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recherche copine de régime :)

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najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/11/2012 à 20:18

oui j en suis à plus de 15kilos et c est vrai que la taille de vêtement baisse pas vite mais par contre je vois grave la différence et on m a aussi fait la remarque que j avais maigris à plusieurs reprises. encore quelques grammes pour toi et tu passes à un poids à deux chiffres!! tu as fait le plus dur...

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/11/2012 à 20:21

la taille ce n'est q'un chiffre, le plus important c'est que tu te sente mieux

oui encore 1kilos et ça sera bon.. oui j'en est plus derriere moi que devant moi , mais je ne sais pas si le plus dur est derriere moi aucontraire..surtout que je voudrais perdre encore 15kg (voir 30 ce serait parfait, mais bon.. dur dur)

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/11/2012 à 20:26

courage à nous toutes y a pas de raison pour ne pas arriver au bout 

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/11/2012 à 20:31

ouep motivée les filles !!

Louboutin

1051 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/11/2012 à 17:06

Coucou les filles,

 

Aujourd'hui j'ai tester ta recette de crêpes une tuerie Najouti 

Sinon ce matin grande surprise j'ai essayer un short que j'avais acheté a h&m en taille 52 qui ne m'allait pas avant dudu et finalement 3 mois après youhouuuu c'est la fête enfin le début lol surtout que c'est l'anniversaire de mon chéri se week-end et que nous allons sortir donc je pense lui faire la suprise lui qui rêve de me voir dedans depuis longtemps .. Sinon et bien comme c'est un resto obligée de faire un écart mais je ne culpabilise pas je ce sera la 2ème fois et je me vous mal au chinois ramener mon manger lol voilà sinon mes louloutes vous avez fait du chemin et je suis loin derrière lol mais bon a cette allure la peut être qu'en mars je serais a 90kg  je vous fais des bisous

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/11/2012 à 21:58

contente que tu ais aimée la recette 

et bon anniversaire à ton chéri profite bien et fais toi plaisir tu as raison !

et puis tu as une superbe courbe à cette allure tu vas vite arriver à 90 

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/11/2012 à 22:10

félicitation pour ces 25kg !!! tu te rends compte c'est enorme !!! en plus c'est super que tu rentres dans ce short, c'est une belle victoire 

pour le resto, fais au mieu

Louboutin

1051 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/11/2012 à 11:55

Merci les filles 

Je n'arrive pas a me rendre compte j'ai l'impression d'être a la traîne ..

 

Pour le resto Je pense manger vraiment quelques trucs mais assez léger mais de toute façon depuis que je fais dudu mon estomac n'accepte plus la même quantité de nourriture je suis vite rassasié et tant mieux 

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2012 à 11:00

tu as commencé bien plus tard,; et je trouves que tu as une tres belle perte, je t'assure ne tkt pas!!!

aujourdhui c'est mon tour pour la bonne nouvelles : on fete mes 2chiffres !!!!

alors le resto ct hier soir ou ce soir ?? profites bien et pas de prises de tete , bisous les filles !

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/11/2012 à 12:25

félicitation xlapinou tu dois être aux anges je t envie!!

moi je suis dans ma période marrée rouge ça bouge pas de trop en plus d être constipée ! ( très glamour )

bon week end les girls

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/11/2012 à 17:59

Merci najouti !!!! moi aussi jsui constipé je viens justement daller a la pharmacie acheter des medoc.. et sur la notice il y a marquer que ça fesait effet 10h apres...pfiou..

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/11/2012 à 20:42

c est quoi que tu as pris xlapinou? moi j ai pris du forlax 2 sachets rien à faire du coup c est venu tout seul lol

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2012 à 08:59

c'est du dulcolax en comprimer, sur la notice ya marquer max 2 par jour.. la pharmacienne ma dit 1, donc jai pris 1hier soir.. et jattends toujours...LOL

najouti

Ce message a été supprimé par son auteur.

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/11/2012 à 13:19

Forum Dukan : des petites photos de mon evolution pour le moment

des petites photos de mon évolution pour le moment

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/11/2012 à 13:20

Forum Dukan :

...

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2012 à 13:23

olalala si c'est impressionant !! on voit bien la difference au niveau du ventre et des fesses !! tu peux etre fiere de toi

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/11/2012 à 13:27

merci x lapinou il m en reste encore 34 à perdre !!

en voyant les photos je me dis que peut être 20 en moins serait déjà bien

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2012 à 14:42

oui 34 tu seras tte fine !! tu ne fais pas tes 100kg; fixe toi déja un premier tps et apres tu verras si tu continues

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/11/2012 à 15:37

mon deuxième objectif est 90kg je serai déjà contente

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2012 à 19:11

comme moi , je fais le point a 90/85, et je verrais si je continue ensuite (je penses que oui quand mm lol)

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/11/2012 à 19:21

bon courage à nous ! lol

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2012 à 19:23

on vas y arriver je n'ai aucune crainte a cela !!! et regarde déja nos resultats ! vraiment tes photos sont parlantes

najouti

616 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/11/2012 à 20:01

d accord avec toi!

ce soir pour moi c était un steak un carré frais et un sveltess 

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/11/2012 à 20:04

moi je ne sais pas encore.. j'hesites entre des oeuf dur, une omelette ou simplement du jambon, et bien sur en dessert un ou plusieurs yahourt avec mes sons

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