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Mixer ensemble tous les ingrédients, verser dans des moules à muffins et hop au four 200° pendant 20 mn environ (piquer à coeur pour verifier)
Bonne dégustation !
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 04/05/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Je viens de tester et je n'ai pas du tout aimé, j'ai eu un gout et texture d'oeuf trop prononcé! je ne referai pas personnellement!
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Délicieux même si j' ai oublié la levure. je recommande
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bonjour peut t'on me donner l'équivalant du protifar en maizeina svp
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1 dose = 1 cs rase
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très bonne recette - je n'avais jamais utilisé le tofu en pâtisserie, à refaire - ai mis de la maîzena et moins d'oeufs
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