Mon Régime Dukan
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Préchauffez votre four à 180°.
Mélangez tout, mettre dans le moule de votre choix.
Afin de vérifier la cuisson (car je ne connais pas le temps je dirai +/- 20 min) plantez la pointe d'un couteau dans le gâteau.
Cette recette est faite pour 5 jours.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 28/08/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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pourquoi elle est pour 5 jours il ny a pas de tolerer donc c a volonter!!! nest ce pas????
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Le lait écrémé en poudre est plein de glucides, donc on restreint à 3cs par jour 
D'où les 5 jours
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Alors Aless05 ?
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bof bof. Après avoir gonflé lors de la cuisson, elle est retombée et puis le goût n' est pas à la hauteur de l' appellation "vraie brioche". Décue une fois de plus...
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Faite la brioche des rois!!!! un vrai délice!
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