recherche copine de régime :)

Posté le 26/01/2013 à 19:02

lool ben si ça freine pas ta perte, tu peux je pense mais limité!

bon app en tout cas à plus tard bisous

Posté le 26/01/2013 à 19:54

@Louboutin...les p'tis pois MDR .LLOL

@Najouti...si tu ne vois pas la difference ? il faut consulter ^^....ça se voit,quand même !!!

@Xlapinou,je pense que je ferai pareil,si tu passe en conso,tu dois surement avoir du mal a re-attaquer une croisiere,a mon avis.Et puis par rapport a l'obejctif ça ne doit pas etre évident a gerer mentalement (pour moi)

Ce soir au repas,2 suisses+thon+1 tisane. Pas trop faim,les reds me crevent et puis le temps me deprime.....

Posté le 26/01/2013 à 19:59

j ai pris mon courage à deux mains et remis ma courbe à jour!! j assume 

Posté le 26/01/2013 à 20:37

ohhhh merci t es mignonne, il a l air pas mal du tout, c est pas toi qui a écrit quelque part qu en cas d envie de grignotage devant la tv, tu te faisais un petit plateau saumon fumé??? en tout cas j en ai prévu pour ce soir au cas ou j ai vraiment envie de miamer

sinon j ai acheté du colin http://www.eleclerc.com/marquerepere/Marque-Repere/Produits/Filets-de-colin(...)

je sais pas si c est ok, j ai regardé les ingrédients c est pas si gras que ça et puis j ai pas mangé la sauce qui dégoulinait lol

Posté le 26/01/2013 à 20:47

Non,ce n'est pas moi,mais tu peux grignoter ce que tu veux...si c'est autorisé.Au debut de mon regime,il y a un an et demi,je mangeais pas je bouffais...apres je me suis calmé...mais je perdais +.

Posté le 26/01/2013 à 20:48

moi c est psychologique walou, le samedi il faut que je mange fois 3 je sais pas pourquoi mais je suis programmée comme ça :s alors j ai prévu pour ce soir

Posté le 26/01/2013 à 20:51

@Najouti,par contre tu dis plus haut,que tu a trouvé des vermicelles de konjac...mais Oùùùù ? je rêve d'en manger pour y gouté.Pas trouver autour de chez moi...sur internet,mais les frais de port pour 1 paquet de 200gr Pfffff.

Tu veux des recettes de cakes salés ou sucrés ?

Posté le 26/01/2013 à 20:56

2cs de son d'avoine

1 cs de son de blé

1/2 paquet de levure chimique

1 oeuf + 1 blanc d'oeuf

Purée de tomate ou concentré 1 cuilliere a soupe

Jambon de dinde ou poulet

1 Oignon 1 tomate

Fais revenir tes oignons puis une fois un peu coloré tu ajoute la tomate , mélange les œufs les sons et la levure ajoute ton jambon de dinde ou poulet verse les l'oignon et la tomates déjà cuite et une cuillère de concentrée ou purée de tomate mélange le tout et enfourne au four 

Posté le 26/01/2013 à 21:01

http://www.proteinaute.com/recette_cake_jambon_et_fromage-7056.html

http://www.proteinaute.com/recette_petits_cakes_au_saumon_micro_ondes-658.html

http://www.proteinaute.com/recette_cake_sale_moelleux-6624.html

http://www.proteinaute.com/recette_cake_jambon_moutarde_persil-2540.html

http://www.proteinaute.com/recette_quiche_sans_pate_aux_fanes_de_radis_et_via(...)

ça ,par exemple ?

Posté le 26/01/2013 à 21:03

Louboutin,si je te donne mon adresse mail en message privé et que tu me donnes ton adresse,je peux te les racheter peut-etre ?

Posté le 26/01/2013 à 21:05

non c est pas sec walou c est dans un genre de sachet hermétique rempli d un liquide

Posté le 26/01/2013 à 21:08

Walou je veux bien mais les frais de poste ne doivent pas être donner surtout que ça passe pas en lettre simple faudrait que j'aille acheter une grande lettre bulle je pense