Qui se joint à moi pour la conso ?

Posté le 25/07/2011 à 16:13

Bjr les filles .Je me rajoute à la liste de celles qui ont fait 1 supergala ce week-end. Moi c'était dimanche midi ,et comme toi Keylia ça a dérapé à partir d'1 tarte aux pommes...puis plein de bonnes choses ont suivies......

Aucune culpabilité ,je me suis fait un gros plaisir et ça repart ds la discipline dudu. Bien sur le lundi PP est facile aujourd'hui,avec les réserves que j'ai fait hier ,j'ai pas faim !!!!!

Aurore ,moi aussi ,je suis envahie par les prunes ,je les adore en compote et ds le fameux orgasmic . Si je les congèle ,comme tu le dis Keylia ,je pourrais en faire 1 tarte pr le prochain gala.

Par contre ,je devrais être en stab depuis pas mal de tps , ms comme je ne fais jamais 1 semaine conso 2 à fd ,je crois que j'y passerai jamais . Pas grave , tant que ce rythne me convient... si y a des puristes dudu qui lisent ça !!!!

Ici ,il fait trés beau ,en sortant du boulot je suis allée me baigner.

Là ,je suis entrain de préparer 1 boeuf carottes pr demain . J'en avais jamais fait ,le comble ,c'est qu'avec dudu ,je cuisine plein de trucs jamais fait avant . Céline ,je te l'ai déjà dit : la solution c'est de cuisiner les aliments ,pr te faire plaisir ,y a rien de + triste qu'1 tranche de blc de poulet ou 1 légume vapeur !

Au fait Aurore ,le cake ,j 'avais pas de chèvre , j'ai mis du sylphide emmental et du parmesan ,et bcp de menthe ,tiède 1régal .

Courage et bises à ttes .

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Posté le 25/07/2011 à 16:32

Céline , moi je suis souvent seule à la maison ,alors j'adapte les quantités ou je congèle . Et pas de souci ,si tu perds le contrôle , c'est des plats dudu ....

Il faut que tu arrêtes cette petite fixette sur ton poids ,et tu verras ça ira mieux . Moi ,pas folle ,je me suis pas pesée ce matin . J'ai l'impression que tu te fais du mal en te privant ,et ça me fait de la peine pr toi . Autorise -toi 1 peu de plaisir !

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Posté le 25/07/2011 à 16:51

Tu sais , je te comprends trés bien , car moi aussi mon poids a tjs été une obsession ,bien avant dudu . Je me suis tjs emmerdé la vie pr 3 ou 4 kgs.( il faut apprendre à relativiser qd tu vois certaines proteinautes , on a la chance d'avoir 1 IMC bien + que correct) . Moi aussi j'approche de la quarantaine ,enfin pas tt à fait ( coquetterie ) ,38 le mois prochain!!

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Posté le 25/07/2011 à 17:17

Ouch, je rejoins aussi le groupe de celles qui ont craqué ce week-end. Mon chéri m'a fait la surprise de m'emmener à Arles... et d'avoir réservé dans de supers restos pour chaque repas.

Ca a été un vrai dérapage incontrôlé. A tel point que je me sens encore lourde depuis ce matin.

Du coup pas question de me peser avant jeudi ou vendredi, je continue la conso comme prévue, et je verrai lors de la prochaine pesée si je dois revenir en PL.

Ou alors vous pensez qu'il faut que je rectifie le tir et revienne en croisière dès maitenant ?

Ce matin : 1 steak de soja, le fromage et FB avec 1 poire (lun peu n'importe nawak mais e frigo était vide)

Ce midi : 1 capaccio de saumon et quelques feuilles de salade

Ce soir : pizza Dudu

Posté le 25/07/2011 à 22:52

Au secours j'ai faim ! Mais pas faim de dudu ! lol

Merci à mon frigo, et à mes placards d'être vide 

C'est vraiment naze la journée PP !

Bonne nuit les filles 

Posté le 26/07/2011 à 13:58

Coucou les filles, coucou flambyy 

Chanceuse ! J'espère que tu as bien profité. Après pour dudu, bah oui maintenant tu as juste à faire attention c'est pas bien grave, c'est pas toute l'année les vacances 

Contente de retrouver le fromage ce midi ! C'était trop long la journée pp !

Mais utile car j'ai presque reperdu ce kilos du weekend.

Bon après midi à toutes !

Posté le 26/07/2011 à 15:39

ooh que oui j'ai profité lool =) c'est dur de retrouver la grisaille parisienne mdr

Posté le 26/07/2011 à 16:59

Merci Céline 

Hé bah c'est plutôt pas mal ce -200g ! Déjà ce n'est pas du plus, et en plus tu es dans la mauvaise période.

Alors c'est que du positif  Doucement mais surement comme on dit 

Vaut mieux des tolérés que des interdits, te prends pas trop la tête.

Et vous savez quoi ? Chez moi j'ai de la maïzena aux pépites d'or ! Oui oui !

Alors déjà impossible d'en trouver à Géant..

Donc je me suis dit que j'en prendrais au petit magasin à coté de chez moi.. Très bonne idée ! Mdr, j'attends mon chéri à la caisse, hop, la caissière nous sort le prix : 3,60 €

Heiiiiiiin ! Je suppose donc, que c'est de maïzena extraordinaire  lol

Posté le 26/07/2011 à 21:25

Mais c'est pas grave Céline ! La viande et les légumes c'est autorisés ! Tu peux en manger autant que tu veux. Fait toi de bonne grosse assiette sans culpabilisé 

Tu as le droit de trop manger des protéines aussi lol 

Bonne soirée à demain !

Posté le 27/07/2011 à 15:13

coucou les filles,

j'ai acheté des bio flan lavande, j'ai jamais mangé de bio flan, j'inove demain en PP, j'ai le droit?

Pour les mirabelles, j'en ai plus tout est parti  et oui.

C'est bien Céline, alors tu as reçu ton jeu? il est bien?

Lilrose, je ne suis pas la seule à craquer sur les fruits, mes les prunes c'est assez laxatif.

Ici le temps est bien gris, brrr ral le bol :(

Demain PP, arfff va falloir y passer... bon courage les filles

biz

Posté le 28/07/2011 à 11:20

Coucou !

Punaise, mon internet est super lent sur le site Proteinaute, je sais pas pourquoi... Mais c'est chian !

Comment vous allez les copines ?

Aujourd'hui c'est PP pour certaine, bon courage !

Merci lilirose  C'est vrai je suis bien en dessous de mon objectif, mais peut être que c'est le poids qui me conviens. Puisque maintenant ça ne baisse plus c'est enfin stable, ouf !

Hé ! Céline ! Je te comprends, cela ne doit pas être facile d'avoir à ce privé des aliments que tu avais droit en "vrai" conso.

Tu es courageuses, je ne sais pas si j'aurais la motivation de faire tout ce que tu fais. Dit toi juste que c'est un petit bonus les féculents. De toute façon ce n'est plus le même principe que la croisière, il n'y a pas la cetose à entretenir.

Garde confiance en toi  Et j'espère que ta petite journée se passe bien.

Posté le 28/07/2011 à 22:10

Bonsoir les filles !

Alex, je te comprends car moi j'ai lutté toute la journée... Remets toi en selle ! on est là et tu n'es pas la seule dans ce cas...

Keylia, merci. Et c'est vrai que c'est dur... je me demande si je ne vais pas réintéger le gala car je lutte en permanence. Je verrai ma pesée de demain. Si la balance m'encourage ça ira mais sinon...

Aujourd'hui c'était PP et c'était très dur. Ce midi, j'avais emmené un pique-nique et j'ai mangé ma dinde pendant qu'on me lavait ma voiture. Juste à côté de moi il y avait un distributeur de confiseries.... j'ai cru que j'allais devenir dingue !! J'étais à 2 doigts de me lacher mais j'ai tenu bon. Ensuite j'ai fait un mini-golf cet après-m et tout le monde a fini par une glace à 17h30-18h... l'heure du crime pour moi !! Là aussi j'étais à 2 doigts de succomber. Dans ces moments-là, des petites voix me disent que je n'y arriverai pas et que je vais manger un de ces trucs. Et puis d'autres voix me disent "Sauve-toi, pense comme tu seras fière d'avoir résisté". C'est super dur...

En arrivant chez moi je n'ai mangé que des protéines mais dans de telles proportions que je n'aurai pas le plaisir de voir une perte de poids sur ma balance demain. Surtout que je n'ai pas pu faire mon sport aujourd'hui, sauf 20 min de Zumba Fitness avec la wii.

Donc là... j'en suis à me dire que je vais peut être arrêter Dukan (pour la 2è fois) au moins jusqu'à fin août. Quand je bosse je trouve que c'est plus facile à suivre. Là je suis en vacances et je suis à 2 doigts de craquer. Je verrai demain.

Je voudrais aussi essayer les vermicelles de konjac : il paraît que ça peut calmer les envies de pâtes et que c'est 0 glucide. Vous avez essayé ?

Bonne soirée.

Bisous, à très vite

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Posté le 29/07/2011 à 08:24

coucou les filles,

Allez Alexoune, faut se ressaisir, et dès aujourd'hui, Faut se dire, je n'ai pas tout fait ça pour rien. Idem pour toi Céline, tout ce chemin parcourut et tu vas baisser les bras...........non non NON les filles, faut s'accrocher. Mettez une bouteille d'huile par kilos perdu, et vous verrez. Pas de relache, aout : kilo en trop seront out !!!!

Lilirose, je suis un peu comme toi, lors des galas, je ne sais pas m'arrêter. J'arrive à me contrôler le jeudi, le jeudi c'est PP.

Merci Keylia hier PP, brrr comme tout les jeudis. aujourd'hui vendredi, pesée du matin et tout va bien  le même poids que la semaine dernière. Je suis comme toi keylia, je ne veux plus descendre, mais stabilisé ce poids.

bonne journée à tous, et bonne zumba Céline