12/03/2012 - je commence la phase attaque

Posté le 21/03/2012 à 14:03

c'est clair fallait les gouter les dragées de ton mariage

Posté le 21/03/2012 à 16:55

Nacera, je me marie le11 aout 2012 et ce qui concerne le gato fromage blanc je né pa mi de protifar ni d'arome et ni de gomme guar. Je ne c pa ou on n'en trouve. A mon avis, tu as pas la même recette que moi. Si tu ve je te la donne d' que je rentre chez moi car là, je suis o patinage avec ma fille !!!!

Posté le 21/03/2012 à 17:04

ca me tente aussi la recette du gateau fromage blanc

merci

Posté le 21/03/2012 à 17:16

je viens de faire du chocolat blanc dudu quand se seras pres je vous direz si c bon !!

Posté le 21/03/2012 à 18:10

Bonjour, les filles

j'aurais besoin d'aide pour le pain j'ai fait 3 recettes differentes depuis le debut et c'est toujours la catastrophe

malgré la levure de boulanger mon pain ne leve pas et en plus il n'ai pas bon alors que j'ai pris la precaution de bien reduire enfarine le son d'avoine et de ble

avez vous une astuce

sinon a part ca tout va bien apres une phase de reprise de poids tout est rentré dans l'ordre (une erreur de recette)

bon courage

Posté le 21/03/2012 à 18:13

C gato au fromage blanc de alexia360 !!

Posté le 21/03/2012 à 19:11

ce soir cest nuggets dudu et mayo dudu

Posté le 21/03/2012 à 19:52

bon bein je c pas comment sa ce fait mais le chocolat blanc ne durci pas pourtant eux ils disent de le mettre au frais 30 minute au alors je l'ai mis un peu au congele

Posté le 21/03/2012 à 20:58

@ marionjo, félicitation pr ton mariage

@ toutes , félicitation pr vos pertes et votre courage, ca donne envie de continuer

@ cathia85, tu es comme moi, tu mange sans faim, effectivement , moi aussi faut que je diminue un peu la dose, mais j ai du mal

et a toutes les filles qui ont posté les dernier commnentaire, ca y est , j ai l eau a la bouche, demain je me fais un pti gateau, je n avais pas encore été voir les recettes de gateaux, je viens d y aller, j ai trop envie

@ aux nouvelles, bienvenue parmis nous

bonne nuit a toute, je me mets ds mon canapé avec un bon verre de coca zero frais devant les experts

a demain

Posté le 21/03/2012 à 21:14

bonsoir les filles , je viens de voir mon medecin pour ma constipation , ELLE M'A ENGEULE !!! et m'a déconseillé de suivre la phase d'attaque , mais moi je fais confiance a dudu , j'ai changé un peu mon dej , j'ai fait du poulet façon KFC 0% matiere grasse !

j'ai fait mariné le poulet dans le fromage blanc avec tous les epices possible que j'ai trouvé , du piquant et des herbes .

ensuite je l'ai roulé dans 1 cuillere de maizena , encore une fois dans la fromage et ses epices et dans une assiette ou j'ai mis une cuillere de son d'avoir j'ai roulé les 2 pieces de poulet , ça a rajouté du croustillan , et j'ai tout mis dans mon four du chef pendant 1 heure a 180 degrés , c'etait un régal surtout avec du coca light .

pour la pesée j'attendrai demain que le carbolevure fasse son effet et m'aide a diminuer la constipation .

une question les filles , est ce que vous arrivez a faire les 45 minutes de marche tous les jours , etant une femme active j'ai vraiment du mal a trouver du temps , je suis conseillere clientele et j'ai des horaires décalées et je ne peux rien programmer d'avance .

alors si vous avez des idées pour une activité qui pourra remplacer cette marche de 45 min , sachant que je suis en voiture , j'ai pensé a m'arreter loin de chez moi et faire le trajet retour , je l'ai fait une fois , et le matin j'ai oublié ou j'ai garé ma voiture ^^ . enfin bref j'attends vos réponses les fifilles !!

Posté le 21/03/2012 à 21:40

merci angelsky cela me reconforte vraiment de savoir que nous avons toutes des difficultés a respecter cette foutue marche a faire tous les jours , je n'ai pas de WII Fit mais ton idée de suivre des exercices a la télé c'est geniale ! je vais m'y mettre , et puis tu a de la chance d'avoir le soutien de ton medecin , en meme temps moi j'ai des reins fragilisés c'est pour cela qu'elle me la déconseillé . n'empeche que le régime marche l'ayant deja fait et perdu 13 KG .

bon courage les filles encore une fois , et angelsky toi aussi t'es bien parti franchement 5 KG c'est genial !

Posté le 21/03/2012 à 22:15

Bonsoir les filles, je passent vite fait !! Ce soir je me suis fait la recette Tasty Burger, quand Dukan rime avec saveur et c'était plutôt pas mal. je le referais mais en modifiant la sauce !!! mon homme et ma fille se tapaient un kebab frite même pas craquer ni envie !!! Yesssss

Merci angelsky pour mon mariage..

Igoline, dsl je pe pas t'aider car toutes les recettes soit disant super de pain et de pain de mie est dégueu, ça levé pas etc .. Du coup, je me suis fait une raison pas de pain, j'adore ça pourtant ...

Bonne nuit les filles et à demain0