Retour à ce bon vieux Dudu :)

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Posté le 17/11/2023 à 19:09

Posté le 18/11/2023 à 11:12

Salut la team ! Super vos messages sa descend ! Il faut rester focus ! Moi jai attends mon juste poid et j'ai commencé la consolidation dimanche dernier avec 1 couscous ! Donc dimanche féculent ,mardi j'ai fais mon repas de gala avec 1 chinois : soupe miso, sushi et nouilles. J'ai pas pris de dessert parce que yen avait pas à mon goût. Et je suis en PL les autres jours sauf jeudi ou cest PP. Je me suis pesée ce matin je suis tjs à 68.4 ( j'ai mes règles). On verra à la fin du cycle !en tout cas des bisous de motivations on ne lâche rien , on peut se faire plaisir avec des tolérés, des konjacs, des biscuits dukan et du sweepsssss 0% 😅😅

Posté le 19/11/2023 à 08:56

Génial ! Bravo pour vos pertes ! 

De mon côté ça n'a fait que monter et descendre toute la semaine alors je verrai demain quel poids j'enregistre 

Posté le 19/11/2023 à 09:23

Lâche rien supercalifar C’est toi qui va gagner

regarde moi je n’ai rien perdu pendant 14 jours et après ça descend 

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Posté le 20/11/2023 à 13:50

Coucou les filles

Comment vous allez, je vois que vous perdez et c'est génial pour le passage en phase consolidation Lala.

Les autres aussi, c'est top.

De mon cote, pas de surprise, pas deperte de poids.

En ce moment, ce n'est pas le top coté moral pour des raisons personnelles et cela affecte sur mon cote régime donc je ne trouve pas la motivation pour m'y mettre mais je vais la trouver... bientôt! (bien tôt) 

A plus tard

Posté le 20/11/2023 à 14:17

Cc les filles

Supercalifar - 400g cool T’es trop fort 

Moi82 C’est pas grave si tu perds pas de poids le principal c’est que tu stabilise Je te souhaite du courage pour cette mauvaise passe que tu à actuellement

Pour moi la Pesée ces demain je vous dirai ça les filles

On se sert les coudes

Posté le 21/11/2023 à 08:30

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Posté le 22/11/2023 à 13:59

Cc les filles

Supercalifar C’est vrai que c’est Frustrant quand on voit la balance remontant .

Je me fais pas de souci pour toi tu vas les dégommer c’est 400g