recherche copine de régime :)

Posté le 29/01/2013 à 21:34

moi je suis pas procédurière quand je vois que je peux me permettre un truc qui ralenti pas ma perte ex: fromage ben j en prend.

faut arrêter de dire si je prend ça ou ça ça y est je vais plus perdre, mais sans tomber dans l abus non plus

par contre moi la maïzena c est mon délire pour faire de bonnes crêpes miamm

Posté le 29/01/2013 à 22:20

oui comme tu dis c est souvent modifié, et depuis que tu m as dit que ton doc t as conseillé des pates 2 fois dans le mois je vais faire pareil, c est un bon moyen de tenir et de repartir moins frustré

Posté le 29/01/2013 à 22:50

t as regardé sur MetS et laredoute ?

Posté le 30/01/2013 à 09:42

coucou les filles comment ça va?

pour moi retour à la maison, la formatrice est absente ! journée tranquillou

je vais surement tester les konjac ce midi avec une sauce, mais laquelle je ne sais pas ! et vous?

Posté le 30/01/2013 à 13:12

oui ça va super

alors je viens de goûter aux fameux konjac, je l ai préparé avec une sauce épicée et un steak coupé en dés, comment dire euhhhh la texture à mâcher et juste horrible, j en ai pris une fourchette j ai pas pu continuer, j ai juste mangé la viande, au moins je sais ce que c est le konjac ^^

Posté le 30/01/2013 à 19:11

Salut les filles ,bon,si j'ai bien compris,je laisse tomber ma "quète" sur le konjac !!!! MDR

Ma journée c'est bien passée....cool,mon petit train-train .......j'ai fini a 15H et comme il faisait soleil et qu'il faisait 16° !!!! j'ai troqué ma tenue de ville contre ma tenue de course au grand bonheur de mon chien......nous venons de faire 6 km en 1H 16 de marche active..(Moins 268 calories).Là,il est couché il attends sa gamelle....il a eu sa dose..et moi aussi,j'en ai plein le jambes.je n'ai pas pratiquer le C.A.P,car hier,j'ai souffert des jambes,le soir et une grande partie de la nuit !!! je ne sais pas de quoi ça peux venir ? je ne vais pas courir de qques jours,seulement de la marche active,et je verrai bien.

Par contre pas faim....!!!! et pas d'idée pour la gamelle de demain ...que je dois faire ce soir !!!! bien sur !!! demain c'est PL.

vais fouiller sur le site .... a++

Posté le 30/01/2013 à 20:39

Coucou,

Alors cette journée les filles ? Moi ce soir j'avais faim du coup j'ai fais ma petite cuisine avec un dessert qui vas aller tout droit dans mes favoris ^^, ( une briochette vanillée façon crumble )

Walou le konjac c'est pas une question de goût lol parce que ça n'en n'a pas jusqu'à ce que tu le mélange a ta préparation c'est sa texture qui est gênante pour moi mais après beaucoup de personne l'affectionne donc bon..

Je vous mets une petite photo de mon repas de ce soir inspirée lol

Posté le 30/01/2013 à 21:12

Humm,ça sent bon !!!! LLOL

J'ai bu un chocolat (degraissé+lait écrémé et une part de mon gato aux épices....

Je suis naze...je vais au dodo...

a demain...soyez sage !!!

a++

Posté le 30/01/2013 à 22:09

C'est une brioche faite avec du bioflan vanille et des pépites d'avoine carameĺ pour faire craquer le dessus comme un crumble une pur invention lol

Posté le 30/01/2013 à 23:58

Moi perse j'ai adorer ça avait un aspect de brioche avec un goût de pain vanillée huuuuum

Posté le 31/01/2013 à 07:30

Un p'tit bonjour vite fait.......je vais au taff.

a ce soir...bonne journée...........et soyez sage !!!! LOL

Posté le 31/01/2013 à 10:47

coucou les filles !

oki jessaierais un truc du genre un jours lol

aujourdhui bien contente, depuis le début de la semaine je flirt avec les 89kg (pesée a 7h environ) et ce matin pesée a mon heure habituelle vers 9H30/10H et enfin 55kg de perdu !

ça récompense les efforts que jai fait pour reprendre  et me remotive a bien continuer

Posté le 31/01/2013 à 12:10

pchsoutt pchsouuuttt