Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Différent mais super bon, plus ferme que celui posté (je n' ai pas mis de poires)
je reviens vous lire tout à l'heure.
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 09:46
caro je part demain a 5h00 et jeudi on va repartir apres tt nos rdv donc retours dans la nuit jeudi a vendredi zomme bosse vendredi donc pas le choix
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 09:47
sumo je suis en train de faire un Browning speculos encor une nouvelle version miamm
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 10:21
elrik pour mr elrik nouveau hein v posté
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 10:28
nath !
mMMMmmm j'adore les speculoos , l arôme n'est pas très ressemblant dommage !
on attend ta recette nath !!
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 10:32
c vrai il fait un peu chimie hein
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 10:34
oui c'est vraiment dommage je trouve qu on ne retrouve pas le gout de ce biscuit !
sinon tu peux mettre de la cannelle et autres épices
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 10:45
je vient de faire un clafoutis pomme quatre epice miam ooo!! la gourmande
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 10:54
si met pas la photo lol
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 11:17
Bonjour à totues
sumo je viens de voir ton moelleux sans complexe... hummm
je me pose cependant une question : ecorce confites maison... c est un toléré ?? lol
car c est écrit PP
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:41
Ange
non ce sont juste des écorce d' orange avec de l' edulcorant autour donc PP !!! eh voui ça m 'arrive du faire du PP!
rires ...
Nath
eh ben tu ne t' arrêtes plus !!
je parle épice: Nath nous fait un gâteau aux épices !!! rires ... Nath débordante d'imagination !
speliah
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Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:45
coucou le club !!
bon je rame pour poster c'est hyper long je ne sais si ca vient du site ou de chez moi mais galere ! je voulais mettre la photo du savane de nath avant son départ (rires) vais je y arriver !!
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:45
4 epice j adore ca miam
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:47
la savane de nath !
donc le mien n'a pas autant gonflé mais super bon et fondant ahh cette ricotta (rires) et bon je dis ca je dis rien j'ai pas non plus trafiqué les doses moi (hein elrik rires)
elrik
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Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:49
un petit coucou avant réunion de chantier !! !et oui les filles, je bosse (rires) pour mon petit village bien sûr
et ce soir conseil !
je reviens tout à l'heure
biz
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:50
o oo o o !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ma!gni!!!!!!fi!!!!!que!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! oui!oui
speliah
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Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:50
elrik bonne réunion ! a plus tard
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:50
Bon et bien sumo demain je termine le fondant à la courgette et j'attaque ce 100 % PP alors
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:51
allée dans une petite heure l agen immo va venir pff jai des coup tension avec tout ca mal dormi en plus demain c grand jours sur de pas dormir ce soir
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:51
bise elrik
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:51
nath tu veux que je te le mette aussi chez spicy ?? et faut aussi que je fasse un comm je vais le faire de suite sinon j'oublie (rires)
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:53
comme tu le sens spelia tien v t faire un mp de suite j v
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:55
sumo tu me fais rire je sais AUSSI faire du pp (rires)
et la puce toujours en mode escargot? t'as annulé le rdv photo? vous allez un peu profiter des vacances de mr tant que tu rebosse pas ou rien de spécial?
faut que je te raconte hier soir mr sorbet a fini le clafouti corse !! alors moi euhh normalement j'avais prévu que ca fasse aussi petit dej demain matin !! et lui oh ben oui mais j'ai envie de sucré la !! (rires)
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 13:57
mp spelia
elrik
4109 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 15:14
coucou les filles !
bon me revoilà ! gros début de chantier pour un lotissement, réunion au sommet
sumo : il vaut mieux remettre le rdz photos ! pauvre pitchoune, elle doit être mal avec ses petites quenottes !
trop drôle, sumo qui fait un gâteau pour le matin sans toléré ! qui compte le % de la ricotta, aie aie !!! bon je rigole mais je vais imprimer (lorsque cette recette va sortir) ce petit dej car bien pratique qd masto !!!
nathalie : merci d'avance pour mr elrik (un gros gourmand) et bon courage pour cet après midi et pour votre séjour dans le 04 - écrivez toutes vos questions ainsi vs n'en oublierez aucune
speliah : superbe cette savane ! après le brossard, je sais ce qu'il me reste à faire -
je vois que la rentrée pour vos loustics s'est bien passée et tant mieux, bien que changement d'école
ange : alors ce fondant courgettes ?
bellylou : pas simple la garde alternée, mais pas simple non plus d'élever seule son enfant
il faut trouver un juste équilibre, et les enfants de parents de divorcés trouvent toujours la faille (qu'ils soient petits ou grands) et c'est aux parents de s'entendre pour avoir la même éducation, pas facile ! je l'ai vécu et je le vis autour de moi (je n'en parlerai pas plus sur le forum) et si le problème pas réglé petit, cela sera pire à l'adolescence - normalement les adultes doivent régler ce problème eux-mêmes, je vous souhaite bon courage
j'ai replongé ds ma bassine ce matin pour faire à nouveau le fondant courgettes (il faut que j'élimine mon stock au sous-sol) donc un chocolat écorces oranges confites/arôme beurre salée et un autre arôme noix de coco et un peu de rapé de nx de coco - je vous ferais des photos demain, je vais congeler !
caroline ! votre mari a pourtant une maman qui a connu mai 68 !!!
mes garçons font la popote le we -(ils se débrouillent super bien) le soir ils rentrent trop tard, et le samedi matin c'est pour eux les activités (rires) et je trouve que mes belles-filles en font encore trop ! je les défend toujours, je leur donne tjs raison (rires) - caroline, il faut offrir un abonnement Marie-Claire à votre belle-maman (rires) !!!!
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