Mon Régime Dukan
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najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/11/2012 à 20:13 tu te permets jusqu à combien de yaourts ? |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2012 à 08:09 oh pardon je n'avais pas vu !!! j'avais fais un savant calcule pour savoir lol, mais en général c'est grd max 6yahourt ! j'en prends un le matin un le midi , un a ma pause et 3le soir en porridge
sinon alors louboutin , cette soirée ct bien ? et on homme a aimer le short ?? |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/11/2012 à 12:48 merci d avoir calculé lol mais dis donc xlapinou tu perds à vitesse grand V j en suis jalouse mais c est quoi ton secret ! :( |
Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/11/2012 à 13:23 Coucou les filles,
Tout d'abord félicitation Najouti tu es splendide comme ça Ma soirée c'est très bien passer mon chéri a adorer question manger et bien ça a été vite fait j'ai manger des minis nems et samosas ( 4 ) et c'est tout impossible d'avaler autant de gras et suprise depuis hier j'ai mal au ventre et je suis le contraire constipée a cause du gras je pense ! Grrrrrrr Sur la balance un +100g mais bon ce n'ai pas grave cette semaine je vais reperdre tout cela |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/11/2012 à 17:39 merci ma petite louboutin miam les nems et samosas, décidément nous sommes toutes les 3 bouchonnées si j ose dire ^^ |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2012 à 21:06 lol non justement louboutin c'est linverse !! le gras la rendu malade et du coup elle a la diarrhé MIAM quesquon est pipicaca ici !!! mdr^^
pas de secret najouti, je marche vraiment bcp , je me depenses bcp a laquagym et je faire genre 1h de velo dappart par semaine chez une de mes amies, et comme je tavais dis, gros repas le midi leger le soir , en plus comme jai bien manger le midi le soir je nai pas super faim, 2/3 tranche de jambon me cale et comme jenchaine avec le porridge baaam je suis blindé !!! |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2012 à 21:07 en tout cas je tenvie louboutin, quesque jaurais aimer manger des samoussa et des nems, jadore ça !!!!!! je suis sure qu'a nos premier repas de gala on sera toute malade lol la poisse !!! |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/11/2012 à 21:13 porridge c est quoi ? |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2012 à 21:14 c'est mes 3yahourts auxquels jajoutes le son davoine et de blé et de l'édulcorant, c'est super bon comme ça je trouve |
Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/11/2012 à 21:17 Ah les filles quel discussion au heure de manger mdr ! Si j'aurais su pour le chinois j'aurais éviter car en plus de ça je n'ai plus de plaisir a manger des choses bien grasse ... Alors Noël ? Mdr j'imagine déjà la suite lol
Le porridge a xlapinou ce sont les sons avec ses yaourts je crois *^ |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/11/2012 à 21:18 ah ok tout simple le truc ok ok merci |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2012 à 21:19 oui^^
oui pour noel jai un peu peur, mais je penses que je vais juste prendre du foie gras (ça ne peut pas faire de mal a lestomac ???) et au niveau du repas la viande qui sera servis avec des haricots et en dessert je verrais, mais je ne veut pas faire trop décarts et puis je serais trop triste detre malade le 25 lol |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/11/2012 à 21:25 vous me faites baver les filles, je comprends pas comment vous arrivez à vous caler le ventre et à ne pas apprécier le gras ^^ moi j ai toujours faim grrrrr |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2012 à 21:29 JADORE LE GRAS !!!!jsuis pas monté a 143 kg sans aimer ça mdrrr !!! tout les soir c'est la lutte interieure pour ne pas aller macheter un sandwich au grec en bas de chez moi , mais a chaques fois que je manges quelques choses dun peu gras jai des brulure destomac, la derniere fois javais fais une bolo avec de la viande a 15% alors que dhab je prends du 5% et bien bim aigreur destomac ! |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/11/2012 à 21:34 et ben!! faut dire que mon estomac est fait en plomb alors!! il accepte tout ne rejette jamais rien!! ^^ |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2012 à 21:39 lol c'est un point positif et négatif a la fois, mais il va shabituer et bientot tu ne pourras plus digerer tout ca |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/11/2012 à 21:51 j espère!!! |
Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/11/2012 à 22:52 Moi je peux plus le voir ce gras pourrit ça me rends malade a chaque fois m**** des brulures de fou limite a en vomir moi qui etait adepte du gras mdr ca me change, mais a Noël j'attends avec impatience les pommes dauphines au four huuuum |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/11/2012 à 09:45 mmh tu me donnes envie !!!! mais jai decider de pas en prendre pour noel .. juste faire lecart sur le foie gras et le dessert... jespere resister.... |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/11/2012 à 21:01 vous avez déjà testé les filles ce gâteau ? http://www.proteinaute.com/recette_vrai_gateau_au_chocolat_enfin-4300.html |
Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 28/11/2012 à 00:56 Ah non jamais Najouti mais il a l'air Miam lol, et question édulcorant vous prenez quoi ? Cet je suis perdu dans les rayons entre stevia faux sucre et sucre 0% |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/11/2012 à 17:10 moi j ai hermesta en version liquide et poudre et canderel en sucrette d ailleurs j en consomme bcp trop et toi tu utilises quoi? stevia j en ai aussi mais le goût n est pas meilleur et c est plus cher faux sucre? je connais pas ni sucre 0% |
najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/11/2012 à 18:07 j ai finalement testée la recette, c est le meilleur gâteau testé par contre toujours pas à mon goût je dois être difficile ^^ |
Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 28/11/2012 à 20:53 Merci Najouti les truc 0% c'est les sucres daddy bizarre tout nouveau mais je ne sais pas quoi choisir du coup trop de choix |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/11/2012 à 09:02 coucou les filles, pour ledulcorant liquide jutilise du canderel (mais je naime pas trop larriere gout) et pour les yahourt c'est la marque repere leclerc, "edulcoral extrait de stevia) et ça ça n'a pas de gout .. dailleurs j'en ai une GROSSE consommation.... lol |
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