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lallou2207
59 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/01/2014 à 22:33
pop!! felicitationssssss , tu vas bien passer ton entretien aussi!!!!
Kamila!! ne te culpabilise pas , je connais bien ce fichu cercle viscieux: on culpabilise, on bouffe, on grossit, on re culpabilise etc etc!!!
reprends toi, on est là!!! on te lâches pas et on a besoin de toi!!!!
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YAS
291 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/01/2014 à 22:52
Popsef, bravo et courage pour la suite.
Kamila, comme le dit lallou, c un cercle vicieux!!!!!!!!
Allez courage pour la suite.
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jessicanctmal8
201 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/01/2014 à 23:40
bon soir les filles
je passe faire un coucou de passage
en esperant que tout va bien pour vous !!
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popsfe |
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popsfe |
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mymykate
100 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 09:21
De passage car je suis debordee en ce moment..
Contente de voir que tout le monde reste motivé.
Bravo popfse..si tu te sens mieux ton entretien va etre une formalité. La positive attitude c'est la cle du succes!
De mon cote je pense avoir passé un pallier et la perte est repartie. Puis surtout ça se voit..on arrete pas de me dire que j'ai fondu..
Ma Motivation esr reboostee du coup!!
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popsfe |
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tiitiima
469 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 09:36
Salut les filles, dslé pas trop le tps de poster mais je vous suis..
kamila tiens le coup on va y arriver ca commence à faire long c est pr ca qu on commence a se lasser,c est maintenant qu il faut tenir et donner le maximum, courage on reste motivée ma belle
mymykate contenTe que ta perte reprenne,et puis tu as deja bcp perdu bravo continues comme ca et reste motivée
Popfse bravo pour ton entretien et c est cool que tu te sentes mieux ds ta tete et ds tn corps c est le but apres tout, au faite tu as réussie à trouver un chien pour ne plus marcher seule?
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tiitiima
469 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 09:39
ah oui j oubliai bienvenue aux nouvelles
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popsfe |
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chouchounel
14 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 10:24
Bonjour les filles
Alors moi grosse stagnation depuis lundi pourtant j'aimerais me débarrasser de ces 3 chiffres sur la balance je tiens bon mais c'est démoralisant pppffff
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popsfe |
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popsfe |
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kacelia
461 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 12:22
bonjour les filles ...voila j'attaque ma deuxièmes journée de pp le chemin est long mais je suis confiante ..un peu fatiguée mais ca va ...ma balance m'a redonnée le morale ..je perd bien et vite je ne sais pas si c'est normal ?? ce soir c'est salle de sport et finir par un cour de Zumba ...motivée ...bon courage a vous les filles et surtout restez toujours Unis ...bisous
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Yanounou
117 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 12:26
Bjr les fille
@ popsfe contente pour ta perte de poids moi aussi ce matin -400gr
J'avoue que ça commence à être long mais il faut prendre l'exemple sur amnioka et vous voir vous même vous sentez la différence non?!!!!
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YAS
291 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 13:04
Bonjours les filles,
ca yesttt 88kg, je suis a -9kg je crois. (en tt cas ce matin -1) treeeees contente.
A plus tarddd
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popsfe |
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Utilisateur127008
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Posté le 30/01/2014 à 14:03
@Titiiima mdrrrrrr t'es trop forte tanafalt. Lol merci pour ton soutien.
@lallou merci pour ton soutien
Ce matin motivé j'ai fais 30 min de vélo allez on s'y remet.
Yas c'est dingue comment tu perds super vite. Avec tes 14 cm en mos de tours de taille et 7 cm aux cuisses tu dois sûrement avoir pleins de compliments. 9kg déjà! Bravo. Continue
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YAS
291 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 14:23
Ca fait plaisir de lire a nouveaux, mymykate, tiitiima...
Kamila, meme pas lol, je perd mais poir le moment aucun commentaire de qui que ce soit :( , du coup ca me donne un petit cafar temps a autre lol, si non je commence a me sentir "plus legere", mieux dans ma peau.je suis contente, de la marche quotidienne et le.regime c tout.
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yolbruner
248 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 15:25
salut tout le monde encore 3 jours avant la pesée on lâche rien à fonds la motivation
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Utilisateur127008
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Posté le 30/01/2014 à 21:24
@Yas, tu avais perdu 3kg en 1 jour??? Le premier jour d'attaque entre le 2 et le 3/01 c'est bien ça?
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YAS
291 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 21:33
Bein des que j'ai commencee un bonne perte ca devait etre les derniers kg pris ouai ct les 2 premier jour fort. Je pense q'en fevrier ca va se calmer la perte.
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YAS
291 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2014 à 22:50
Le 3/02/14, je revommenc, je serais en formation :'(, je suis contente pour reprendre une actvitee mais malheureuse je vais "plus" voir mes bbs comme je le veux, c me dechire le coeur meme juste en l'ecrivant j'imagine meme pas lundi :'( :'( :'(. (je n'ai pas le choix si non je les aurai surveille encore un petit moment)
cependanr je pense que je vais bien maigrir.
voilou. Bonne soiree a toutes
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Etoile25
1109 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 31/01/2014 à 04:39
Hello,
Fatiguée fatiguée..pff Le week-end qui arrive sera le bienvenu.
Tout le monde grippé à la maison... Evidemment pas de grand froid, alors les microbes sont partout.
Une lessive tourne, une autre sèche... dans 1/2 h repassage et après ma journée de boulot. Autant vous dire que le soir, je suis claquée !!!
Yas, quelle jolie perte en pas un mois.. T'inquiètes pas, les compliments vont arriver doucement.. Tu connais comme sont les gens. En tout cas bravo.
Popsfe, alors sélectionnée.. Yes !! tu auras le résultat définitif quand ? Merci pour les infos "balance"
Kamilia, accroche toi... aller aller tu peux le faire
Amnioka, le 6 est tout proche tout proche. Je pense à ce que tu as dit l'autre jour, 4 mois de régime c'est quoi dans une vie... merci pout tous tes conseils.. En tout cas, bravo bravo. La réussite arrive !!!
Je file déjeuner.
Biz à toutes
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ruby13
312 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/01/2014 à 14:09
Bonjour à vous les filles.
Pas eu le temps de poster hier ,mais j'ai pris soin de vous lire.
@chouchounel ne te démoralise pas ma belle tu vas le passer ce palier.J'étais pareil que toi et j'ai cru que je serais toujours un nombre à 3 chiffres.Alors on y croit et on ne se démotive pas
@popfse ton entretien tu le passeras haut la main.t'investir toute seule dans ton régime prouve que t es une battante.alors toi aussi ...on y croit et on croise toutes les doigts pour toi
@yas Quelle courbe tu fonds comme neige au soleil.hihihi c'est bien ma belle et courage pour lundi ...je sais combien il est dur de se séparer de ses bb meme pour quelques heures.
@etoile 25 bon courage à toi et comme tu le dis si bien le week end sera le bienvenu
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