+/- 40kilo a perdre...0craquage / 100% MOTIVÉ c'est par ici :)

Posté le 14/12/2013 à 04:43

Cc les filles,

Zou + 600g ce matin apres le 1er jour de conso! Bon ne perdons pas la tete et le moral, mes ragnagna sont arrivées hier soir et je suis encore ( pour combien de temps?) dans les +/- 3kg de variation normal.... On se rassure comme on peut!

Eve, c'est super que tu n'ais pas trop derapé, ça me donne de l'espoir pour mes futurs gala, je me dis que si tu y arrives, je peux le faire aussi ) ( bon, j'ai p.e moins de volonté que toi, mais on va pas y penser..)

Allez, au boulot... À tout à l'heure les filles, bon samedi

Posté le 14/12/2013 à 08:12

Cc les miss

Bravo Eve d'avoir su te retenir

Hier ma soiree a fini tot 23h30, plutot tristounette, les gens n'ont pas dansé. Pour tant ils sont la plupart jeunes mais ne se sont pas lachés.

Par contre, moi je me suis laché sur 2 verres de vin, 1 flute de champagne, 2 petites parts de tartes aux pommes

Y a avait pas grand choses a manger

Bref en rentrant j'ai bu 1 litre d'eau (pour evacuer au plus vite ces ecarts) dans la nuit j'ai eu très soif. Sans doute les effets de l'alcool j'avais plus soif que lorsque je me gave de prot !

Ce soir rebelote mais je sais qu'il y a des grillades !

Il faut pas que cela ne se repete pas . Je suis pas en conso moi ;-(

La balance est gentille ce matin. Ca y est enfin 10kg qui se sont evaporés. Peut etre grace aux Carrés Transit car evacuation hier

Mais pour moi les écarts se paient 48h après. Donc je me prépare a faire 2h de sport ce matin a la salle

Mama, tu t'eclates a cuisiner, bravo

tu me diras quel edulcorant tu utilise en cuisine pour la cuisson. Chez moi, c'est le pot de Canderel mais etre qu'il y a mieux.

Je n'ai jamais mangé de panais. Je vais essayer de trouver ça et faire la recette des frites

Eve, je connais mal la rhubarbe. Tu la cuisines souvent ?

Bon week les filles. Restez sages

Posté le 14/12/2013 à 20:32

Cc les filles,

Ça y est la journée est finie, ouf ,ça a ete hard aujourd'hui....

Billibie pour le sucre, je prend hermesetas. J'avais essayé le canderel en poudre mais je n'ai pas aimé...

Zut je dois repartir... Un patient .... Je reviens tout à l'heure pour la suite....

Posté le 15/12/2013 à 04:47

Cc les filles,

Comment allez-vous? Un we chargé?

Eve,alors, ce repas de boulot?? J'espere que ça a été...

-100g ce matin, toujours mieux que rien mais bon :-(((

Posté le 15/12/2013 à 09:18

Coucou Lucy et bien effectivement tu es bien éprouve c'est vrai qu'il y a de quoi craquer et avoir le moral â zéro

Toutes mes condoléances pour ta mamie c'est dur de perdre quelqu'un qu'on aime

Pour ta venue en France tu sais on se fait à tout certes c'est peu être moins cher en Allemagne mais en faisant attention on y arrive

Ton mari va être muté dans qu'elle région? J'ai été moi même épouse de militaire 15 ans il partait en opex tous les ans ou presque pas facile de tout gérer seule avec les enfants et c'est souvent à ce moment là que les m.... Arrivent mais bon le coté positif c'est que tu deviens super autonome

Meme si c'est dur la séparation

Allez ma belle remets ta courbe à jour reviens nous voir et on repart ensemble sur la route dudu moi aussi j'ai craqué la semaine dernière mais trés trés gros craquage grosse reprise de poids je me suis remise sérieuse et je repars sauf que hier soir repas de service donc pas dudu mais ça va être ça jusqu'aux fêtes je limite les dégâts

Posté le 15/12/2013 à 21:31

cc les filles,

Super contente de ton retour Lucy!!!!

Désolée pour tes malheurs, c'est vrai que tu les as cumulés en peu de temps, je comprends que ton régime soit passé au second plan….

Les mutations, je connais aussi, pas facile:-( je ne suis pas femme de militaire mais FILLE de militaire…. certes je n'ai pas eu les préoccupations des adultes mais le changement et l'adaptation, ça me connait!

La reprise régime n'est pas trop dur????

billibie, bon, l'écart n'est pas si dramatique, c'est cool….

Quand je vous lis, j'ai vraiment l'impression que je suis à la ramasse de ce coté là. Je n'ai pas fait beaucoup d'écart depuis le début du régime ( bon je compte pas New York, hein, vous aviez compris  ) mais quand j'en fais, moi, c'est plutôt en mode je ne m'arrête pas de la journée !!!! c'est peut-être pour ça que j'en fais peu, j'ai tellement peur de moi quand je commence…. Dans la même journée,j'arrive à manger de midi jusqu'au soir quasi non stop… que des trucs pas dudu : glace, gâteau, charcuterie, fromage, etc… dans des quantités catastrophiques car je me dis que le lendemain ce sera finit!!!! Du coups, j'évite au maximum ( même si cela m'arrive malheureusement) et me dis qu'en stab cela ne me le fera plus car je saurai que je peux manger ce que je veux quand je veux…… Enfin j'espère 

Malgré ma consol, je n'ai pas commencé les repas de gala pour éviter ça , justement.

Alors, non, Eve, tu n'es pas superwoman, mais tu as quand même plus de volonté que moi dans tes craquages moi c'est plus: être très strict avec moi-même pour contrôler…..

Posté le 16/12/2013 à 21:11

cc les filles,

comment allez vous? moi journée terrible… je me pose juste depuis ce matin 5H, je suis lessivée !

Les cadeaux de Noël ont commencé, les patients nous gâtent pendant les fêtes, mais cette année ça m'arrange pas lol. En général, j'ai droit aux chocolats, champagnes, vins, et autres gâteries adorables mais c'est une torture de faire la tournée la voiture remplies de toutes ces bonnes choses….

Posté le 16/12/2013 à 22:29

cc

J'ai passé ma fin d'aprem en reunion Parent/Prof et rentrée à 20h30; GRrrrr. Heureusement que'il y plus de points positifs que négatifs pour mon rejeton. Mais attendre deseperement dans les couloirs du lycée etait tres longs. Vivement qu'il est son bac et je tre un trait sur ses rencontres qui ne servent pas a grand'chose (pour mon cas).

Hier, avons passé la journée dehors, il faisait tellement beau qu'on a bien baladé. On se croyait pas en decembre.

Au final, mon sapin est encore tout nu dans le salon, les cartons de boules et guirlandes à ses pieds. Peut-être qu'un lutin va se charger de la corvée dans la nuit ? Promis, je vous mettrais une photo du Sapin "patient"

Demain, soiree cinéma, on amene notre filleule pour son anniversaire, elle veut voir la Reine des Neiges et mes grands Hobbit. Peut-etre une halte à Mac Do après.

Mama, tu es bien gatée, cela sera degusté par ta family !

Au fait, concernant ton bidou proéminent, je pense que c'est ton estomac qui prend du volume quand tu avales tout ce que tu cuisines ou bien tu es comme moi, qui respire plus par le diaphragme que par les poumons (un reflexe d'enfance asthmatique) du coup mon bidou ressort 

Allez bizoux et ne lachez rien

Posté le 17/12/2013 à 13:14

coucou les filles!

je n etais pas la ce week end, jai fais quelques excès mais heureusement la balance ne m en a pas tenu rigueur je suis enfin au -15kg.

chez moi aussi les mauvaises nouvelles s enchaine mais je m efforce de garder de la volonté parce que sinon je sais que c est ma santé qui va encore trinquer passons.

je vais lire ce que vous avez posté ce week end et cette semaine je vais enfin avoir un peu de toi pour la cuisine et pour enfin me remettre au sport je travaille que cette nuit.enfin du repos surtout avant les fetes.

bisous a toutes et bonne journée

Posté le 17/12/2013 à 20:35

Voilà le contenu du colis 

Posté le 18/12/2013 à 04:43

Cc les filles,

Comment allez vous?

Etoile, contente de te lire  dur pour ton loulou , un calcul ( que ce soit au rein ou biliaire) c'est horriblement douloureux:-( j'ai bossé 5 ans aux urgences et j'ai vu des hommes, de grands gaillards, arrivés en pleurant de douleur!!!!! J'espere qu'il va mieux et que toi tu vas reprendre le rythme aprés ta chirurgie....

Nous aussi, reveillon sans prise de tete car nous sommes juste tous les 4, et le lendemain c'est dans la famille donc les pieds sous la table lol. Coté cadeau, pas grand chose de fait à la maison aussi, pas le temps, la flemme de courir dans les magasins bondés mais il va falloir s'y atteler. Pour nous, Noel, c'est vraiment la fete. Surtout pour mes enfants et moi peu importe les soucis de l'année, peu importe les tracas de santé, d'argent ou de famille, ce jour là on oublie tout et on profite les uns des autres en remerciant je ne sais qui d'etre tous ensemble. Le 24 au soir nous allons essayé d'aller à la messe de minuit. Pas que nous soyons de fervant chretiens mais chez nous, il y a la tradition du pastrage, c'est magnifique quand les chevaux de camargues, les moutons et autres animaux entrent dans l'eglise se faire benir....

Sinon cote repas, le reveillon nous faisons les traditionnelles queues de langoustes ( mon mari les cuisine), foie gras poelé, et caviar depuis des années.... Pour 4, cela ne fait pas trop exploser le budget)

Pour la conso, tu as bien raison de ne pas te prendre la tete, c'est comme ça qu'il faut le voir, j'aimerai etre dans le mm etat d'esprit que toi mais pour l'instant impossible:-( la balance remonte inexorablement et la je commence à flipper. Je verrai ce que je fais apres les fetes, la, pas la peine d entreprendre quoi que ce soit, je sais que les repas vont etre caloriques.....

Posté le 18/12/2013 à 21:34

cc les filles,

lili bonjour et bienvenue parmi nous. Parle nous un peu de toi . Nous sommes des curieuses…. enfin surtout moi  et des bavardes…. enfin surtout moi 

Ce soir apéritif de club. J'ai fait un passage éclair et rien bu rien mangé…. Bon pas de mérite, j'y suis restée une petite heure après mon sport à moi !!

Demain dernier jour de taf pour moi, après c'est repos 7 jours, ça c'est cool….

et vous, quoi de neuf?????