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Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/06/2013 à 22:29 NANOU

Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2013 à 23:56 Merci pour vos félicitations les filles, vous m'encouragez à ne rien lâcher !!!! Nanou, championne du haut de page !!! Lol Audrey, tu as pu faire léger ce soir du coup ??? TyChris....il était bon ce pain au chocolat au moins ??? Tu vas vite te reprendre, ce serait dommage de tout planter là ! Ah la moto ! Mon chéri vient d'en acheter une, on a fait une belle balade en Lozère c'était super agréable ! Ca va bien te défouler d'appuyer sur le champignon !!! Ce soir PL pour moi avec poisson blanc, épinards, konjac...Impec !!! Oups, il st tard, je vais au dodo ! A demain les coupines !!!!!!!!!!!!!!! Bizzzzzzzzzzzzzzzzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2013 à 23:59 Je viens de relire ton post TyChris et à part le pain au choc et la terrine tout le reste était bien ! Tu devrais pas varier de beaucoup, t'inquiète pas ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2013 à 05:03 Coucou les dudus Aller c'est parti pour une nvlle journée de boulot avec un réveil très dur comme DAB. Reprise à fond aujourd'hui avec 2 pp et pesée demain grr faut pas espérer une perte. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
TyChris 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 07:38 Hello les DukaCop's mauvaise nuit mais bon réveil ... comme quoi ... ça devrait se payer avec bâillements réprimés à répétition toute la journée Je sens que le temps va être long, très long Little : effectivement, "Va courir" me fiche la paix malgré les petits écarts ... je vais tenir le cap de ce léger virage alimentaire maîtrisé : on verra bien ce que ça donne Ce matin, café au lait écrémé et FB 0% aspartamé. Nanou : Ahahah je savais bien que tu ne pouvais pas louper ce haut de page Quand est ce que tu remets ta réglette à jour histoire de nous faire baver devant ta perte de poids Sinon, je pensais récemment à ta petite chienne : ça va mieux maintenant ? Aud : Décidément ces réveils sont une torture ! t'as pensé à chercher du boulot plus près de chez toi ? même si le contexte éco n'est pas top, ça ne coûte rien de regarder Félicitations à toi pour ta volonté !! Bizh Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2013 à 07:54 Tychris j'ai demander une mutation pour le rapprocher de chez moi résultat fin du mois mais malheureusement la bas il n'a personne qui souhaite partir donc à voir. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 04/06/2013 à 13:14 Coucou les filles !!! TyChris.... En fait tu pourrais peut-être passer en conso, je viens de voir que tu étais grande et ton poids plus que correct du coup.... Si tu passes en conso tu seras moins frustrée et rien ne t'interdit de reprendre une croisière si tu ne tiens pas la conso. Tu crois pas ? Audrey, on croise les doigts pour ta mutation même si tu n'as pas trop l'air d'y croire.... Nanou, tu tiens le cap ??? Repos aujourd'hui, courses ce matin et tennis cet aprèm !!! Allez Tsonga !!!!! Lol Poids inchangé après ma journée PL, c'est déjà ça ! J'ai fait un gros cake au thon à midi car je suis en PP today ! Bonne journées les nanas ! Bizzzzzzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2013 à 20:07 tychris t'est trop choux de penssée a ma chouchounette, sa me touche !!! oui rassure toi elle nous a pas refait de crise!! petite quinte de toux quand elle boie de l'eau!! (pouff!! je me doute !! on la fait pas picoller!!!!) mdr!! non elle va bien mais elle nous a fait trop paniquer et depuis on la quitte pratiquement plus!! on lui a payer le toilettage !!! elle en avait besoin mais soue notre regard!!! derrière des vitres !! merci pour elle little le cap est pas trop suivi mais je me surveille.... aud tu rapproche quoi ou qui de chez toi !!! je suis pas trop!!!! gros bisous les cop's je vais planter ma salade il fait encore super beau!!! houppy vivement les beau jour et la chaleur que je fonde!!! mdr c'est sure je vais me reprendre mais sa va venire mais oui sa viens lol aller a demain

aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2013 à 21:01 Nanou j'ai demander une mutation pour être plus près de chez moi. Désole pour les mots qui veulent rien dire c'est avec mon tel. Aller direction dodo car demain faut se lever encore 3 jours. Bonne nuit les dudus à demain bisou Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 04/06/2013 à 21:36 Bonne nuit les copinautes ! On garde la motivation à fond !!!!!!!! Hein Nanou !!! Lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 05:06 Bonjour les dudus Vous allez bien ? Moi une nouvelle journée commence avec une pesée décevante forcément avec une sem à faire n'importe quoi. C'est n'est que mérité. Aller on se remotive et c'est réparti je veux perdre ses kilos grr. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2013 à 07:56 Coucou avant le boulot ! Et hop Audrey, faut repartir comme tu dis....Moi ça va, je reste motivée et du coup je viens de voir 55 kg tout rond sur la balance !!!! Encore 700gr de moins donc. Le poisson blanc ça paye !!! Je suis contente de moi ! Lol Faut rien lâcher les filles !!! Courage !!! Bonne journée mes duducop's ! Bisoussssssss !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 08:35 Le rêve du 55 little Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2013 à 08:48 Oui mais je ne mesure pas 1,69 m ..... je suis toute petite moi !!!! Looool Courage pour ta journée... Je file bosser aussi !!! Biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 09:00 Bon courage little Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 09:28 hello!!! coucou!! bonjour!! salut les cop's et oui je suis de bonne umeur comme tjrs!!! c'est pas grasse a ma pezette car je ne me pése plus fait comme moi aud eb tout qu'a BRAVO mais vraiment bravo little plus 1 kilos tiens bon on est de tout coeur avec toi aller tu va y arrivée..... quand je vais mis remettre je vais foncé a fond sur le poisson blanc!! ha bas voilà pourquoi je tiens pas c'est que j'ai pas pris la bonne couleur!!!! en tout qu'a j'ai pas l'air de reprendre pour l'instant, mais je perd pas pour autant mdr bon aller faut bosser un peu pour payer les impots plus ce qui veulent pas bosser donc faut que l'état les aides! mais faut aider aussi les séniors! mais faut aider aussi les divorcé et faut aider aussi bon Nanou tu va pas refaire le monde il y a tellement a dire mais faut arrêter quand mêm car nous les bosseurssss qui nous aides on nous taxe tellement sans nous demander notre avis et sans un merci !!! conclusion au fait partie des vaches a traire.......................

Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2013 à 12:25 Merci les filles !!! Nanou si tu reprends pas et que tu arrives à stabiliser c'est good !!! Mais faut pas faire trop d'écarts quand même car à un moment, ta balance va te gronder ! Lol.... Lol pour la mauvaise couleur du poisson....mais tu dis vrai en fait car le saumon, par exemple, est beaucoup plus gras que les poissons blancs... Nanou...moi je ne bosse que 30h par semaine, j'ai l'aide au logement et franchement j'apprécie... Zou je termine mon repas et repos avant de retourner bosser de 14 à 19h !!! Bizzzzzzzzzzzzzzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34	Ce message a été supprimé par son auteur.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 12:52 Voilà repas du midi fait avec poulet et allumettes de jambon et yaourt ensuite thé et boulot. Ce soir omelette surement. Demain midi poisson à gogo pour perdre plus vote Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 12:52 Super avant après little Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2013 à 13:25 Merci Audrey ! C'est pas flagrant la perte sur les photos car je les ai prises avec mon vieux portable un peu "au pif" mais si ça peut encourager.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 21:39 Une journée parfait et demain journée poisson. Espérons que cela dur. Alors les dudus quelles sont les nouvelles ?! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 21:59 MDR!!! vlà que notre little joue a la frimeuse!!!! waouhhhhhh!! bien dégomfler!! trop jolie...même pas boudiner!!! Félicitation beau ventre
Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 22:02 aud tu te met aussi au poisson pour demain miam miam et heureuse de voir que ta journée a été bonne oufff

Nanou67 1216 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2013 à 22:08 t'est ou tychris????

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