu avec mes filles.mes garçons font du sport et mon mari rentre tard .

au moins je ne suis pas tenté....bien qu en préparant leur repas je salive un peu du coin de la bouche.

Mais la tentation ne me déplait pas ,elle me rend fiere de moi, je résiste.....

Bises à toutes

Posté le 28/01/2014 à 19:19

Bonjour a toutes, j'aimerais me joindre a vous pour partager des recettes, avoir de nouvelles informations sur le régime, partager nos moments de doute mais aussi et surtout se motiver.

Je m'appelle Marouschka et j'ai 20ans, j'ai eu une grosse opération du dos (pose de broches) et c'est depuis cette opération que j'ai pris beaucoup de poids.

J'ai 36g a perdre voir plus si je ne me sens pas bien au poids voulu.

En espérant pouvoir vous lire bientot !

Posté le 28/01/2014 à 19:32

Merci popsfe, je pars de 96kg et je veux perdre 36kg.

Posté le 28/01/2014 à 19:43

bienvenue marouschka, la motivation il y en a!!

je suis allée aujourd'hui à une grande pharmacie et j'ai trouvé des biscuits dukan citron , on a droit à 3 en plus de notre dose de sons journalières et au niveau gout pas mal, en tout cas je suis contente de les trouver car j'ai toujours cette envie de grignoter qq chose le moment du gouter

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Posté le 28/01/2014 à 20:02

Notre perte est dejà bien mais beaucoup de personnes m'ont dit ''tu vas vite perdre bla bla'' du coup je me suis dis que j'allais perdre plus de 6kg.

Mais bon je suis toujours motivée et je t'encourage dans ta perte 

Posté le 28/01/2014 à 20:14

Bienvenu parmi nous marouschka

Lallou moi aussi j'ai trouver des biscuits dukan au noisette et aussi au spéculos et c bon

Posté le 28/01/2014 à 20:30

Bienvenue Marouschka, ah oui franchement tu as super bien perdu -6 kl en quelques jours c'est énorme. Et tu fais quel mesure combien en taille?

Posté le 28/01/2014 à 20:39

Merci a toutes 

Zinabella, je fais 1m60, je fais du 44 en pantalon et du XL en haut. Je n'ai pas pris mes tours de bras et de hanches etc..

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