Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Champagne-Ardenne

Qui fait proteinaute dans les ardennes

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Ankalex

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ankalex

Ce message a été supprimé par son auteur.

fatyly

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/04/2011 à 14:47

merci ankieeeeeeeeee love uuuuu

Ankalex

Ce message a été supprimé par son auteur.

fatyly

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/04/2011 à 14:50

ohh non pas chocolaté stppppp mdrrrrr

Ankalex

Ce message a été supprimé par son auteur.

fatyly

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/04/2011 à 14:56

je prefere mais sans la barbe !!!!!

isisis

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 14:59

et bien moi YAKA, cancer de la peau en juillet dernier. Suvi à vie tous les 6 mois.

Dégoûtée, je ne peux plus aller au soleil !!!!!!!!!!!!!!!

isisis

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 15:01

je vais sortir à la nuit tombée lol. Mois prochain, Maroc au bord d'une picine couverte de la tête aux pieds.

isisis

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 15:02

C'est sûr Anka, les hommes n'ont pas la même écoute que les femmes.

yakayalet

264 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 15:30

bienvenue au club isisiissss

 

fattyyyyyyyyyyyy brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr je compatie

 

les filles ont est les meilleureessssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

 

on fait une sacré équipe non ??

 

va falloir qu'on se voit cet été hein ça c sur

 

plein de bibi de MAMY YAKAYALET

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur39161

Posté le 07/04/2011 à 17:28

que de malheurs dans nos vies!!!

a mon tour alors, je viens d'une famille de 5 enfants dont je suis la seule fille. je m'entneds avec tout le monde et aussi avec mes parents. ils ont failli se separer il y a 5 ou 6 ans mais sont encore ensembles avec de gros soucis de communication quand meme. mon frere aine a divorcé. mes beaux parents ne me captent plus du tout et ne viennent pas voir leurs petits enfnats. (j'en ai trois 8.6.3 ans).

je suis mariée depuis 8 ans et il y a deux ans j'ai constaté l'infidélité de mon mari et j'ai été anéantie. il est parti plusieurs mois pour son boulot et j'ai fait le point. mais meme si j'ai "pardonné" je n'oublis pas et ca me bouffe la vie car j'y repense tout le temps et en plus je lui ressort souvent des casses qui font mal!

alors vous pouvez imaginer que coté calin c'est pas le désert mais frustrant surtout pour lui.....

enfin voila mes loulouttes, un peu de secret sur moi.

c'est pas rose tous les jours!!!

bises

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

catherine7401

666 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/04/2011 à 18:55

Bon ben, à moi alors............

Je constate que je me plains mais qu'au final, je suis la moins marquée par la vie !!!

@ La maladie m'a épargnée aussi, enfin jusque là, croisons les doigts.

 

@ Mais j'ai jamais connu mes grands-pères, ma grand-mère paternelle s'est occupée de moi et son nouveau mari, un homme que j'ai tjrs considéré comme mon grand-père ou plutot un 2ème papa, est décédé qd j'avais 11 ans d'un cancer des poumons.

@Ma grand-mère maternelle, une drole de femme, a tjrs préféré les 2 enfants de ma tante (sa fille préférée nldr !) et ne nous a jamais témoigné aucun amour.

@Ma grand-mère maternelle est décédé en 1995, j'allais avoir 18 ans, c'était ma confidente et j'ai fait une déprime en 2ème année de BTS. Elle me manque tjrs éperdument. Mon autre grand-mère est décédée l'année suivante.

@Mon père est fragile du coeur, comme sa mère, on vient de lui retirer la vessie et la prostate pour cause de présence de cellule cancéreuse. C'est un homme bien mais caractériel et impulsif, ce que la maladie n'a pas arrangé ces derniers temps.

@Pour finir ma mère vient de se barrer avec son amant, la semaine dernière, elle m'annoce ça par téléphone, déjà partie, en laissant une lettre sur la table à mon père, qui était chez le kiné !!!! Je vous dit pas l'état quand il était quand il est rentré. J'ai du sauté dans ma voiture en larguant les gosses à la garderie.

Ma mère veut divorcer, mon père ne le comprend pas et crois qu'elle est partie sur un coup de tête et va revenir.

Ma mère est partie en faisant tout de travers, sans prévenir. Mon père accuse le choc, mais ne sait pas tenir une maison, ni faire à manger, ni même tenir les comptes. Du coup, je suis sollicitée pour tout. Ce we, je descend lui apprendre comment se servir d'une machine à laver !

En plus, m'y connaissant en juridique, j'ai choisi l'avocat, le notaire c'est mon boss (qq de sympa et compréhensif heureusement), bref je vais assister à tout. Dans le but surtout de tempérer les humeurs de chacun et d'être au courant de ce qui se passe, plutot que de corriger les conneries quand elles seront faites. Ils avaient choisi par ex un avocat spécialisé en droit commercial !!!! Entre autre bien sur sinon ça serait pas marrant !!

 

@Mes amies sont très touchées par des problèmes médicaux, qui les affectent au jour le jour (ma meilleure collègue de travail a subi l'ablation de la thyroide, sa fille a été opéré de la même chose, sa petite de 12 ans est clouée dans un fauteuil roulant pendant 2 ans à cause du dégéressence des os, son mari souffre du dos depuis 20 ans).

 

@Ma meilleure amie vient de perdre son père d'un cancer des poumons, elle est anéantie et à bcq de mal à se remettre, j'en suis malade la voir comme ça.

 

@Ma belle soeur vient de se sortir d'un cancer de l'utérus. Mais souffre tjrs bcq.

 

ETC...La liste est encore longue.

 

Bref, pour moi les ennuis commencent mais vous êtes la, et j'ai pas de quoi me plaindre je crois.

En plus mon homme à moi, je l'ai rencontré à 16 ans, épousé à 24 et il m'aime tjrs autant !

Il m'a fait 3 beaux enfants, même s'il en voulait que 2.

Il me fait bcq de bien.

 

Comme je disais, ça fait du bien de se confier, et les amies c'est fait pour ça.

 

Chacun son fardeau dans cette putain de vie de m*rd* ! Mais j'ai vidé mon sac et ça va mieux....

 

Bonsoir les louloutes et encore merci, il faut absolument qu'on se voit !!!!!

dosch87

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/04/2011 à 22:21

bonjour les filles!!!!!!

je suis une petite nouvel sur le forum j habite a hautes rivieres.

j'ai 23 ans et un petit garcon de 3 ans.

j'aimerai me joindre a vous vous avez l aire super motivé!!

moi j'ai commencer le 28 mars

bisous a toutes

Ankalex

Ce message a été supprimé par son auteur.

isisis

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/04/2011 à 06:55

Bonjour à toutes et bienvenue à dosch,

oui c très motivant de se retrouver toutes et d'échanger notre vécu "régime" et autre. On voit qu'il n'y a pas que soit qui est dans la galère.

Côté régime je stagne. je n'ai pas bu hier et j'ai manger hier soir des amandes

Ce soir je vais au restaurant les halles à sedan avec des amis après le foot. Je prendrai une salade et j'emmenerai ma vinaigrette parafine avec moi. Je boirai quand même un coup. Je ne vais quand même pas passer ma soirée à l'eau !!!! lol

Dimanche, j'invite pour un barbecue. Je ferai une plancha. Je me ferai des morceaux de poisson. Une salade.

Sinon pour les autres bricks au poulet curry (il va falloir que je goûte et ça m'embête) etc........ tout anti régime. Ca c'est galère.

Je vous souhaite une très belle journée. je pars au boulot et je dois encore me doucher et emmener ma fille au lycée. Si l'occasion je se représente pas, je vous souhaite d'ores et déjà un super week end

bisous les filles (tient c'est marrant il n'y a pas de mecs LOL)

lasteph08

81 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/04/2011 à 09:10

Coucou les filles !!

 

WAOUH !!!!!!!!!Que de lecture je suis contente que vous nous fasiez confiance à ce point mais c'est énorme tout ce que vous dites !!!!!Je me sens presque privilégié j'espere que ca vous a fait du bien de vous confier c'est quand meme dur de vous lire car on sent beaucoup de souffrance chez chacune de vous !!!Pour ma part j'ai pas à me plaindre finalement chez moi c'est preque la maison du bonheur !

Je suis d'une famille de 3 enfants (un frere 34 ans mois 30 et une petite soeur de 26 ans) mes parents sont toujours mariée on a eu une bonne éducation pas trop gaté car de faible moyen mais mes parents se couperai en mille pour nous je suis avec mon mari depuis 10 marié depuis 7 ans (mon mari a 12ans de plus que moi) et le plus gros de nos souci actuelle c'est l'achat de notre maison et moi professionnellement je suis perdu j'aimerai faire autre chose car ras le bol de mon metier (je suis aide soignante )

Vous etes toute des filles courageuse et c'est les embuches de la vie qui nous faconne et qui font ce qu'on est !!!Quand on vit des chose difficile c'est plus facile d'apprecier les petit moment de bonheur !!!

@Anka oui faut qu'on s'organise pour se rencontere c'est deja cool de s'avoir sur facebook mais un petit café toute ensemble

 

 

Bienvenu à toi Dosch 87 , si tu as besoin on est la ici le forum est composé de filles géniales comme tu te rendra vite compte

 

Bon les filles je vous embrasse Ah j'ai oublié je n'ai perdu que 500 gr cette semine mais bon le soleil est la un super week end s'annonce et ca commence aujourd'hui car se midi repas en terrasse rue pietonne avec mes copines ca va papoter sec ca fait un mois qu'on s'est pas vu !!!!!mdr

 

bisous à toutes bonne journée

fatyly

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/04/2011 à 09:32

mdrrr ca me rappele l'emission toute une histoire sur france2 mdrrrr

catherine7401

666 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/04/2011 à 11:45

Bon, les filles, ça nous a fait du bien de parler !!!

Le moral remonte petit à petit parce qu'on se serre les coudes et qu'on est à l'écoute l'une de l'autre...

Moi rien à signaler aujourd'hui, sauf que j'aurai pas trop de temps à vous consacrer, mon papa vient manger et reste une bonne partie de l'après midi....Encore un peu de stress en perspective.

 

En plus, après les yeux de lapin russe, je fais de l'incontinence nasale, m*rd*... C'est quand qu'il pleut ?? lol je plaisante bien sur !!!

 

Question régime rien à signaler pour moi et je croise les doigts pour vous ce we car je sais qu'il y a de la pesée dans l'air... en + des pollens, lol

 

Allez à +, méga bisous à mes supers copines adrennaises que j'aaaadddooorrreee !

Ankalex

Ce message a été supprimé par son auteur.

catherine7401

666 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/04/2011 à 12:07

Hey les filles,

 

J'ai oublié de vous dire, ce matin à CARREFOUR, j'ai acheté le nouveau livre dudu sur les 100 desserts....

 

Gourmande comme je suis, je vais vite tester tout ça !!! Je vous dirai si c'est bien ou pas.

 

Mais, une chose est sure, les photos sont TTRRREEESSS AAAPPPPEETTIIISSSAAANNTTEESS !

 

Bisous.

yakayalet

264 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/04/2011 à 13:07

coucou les filles et mdrrrr et mdrrrrr à vous lire

 

quoique hier toutes autant que nous sommes nous nous sommes lachées totale et franchement la vie n'épargne personne à ce que je vois la vache !!!!

 

catherine arrete un peu avec tes patisseries lol j'en ai l'eau à la bouche rien que d'imaginer ce que peut être le nouveau livre de mr DUDU et la j'en suis au dessert et je mange ma faisselle et même si elle est très bonne et que j'adore cela haaaaaaaaaaaaaaaaaa une bonne patisserie dudu

 

bon ce soir ou demain je me confectionne une patisserie dudu j'en ai très envie la

 

pour moi c encore moins quelques grammes !! j'ai perdu plus d'un kilo en quelques jours youpiiiiii

 

ce vik je c pas ce que je fait je pense que ça sera calme mais je sais une chose c que mon zhom est en train de me goupiller un truc pour mon niv

mon instinct de femme ne me trompe pas je le sens arriver (peut être ce vik ou le vik prochain ) je vous raconterai ça les filles si c pas la semaine prochaine ça sera la suivante !!!

 

je vous fais plein de bibi car je ne sais pas si je pourrais revenir car overbooké au boulot

 

en tout cas va falloir con parle sérieusement de notre kawa toutes ensemble d'ici cet été hein les filles !!

 

bisous et bon appétit si ce n'est pas déjà fait

 

et oui au fait BIENVENU A TOI PETITE NOUVELLE ET N HESITE PAS SI TU AS BESOIN YA TOUJOURS QUELQU'UN SUR CE POSTE šPOUR TE REPONDRE ou pour te booster ou pour tout ce dont tu peux avoir besoin d'ailleurs

 

byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

dosch87

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/04/2011 à 15:32

merci les filles pour votre acceuil!!!!!!

je voulais vous demander si le son d avoine et de blé est obligatoire car ya rien a faire j arive pas a l avaler LOL

merci pour vos reponse

byee

Utilisateur39161

Posté le 08/04/2011 à 15:45

bonjour les filles,

le beau temps est la et pour certaines le morale au beau fixe, c'est cool.

moi ca y est apres deux jours de galere voiture je l'ai recuperé chez le garagiste, resultat je doit l'y ramener car autre chose deconne!! arrrfffffff

niveau poids que du +++++ et mes sources ......

j'ai envie de sucré, de chocolat....

bienvenue dos h87 , et le son est une aide au transit pour pallier le manque de fibres en journéé pp, il y a plein de facon de l'accomoder il faut juste trouver la tienne. en pain en gateau ou dans le yaourt, moi en galette ca a duré deux jours. apres trop ecoeuree. mais ne le neglige pas.

bon je vous kiss fort fort. a++

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

yakayalet

264 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/04/2011 à 15:56

coucou cally

arffffff sa***erie de voiture lol :::!!!

 

dosch oui c obligatoire

et comme dis cally a toi de voir comment tu peux le prendre au mieux et cuisine le de toutes les façons que tu veux

 

bisous et bon vik les filles

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.