Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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MademoiselleAlex  440 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2012 à 18:25 Salut les filles ! Cmt allez vous ? Moi ça va... Des écarts ce WE et comme tous les WE lol Mais je reprends ma lancée et demain matin je file au sport.
Gros bisous 
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manon02  1164 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 10:38 Coucou les filles !!! Me voilà de retour ... pesée ce matin et verdict ...... 63.2 !!! plutôt satisfaite vu les écarts !!!! et vous les filles ???? je constate que plus personne ne vient si je suis pas là !!!!! bravo alex !!! on garde la motivation même si on fait des écarts il faut pas se laisser déborder. lol et du même coup déborder !!!! hihihi Bonjour Amélice ... comment va la bébé ??? hate de savoir si c'est un garçon ou une fille !!! Et toi ma coco !!!! immédiatement au rapport ou je vais me facher !!!! Bisous Elory comment vas tu ???? moi j'ai toujours mon rhume qui veut pas passer ... mais il parait que c'est long à se soigner !!! et toi Joce ??? Avez vous des nouvelles de mapinet ???????? Pour moi ce midi ce sera viande grillée au Buffalio ... et vous les filles ??? ce week end j'ai du monde à la maison. Je vais faire un couscous !!!! comment prépares tu ton couscous Amélice ???? pas dudu bien sûr !!! lol Bizouilles mes duducop's 
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 10:38 Encore
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 10:38 3
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 10:38 messages
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 10:38 pour
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 10:39 2
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 10:39 étoiles !!!!
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 10:39 Yessssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
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MademoiselleAlex 440 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/11/2012 à 13:17 Salut salut !
Bravo Manon pour ces 2 étoiles ! Tu géres Ce matin sport et ce midi deux paves de saumon en papillotes avec salade et 2 yaourts vanille 0%. Je me suis pas pesée car g les reds et les deux kilos en plus que j'ai à chaque fois sur la balance risque de me démotivé... Puis en plus je veux laisser passé les écarts de ce WE En tout cas c'est cool que tu te démotive pas et c'est bien pour la balance avec les écarts du WE lool On se motive et on continue sérieusement ! Les filles revenez viiiite svp ! Bisous
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 13:40 Coucou Alex !!! Oui je suis fière de mes 2 étoiles !!!! CHAMPAGNE !!! lol Coco doit être à son truc des métiers !!! Reviens nous vite ma coco ... Viens nous raconter !!!!
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Joce67  792 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 20/11/2012 à 13:58 Reprise du sport en salle ce soir suivi d'un sauna. Je n'ai jamais fait de sport même pour perdre mes 15 kilos. Je ne me pèse toujours pas vais encore attendre un peu pour ne pas être démotivée ou au contraire trop sûre de moi et m'autoriser des écarts. Voilou bon courage les filles et énorme bisou 
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Utilisateur62645  |
Posté le 20/11/2012 à 14:20 coucou les filles,ce matin belle surpris55.4 ms comme vendredi soir anni de mon homm ce sera surement du plus samedi!!
1Coupe de coca light pour la 2 etoile de manon
moi le sport j'y arrive pas alors toutes mes felicitations alex et joce
gros bisous eta plus vais commencer mes cadeaux de noel ,pour etendre les depenses,c'est ca d'avoir des enfants!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 14:43 oui comme dit Elory ... bravo joce !!! moi pas le courage je suis pas sportive !!! Bravo pour ta perte Elory !!!!! moi aujourd'hui pas Dudu du tout !!! pffffffffffffffffffffff on reprendra tout ça sérieusement lundi !!!
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Utilisateur62645 |
Posté le 20/11/2012 à 15:16 Moi je me force pour rester dudu car aujourd'hui j'ai envie de cochonneries Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 15:39 Bravo Elory pour ta tenacité !!!! tu es championne du monde !!!
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Utilisateur62645 |
Posté le 20/11/2012 à 15:42 Je suis une winneuse manon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 15:56 Quoi ????? Un gateau aux trois chocs !???? Nooooooooooon tout mais pas ça ... Tu m'en gardes un bout ?????
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Utilisateur62645 |
Posté le 20/11/2012 à 18:24 Ça marche manon,je te l'envoie ou tu viens le manger a la maison avec. Un bon pt café Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 20/11/2012 à 18:35 Viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!! j'arriveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !!! trop bon le choc !!!
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Utilisateur62645 |
Posté le 20/11/2012 à 19:05 Mdr manon,alors a vendredi soir ou samedi midi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 21/11/2012 à 08:47 Coucou les filles !!! Arrête Elory rien que d'imaginer le spectacle je suis mdr !!! hihihihihihihi
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Utilisateur62645 |
Posté le 21/11/2012 à 09:09 Allez manon,je le mettrais en photo rien que pour toi
Bisous les filles et bonne journée Passez même vite fait ms venez nous faire un ph coucou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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MademoiselleAlex 440 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/11/2012 à 13:47 Allezzz les filles venez nous faire un coucouuuu !!! Elory garde moi un bout du gâteau stpppp jadoreeee aux 3 chocs ! Bisous les misss
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 21/11/2012 à 15:42 Euuuuuuuuh .... Alex j'ai pas dit que je voulais partager !!!! Mdr Elory tu baves pas sur le gateau s'te plait !!!!
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