The Dukan's housewives

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Utilisateur87342	Posté le 12/03/2012 à 11:49 Noussa : je me secoue un peu pour ne pas a nouveau abandonner comme je disais plus haut chaque craquage rend la reprise sérieuse du régime très dur et cette fois ci je dois tenir... Ces derniers jours mon homme à passé du temps à la maison... Pour le pantallon,sa fais du bien j'ai enfin pu porter un pull preès du corps avec un super pantallon je me sentais trop bien Je me suis beaucoup affinée de la taille... Monange : moi aussi j'ai fais des bêtises ce week end Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

biquette73 367 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 11:54 Coucou les filles! Je redoutais la pesée mais je suis à -800g c'est super pour moi! pourvu que la descente continue! Bon courage à toutes et surtout à celles dont le poids stagne ou remonte car je sais que moralement c'est dur! J'ai fait le roulé de Nathalie, il est au frigo et est super bon! j'espère avoir le courage de ne manger que la moitié! Bises à toutes et bonne semaine!
Utilisateur87342	Posté le 12/03/2012 à 12:10 Bravo biquette Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lily2024 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 13:02 Franchement le rouler j ai adoré bravo pour vos pertes !!!! J ai tester une nouvelle recette tagliatelle de courgette à la carbonara excellent
leanacarline 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 13:04 oui lily quel drainant as tu pris j ai aussi l impression de faire de la rétention d eau
lily2024 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 13:05 Maman pour le drainant je te le dit ce soir la je suis au boulot et j ai un trou j ai pris aussi une crème raffermissante pour la peau on verra bien
Utilisateur87342	Posté le 12/03/2012 à 13:14 Merci Lily et c'est quoi ta crème?merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lily2024 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 13:21 Je te dirais tout des que je rentre !!!

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 13:38 coucou mes juju vont bien je les et emmené a la piscine 1 er fois elle etait l attraction de tousse vue les cris les rire quelle on fait en faite elle on adoré moi avec j'avais mis mon nouveau maillot je sente trop bien dedans lily tu vas dans parcourie la ou tu ecrire tu cherche ta photo dans le dossier tu la mise et tu ouvre et tu valide en bas voila jai perdu 800gr ce matin
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/03/2012 à 14:29 Slt mes piplettes préférées ! @ Bravo Noussa pour ta perte ! Et à celles qui ont perdu aussi malgré les petits craquages du week end ! En revanche mon repas de gala d'hier ne m'a pas aidé ce matin ! En plus j'ai craqué sur du pain hier soir ! Quelle vacherie ! Je suis passée en conso car je stagnais depuis un moment. Malgré tout je pensais perdre encore un peu mais non ! La balance tourne toujours autour des 55 kilos ! Ce matin : chocolat chaud et gâteau dudu Ce midi : gratin d'aubergine et jambon, une pomme et un FB 0% Je voulais refaire des fondants au chocolat pour le goûter mais étant donné que je stagne, je vais éviter les tolérés. Excepté la cuillère de chocolat du matin. @nat : moi aussi la piscine j'ai adoré avec ma fille, il faut qu'on y retourne absolument ! T'es restée combien de temps dans l'eau avec les filles ? Bonne aprèm les filles ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur87342	Posté le 12/03/2012 à 14:49 Nathalie : j'aurais aimer voir sa lol trop mimi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 16:33 Coucou, Pour l'instant je suis sérieuse : ce matin café avec deux muffins dukan, ce midi cuisses de poulet et yaourt et ce soir certainement omelette et yaourt. De toute manière je n'ai pas faim !!! Alors ca aide !!! ah si j'ai pris deux thés aussi !! A Nath, ca a du être super sympa à la piscine. A Nanawill, bon courage pour ta phase conso A Lily, je suis aussi intéressée par ta crème
MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 16:33 A Maman2, je me sens moins seule !!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 16:35 coucou nana je suis resté une heure au fait tu veu perde combien kilo ta reglé tu na rien my tu et pas obligé de me reponde
lily2024 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 17:39 Cc alors la crème c la marque darphin crème fermeté corps et pour la rétention c water pill rétention d eau aux extraits végétaux voilà j ai commencer aujourd'hui je vous dirais
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 20:01 bsr les filles bon bin moi pr me récompenser de ma perte je me suis faite des biscuits fleur d'oranger et c'est pas mal du tout très simple et 0 tolérés jvs met le lien au cas ou ca vs intéresse http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_a_la_fleur_d_oranger-2780.html sinn mon repas de ce soir un couscous dudu un régaaaaaaaaal bonne soirée les filles

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 20:08 jai fais des flanc trop bon
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 20:10 http://www.proteinaute.com/recette_flan_au_chocolat_et_agar_agar-6049.html
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/03/2012 à 20:23 Bonsoir les filles, Je suis en conso. Mon poids de départ était 58. Je suis descendue un chouille en dessous de 55 kg, mais ça oscille tous les jours. Je voulais atteindre 53/54 kg sachant que j'aurais carrément préférer un petit 52 kg ! ! ! Mais bon je n'ai plus 29 ans ! Maintenant j'en ai 34 ! lol Bon je suis allée au stade avec les enfants après les leçons. On a couru, on a marché, on a recouru,... et on est rentrés. Pourquoi ? Ben ma fille s'est retrouvée aplatie sous une grosse barrière. Plus de peur que de mal : elle s'est mordu la langue donc elle saignait de la bouche et elle a un gros bleu sur la joue. MAIS elle a la pêche ! Sacrée pitchoune ! Quand même une énorme frayeur ! Et pas terrible de raconter ça à papa au téléphone................................... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 20:29 La pauvre puce !!! Un gros calin et ca ira mieux demain !!! Bonne soirée les filles Nath, je vais essayer te flans.
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/03/2012 à 20:35 Merci Monange60 ! Mais tu sais en ce moment-même, elle escalade le canapé dans tous les sens et embête son grand frère...... Donc ça va mieux ! ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MONANGE60 334 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:00 oui en effet, les enfants récupèrent très vite !!!
lily2024 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 21:08 Plus de peur que de mal pour ta pitchoune heureusement !!!! Bon aujourd'hui j étais très sage pas de craquage rien pas de tolère tout bien Mais j ai hâte d être à demain parce que je vais refaire le rouler tous les deux jours sa va non ??? Le flan au chocolat me paraît parfait aussi c peut être plus raisonnable je sais pas on verra En ce qui me concerne j ai du mal à aimer les gâteau ou plat n importe avec fromage blanc dedans cette acidité me gêne dans les crème dans tout j aime pas trop et vous ?
nanawill 1004 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/03/2012 à 21:23 c'est sûr, c'est pas génial alors quitte à manger de la génoise, je préfère la manger nature ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 21:36 le flans et super foncé les fille

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