Mon Régime Dukan
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Préchauffez le four à 180°.
Mélangez les oeufs, le fromage blanc, la levure, ensuite ajoutez les sons, le lait, le cacao, l'édulcorant et les poires coupées en morceaux.
Une fois que tout est mélangé mettez le tout dans un moule en silicone et au four.
Cuisson 25 min (vérifiez la cuisson avec une pique à brochettes ou un couteau)
Pour les consos j'ai mis d'autres recettes de cake avec la même base !
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 14/11/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Paradisu corsu (entremet clémentine corse et chocolate custard) |
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Comme indiqué
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Très bon, j?aime beaucoup cette alliance poires chocolat et nous avons vraiment l?impression d?un vrai gâteau.
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