Qui fait proteinaute dans les ardennes

Posté le 04/05/2011 à 20:39

@Viriginie, désolé si pas le moral....Mais vu ce qu'on s'est dit tout à l heure, je comprends !

Juste un petit truc en passant, vas-y mollo sur les oeufs ma belle sinon gare au cholestérol !!!!

Si tu dépasses un peu la dose de son, y a pas mort d'homme... Vaut mieux ça que de manger un interdit ! Et puis ça cale !

Au fait, j'en ai acheté 4 aussi de succandine !! J'ai rien laissé à Faty (hihihi) !

@Ankie, génial un petit minou !!! Il remplacera pas l'autre mais ça met du baume au coeur ces petites bêtes là.

Contente de te retrouver en tout cas.

Allez bisous, bonne soirée à toutes et à demain pour de nouvelles aventures.

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Posté le 05/05/2011 à 17:17

Surtout tu changes rien, pas de retour en attaque, c'est normalement une fois dans sa vie !!

Continue et arrête de ruminer !!!

Un écart...bouge toi un peu plus lala.....Ca fait du bien au corps et au moral !!!

De toute façon, cet écart n'aura peut être pas d'incidence ou va peut être te faire stagner 2/3 jours et puis ça sera oublié.

Allez, on crois en toi !

Bon courage.

Bisous.

Posté le 05/05/2011 à 20:11

Personnellement, j'ai fait 1pp/1pl, c'est plus facile à gérer et moins frustrant.

Mais chacun sa préférence. Seulement trouves la bonne alternance et n'en change plus.

Dis toi que des écarts, il y en aura, le tout est de savoir les anticipés et surtout de savoir les gérer si ils sont intervenus.

Si tu lis les premières pages de nos échanges, tu constateras qu'on en a toutes fait à un moment ou à un autre...Certaines plus que d'autres, mais on est pas égales devant la frustration, cela dépend surtout de notre vécu et tu es toute jeune !!!

Alors, ne stresse pas et ne te prend pas la tête sinon tu risque de ne pas aller jusqu'au bout.

Bon courage et n'hésite pas si tu as besoin.

BBBIIIISSSOOOOUUUUSSS.

Posté le 06/05/2011 à 09:55

Mon petit coucou quotidien aussi !!

Aujourd'hui ça va !! Sauf la balance qui m'affiche 59,8 kg !! Mais je crois que j'ovule et hier mon papa était là, alors je me suis un peu lachée sur le chocolat !!! Le stress !!!

J'attend mardi pour la nouvelle pesée car dimanche c'est gala !! Paella chez mes beaux parents !!!!

Puis un journée PP stricte... on verra...mais je gère !

Bisous et à + les nanas.

Posté le 07/05/2011 à 09:39

a toutes cheres copinautes, un res bon week end et surtout restons motivees!!!

bonne journée mes belles

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Posté le 08/05/2011 à 09:01

Coucou les filles !!!!

Comment allez vous??? Moi toujours la pêche et aussi motivé!!! Tout se passe pour le mieux sauf la semaine derniére ou il a fallu que je gere pour manger car plus rien du tout dans le frigo mais tout en faisant attention je n'est mangé aucun toléré et ni fait d'écart !!! heureuse aujoud'huit que le frigo et congele soyent plein!! youpi je vais pouvoir cuisiné bref tout vas bien , j'espere qu'il en est de même pour vous les filles surtout percévéré et rester motivé.....

Hier soir j'ai fait le gâteau au yaourt et franchement c'éte infecte j'ai trouvé ca immangable je pense aussi que 21 CaS d'édulcorant liquide comme le dise la plupart des commentaire c'est beaucoup trop, 5 oeuf aussi c'est énorme, ensuite j'ai fait une boulette car j'ai mis de l'arome chocolat noir mais il est sérieusement degoutant trop chimique , total il fini au toutou qui a l'air de se régalé contrairement a moi enfin voila les malheure de delphine mdrrrr suite au prochaine épisode!!!

Ce matin pesé et -1 kg sur la balance !!! c'est pas super tout sa... J'espere que cela va continué ainsi , de toute facon il n'y a pas de raison!!! puis si palier est bien je ferai 2 jour de PP strict ou 1 journé blanche!!! on verra bien...

Je vous souhaite a toute un bon Dimanche, gros bisous

Posté le 08/05/2011 à 20:42

bonjour tout le monde,

je suis nouvelle, je viens d'Haraucourt près de Sedan, j'ai 30 ans et 20 kilos en plus !!!, j'ai deux filles, Lucie 4 ans et Rose 11 mois, demain, j'aurais terminé la phase d'attaque, on verra la balance demain, pour l'instant 2,3 kilos en moins, c'est pas mal, j'ai vu le 8 devant au lieu du 9, ça fait du bien au moral !!!! c'est vrai que faire un régime toute seule, c'est pas marrant, alors vive le forum.

Il faudrait me dire où vous avez les sons d'avoine et de blé dans les ardennes, pour l'instant j'ai acheté ceux-ci sur le site DUkan, mais les frais d'envoie sont très élevés, peut -être que vous faites des commandes ensembles pour avoir un total de 85 € , pour avoir les frais gratuits ?

bon je vous souhaite un bonne soirée et à demain

bisous Mathilde

Posté le 09/05/2011 à 08:20

coucou vivibea,

tu as bien perdu aussi, est-ce que les sons sont du même indice que Dukan?, c'est pour quand la commande?, j'ai voulu me peser, ce matin, mais la balance n'a plus de pile !!!!, je vais foncer au supermarché pour en acheter, on verra demain...

tu habites où ?

bisous et bonne journée

Posté le 09/05/2011 à 08:41

je suis d'Haraucourt à 10 km de Sedan, tu commandes sur le site de Dukan? pour le reglement tu fais comment ?

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Posté le 09/05/2011 à 09:32

motivation!!!! oui ankie tu as raison!

on se bouge les nenettes!

bisous

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Posté le 09/05/2011 à 10:06

MATHILDE excuse FB = facebook...

ankie....bah mince alors..j'espère que ça va aller...