Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Préchauffer le four à 150° chaleur tournante.
Battre les oeufs, le lait, l'édulcorant et le petit suisse.
Ajouter le reste des ingrédients et mélanger.
Verser dans un moule à cake en silicone de taille moyenne.
Mettre au four pdt 30 min env.
Vérifier la cuisson avec la lame d'un couteau qui doit ressortir sèche.
À consommer sur 2 jours.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette favorite de 106 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 04/02/2015
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Bonjour,
Je ne connais pas le gluten de blé! J'imagine que c'est différent du son de blé mais pourquoi et sous quelle forme le trouve t'on? J'ai regardé dans le rayon Bio de mon hyper et rien vu ni en vrac ni emballé. Une marque particulière????
Merci, merci pour les infos 
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Bonjour SURI
Le gluten de blé ce trouve dans des magasin bio j'en es vu la derniere fois
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super j'adore merci pour la recette
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Très bon, merci
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Bonjour, j'ai fais cette recette ce dimanche car je la trouvais très simple et rapide ...mais mon gâteau n'a pas levé ....plat complètement plat !!!
y a t il une explication???? j'ai fais comme indiqué pourtant....merci
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