Rencontre entre Proteinaute Belge qu'en dites-vous?

Posté le 21/03/2012 à 22:41

Coucou les filles,

Je vous ai laissé un peu tombé ces derniers temps et même beaucoup... Et je vois qu'il n'y a plus grand monde.

Je crois que je vais retenter l'aventure mais un bon coup de pied au c... me ferais du bien!

je suis remontée à 67 kg mais je n'ai vraiment fait attention à rien et problèmes sur problèmes, je me suis bien "goinfrée".

à bientôt j'espère.

Posté le 22/03/2012 à 22:40

COUCOU! honte a moi, je n'ai pas lu les 54 page de commentaire... mais est ce que vos petites réunions continues? y reste-t-il une place pour une petite liégeoise?

Posté le 23/03/2012 à 08:48

Hello les filles! que ça fait du bien de vous relire!!!! je croyais vraiment que tu avais abandonné Tamara! et toi Florence, contente de te relire! et bienvenue à Miscali!!! Moi aussi cata sur cata, j'ai complètement flanché après une période de trois semaines de maladies ininterrompues à la maison, je vous passe les détails, et là, horreur, je viens de remonter sur la balance ce matin, la grosse catastrophe, j'ai carrément repris quatre kilos, il était temps de vous relire, et de se rebooster mutuellement, je change pas ma règlette, je repars (une fois de plus!) pour les reperdre et tuer les derniers kilos qui me pourrissent autant la vie, et j'ai vraiment besoin de votre soutien à toutes!!! oui oui partante pour cette ballade que l'on reporte depuis si longtemps!!!!!!!!!!!!!!!!! et plus d'abandons les filles!!!!!!!

Bisous et ce jour PP pour moi, donc il me faut énormément de courage pour la journée, mais penser à vous et vos efforts respectifs vont m'y aider, sûr et certain!

Isa

Posté le 24/03/2012 à 08:21

Hello les filles !!!!!

Non pas abandonné mais bcp de craquages

La balade, je la propose le long de l'Ourthe (Belle-île). C'est direct pour les verviétoises, en voiture ou en train puisque c'est à 2 pas de la gare d'Angleur. Je pars quelques jours la 1ière semaine des congés ( du lundi au jeudi et vendredi je récupère mes filles qui reviendront de vacances avec leurs grand-parents). Le samedi ou dimanche, c'est ok pour moi.

Le nombre de km, c'est à décider entre nous )

Posté le 30/03/2012 à 14:37

Bonjour, puis-je me joindre à vous? liegeoise également, ca me ferait plaisir de rencontrer d'autres Proteinautes  

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Posté le 30/03/2012 à 15:19

j'ai oublié de préciser que c'est dans le forum "belgique" que j'ouvre mon post

Posté le 18/04/2012 à 06:52

Hello Isa,

repris depuis lundi mais j'avoue qu'avec tous mes craquages, j'osai plus trop poster !!! )))

Trop contente de te lire !!!! pour moi, la reprise n'est pas facile ......tjs cette difficulté à anticiper, cuisiner à l'avance. D'ailleurs hier soir, j'étais à 2 doigts de craquer mais OUF j'ai retrouvé assez de punch pour ne pas craquer .........

Je me rends bien compte que si tout est prêt, ou du moins que je sais quoi me préparer, les journées roulent sans difficulté mais il ma manque souvent de prendre le tps pour cuisiner, préparer, anticiper ....... bref, pas facile. Mais bon, je l'ai fait avant, doit pouvoir le refaire biz !!!!!!!!!!

Posté le 19/04/2012 à 07:00

SUPER de te lire si motivée !!!!!! oui si tu anticipes et a tjs des petites choses anti-craquage, ça va marcher !!!!!!!

Moi, c'est au jour le jour ........ pour l'instant 0 craquage mais je ne le sens pas aussi bien que toi :-(((, tjs autant de mal à laisser de côté certaines activités pour cuisiner . Mon objectif: tenir jusqu'au w-e, et profiter de celui-ci pour cuisiner pour la semaine, en tout cas pour les 3 premiers jours, + si possible (merci le congel).

Quant à la pesée, ne me suis plus pesée depuis un moment (c'est tjs mauvais signe lol), je ne sais pas qd je me repeserai, de toute façon ne m'indiquera pas la perte puisque je ne sais pas le poids de départ (je pense avoir pris +/- 4 kg) par rapport à mon poids de stab....

Donnes moi de tes nouvelles chaque jour ), tu seras ma petite conscience lol .......

Posté le 20/04/2012 à 09:32

Coucou Tamara, ta petite conscience (lol)va bien!!! hier, j'étais à Bxlles pour le boulot, mais ça m'a pas empêché de tenir le coup, je me suis engouffrée deux steak de beouf maigre le soir, le midi, c'était poulet, puis deux crèpes dudu (je ne m'empêche pas les tolérés, sinon j'y arriverais pas, et je m'autorise un tout petit peu de matière grasse pour cuisiner), donc super contente, aujourd'hui matin, je stressais un peu car j'avais fini mon stock anticraquages!!! mais comme j'avais un peu plus de temps le matin, j'ai fait un mug dukan au micro onde (un toléré avec le cacao ultra maigre), avec un yaourt aromatisé, donc c'est bon! je suis en PL aujourd'hui, midi, je fini mes tomates cerises, avec sans doute filet de poulet! j'espère comme toi pouvoir cuisiner ce wk sans doute samedi soir et dimanche matin, sinon, j'ai fait le plein de nouilles de konjac, j'adoooooooore!! allez courage, tu vas arriver à ton poids de stab, tu y es presque, courage, et surtout motivation ce week end, et tout ira bien! la bise

Posté le 20/04/2012 à 13:15

Génial de s'encourager ainsi mutuellement! ce midi, j'ai finalement été chercher une cuisse de poulet rôtie chez le petit boucher, j'ai enlevé conscienscieusement la peau, et tout englouti, je voulai manger mes tomates cerises au frigo du boulot, mais elles étaient plutôt "pourries" donc pas de légumes ce midi, zut, pas grave ce soir, je vais préparer une petite bolo dudu avec bcp de tomages et basilic frais puisque jai acheté de l'américain nature sans gras! avec nouilles de konjac, et là tu m'as remotivée à me préparer mes anti craquages ce soir aussi! ce sera tarte au citron sans toléré, muffins citron et peut être bioflan chocolat que je vais aller racheter! et comme tu le dis, zéros craquages et puis belle perte, on y arrivera pour cet été, toi en conso définitive et moi en fin de croisière, allez go go go!!! et j'avais oublié, je vais courrir une fois semaine depuis deux semaines, c'est déjà ça non?! c'est quoi ta recette de blanquette, elle me donne envie aussi!!!

Posté le 21/04/2012 à 22:50

Comme dit j'ai cuisiner vendredi soir, quelques trucs anti craquage, jusque là ça fonctionne, mais côté pesée, je suis encore un peu plus haut que ma courbe affichée puisque j'avais repris près de 3kg, donc je m'emmèle un peu les pinceaux, mais je pense avoir perdu un peu, j'y verrai plus clair qd j'aurais ré-atteint le poids noté, et là on pourra dire qu'on repars à nouveau! ce soir c'était nouilles de konjac et sauce bolo façon très dudu mais j'ai un peu l'estomac lourd, et puis mes ragnagnas, et là, envie folle de sucre, grrrrrr j'espère que ça va passer!

A demain

Posté le 22/04/2012 à 21:02

COUCOU !!!! ben pour ma part, dimanche foutu, sûrement les ragnagnas, mais j'avais une grosse envie de frites ce soir, etmon homme n'a pas hésiter, il est aller en chercher, et là, ce qui devait arriver arriva! j'ai mangé une petite assiette, et donc soulager mon envie de m...sauf que là,j'ai l'estomac lourd, je regrette a fond, je suis vraiment nulle!!!!!!!!!! heureusement, je sais que tu es là pour continuer à m'encourager et demain c'est PP sans écart, on verra sur la balance mardi si pas trop payé les erreurs du jour! sinon pour les bioflans, les choco orange me tente vraiment, coco j'ai déjà et je suis pas fan, et café oui oui! tu peux me prendre: 6CHOCO ORANGE, 4 café et 6 chocolat?pour le 2 mai, bonne idée, on peut se donner rdv à midi si tu veux, où? un petit café chez Darcis ton heure de table te le permet? (crapaurue)

Bizz et à demain, avec PPsans faille!!!!! merci de continuer à me soutenir,

Isa

Posté le 23/04/2012 à 11:12

Coucou, ce matin, reboostée à bloc, puisqu'en plus du craquage frites, je l'ai pas digéré, comme je le pensais bien!!!! donc ce matin balance, et oups, plus un kilo, je sais pas si c'est la bance, ou vraiment dudu qui fait en sorte que le poids fluctue si vite, mais c'est déconcertant tout de même, donc cette semaine ce sera deux jours PP, puis mercredi et jeudi en PL, car horreur, je pars en résidentiel formation pour le boulot, donc je vais devoir gérer au mieux avec ce qu'il y aura au menu, dur dur, sauf que je vais prendre mes muffins anti craquage avec moi, il le faut !!!! et boire bcp, et balade le soir dans le parc du lieu de résidence si le temps le permet! donc, on repars une fois de plus, mais on gére au mieux et puis, pesée vendredi pour moi, et j'espère que ton malaise n'était que passager, et que ce n'est pas dudu qui génère encore des soucis à ton corps?! b Ok pour le 2 mai, en coup de vent, pas grave, on prendra nos agendas pour fixer la ballade qd même!! bonne journée! Je teste la blanquette saumon sans poireaux pour moi ce soir!