Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Mélanger le tout, mettre dans un moule a cake en silicone & faire cuire 25min à 200°C (sans oublier de préchauffer le four).
Testé & approuvé par ma petite soeur de 10ans, ça en dit long !! Lol
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 22/07/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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C'est le gateau chocolat anti craquage que je recherchais enfin!!
Délicieux et rapide à faire en plus.
Perso je n'ai mis que 2 oeufs mais c'était très bon quand meme.
J'en ai raté plusieurs et je désespérais de trouver une recette à mon gout!!!
Merci beaucoup Celiaa de partager tes recettes.
Un vrai bonheur!!!!!
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je suis en train d'essayer ce gateau chocolat car je viens a peine de m'acheter du protifar.... Je vous dirais ce qu'il en est .... 
)
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raté pour moi le gateau il a un goût de levure.
je suis pas douée pour les pâtisseries je crois
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C'est la première fois que je jette un gâteau ! Il est spongieux et amer : je n'aime pas du tout !
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