60 kilo à perdre!

Posté le 08/03/2011 à 18:02

oui ça va!! tant que ton ventre est bien plein c cool =)

allez mamoune!! allez mamoune!! =)

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Posté le 08/03/2011 à 18:14

PL!! à cause des carottes! le concentré de tomate c'est autorisé en PP à hauteur de 2 CS normale XD et pas énorme mdr

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Posté le 08/03/2011 à 18:22

c'est quand même dur de manger bcp et de se dire qu'on va maigrir mais c'est comme ça que ça marche!!

hey mais peut etre que ça lui suffit mdr

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Posté le 08/03/2011 à 18:28

lilodie , pour le sport, je me bouge ,quand je suis chez ma fille, je vais tous les jours a pieds au magasin, avec mon petit fils et tous les apres midi au parc.;

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Posté le 09/03/2011 à 09:46

Coucou,

et -300gr ce matin, mon objecif est 85 avant la fin du mois, je vais m'accrocher !! Mon mari est super fier de moi, il a l'impression que je rajeunis ... dernier de mes 3 jours PP auj, pour la fin de la semaine je vais faire 2/2 car on est invité à manger dimanche midi, donc ce sera plus facile d'être en PL pour remplir mon assiette ...

Ce matin, torticolis affreux (a commené hier) : des astuces pour que ça se passe vite ?

@Solare, fais quand même gaffe aux crêpes car le lait écremé est limité par jour

@Lilodie, c'est vrai que tu as la pêceh en ce moment et j'aime bien ton avatar : c'est nous dans quelques mois non ?

Alors mamoune, c'est vrai que le régime pourrait être "je mange donc je maigris" au début je n'étais pas convaincue mais les résultats sont là ... Alors mange, fais toi plaisir et maigris !

Ce midi, 4 tranches blanc de poulet, 3 surimi (il ne me restait que ça car mon fils me les pique, il adore ça, du coup de lui pique ses rollmops le soir mdr, y'a pas de raison), 1 yaourt taillefine fraise et 2 yaourts nature

Bonne journée à toutes

Posté le 09/03/2011 à 10:51

j'avais une question aussi!!

les tolérés je sais que c'est deux doses par jour mais ça veut dire quoi au juste "2 doses par jour"?

c'est que j'ai le droir à 2 tolérés par jour

OU

que je peux en prendre plusieurs mais pas plus de deux doses par tolérés? exemple: si je prends la maizena, la dose est de 30g par jour donc je peux en prendre 60g?!

pfiou je m'y perds là! je sais pas si vous avez compris en tout cas j'espère!

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Posté le 09/03/2011 à 11:46

ouaih c'est 2 doses, quel que soit le toléré, donc si tu as une recette avec 60gr Maizena par ex, tu peux la faire SI tu n'as pas déjà mangé un toléré ou s'il n'y en a pas d'autre dans la recette.

Comme Billy, c'est vrai que c'est mieux de mixer les tolérés, voire de t'en passer (mais des fois ça fait du bien). Moi c'est ce que j'essaie de faire, sinon dans les recettes je divise les portions pour avoir le minimum de toléré par jour.

Je ne sais pas si j'ai été claire en fait

Posté le 09/03/2011 à 12:23

Super contente - 900g.. merci les filles de me pousser

une boite de sardine on y a droit ??

a midi batonnets surimi , bolognaise , yaourt aromtaisé 0

Posté le 09/03/2011 à 13:47

Lilodie a raison ,sans huile, j'en ai déjà trouvées...moi en ce moment c'est maquereau ....

Bravo Mamoune.....tu vois!!!! CONTINUE on est là!!!!

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Posté le 09/03/2011 à 13:55

hello

non derniere nouv. en page 40

ca va toi lilodie ?

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Posté le 09/03/2011 à 14:53

lol j imagine !!

moi je ne perd plus de poids par contre tjr très bien en cm! j espere que ma balance va enfin redémarrer! donc me vla tj avec 99 kg et grrr ca m ennerve! !!! j ai perdu 7.5 cm niveau estomac, 11 de carrure,2 poiterine,6 bas du ventre, 5 cuisse, genou 6... t imagine?? lol

par contre moi ajd j ai bcp de repassage donc pas le temps de m ennuyer! lol un peu loin pour t envoyer un peu de linge pour m aider lol lol.

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Posté le 09/03/2011 à 15:00

demanie tu es plus courageuse que moi tu veux perdre 10 kg de plus que moi on commence à peu au meme poids si ça se passe bien j aurai peu etre ce courage bravo bravo

Posté le 09/03/2011 à 16:19

coucou,

la croisière s'agrandie je vois! bienvenue!

bon même poids aujourd'hui, moral un peu meilleur mais journée caca-prout au boulot, ça me fatigue ces gens qui croient tout savoir  !!!

Par contre mes intestins ne veulent rien lacher, je suis passée à la pharma mais pas de tisane richter bouhhhhooouuu mais elle m'a donné des gellules de séné, y'en a qui connaisse ? Apparemment 1 gellule ce soir et popo demain , ben là j'espère parce je suis pleine jusqu'en haut je vais bientôt plus pouvoir avaler quoi que ce soit!

Super contente que tu ais perdu mamoune ! encore heureux que tu sois accro à tes copines dudu sinon tu aurais craqué j'crois bien !

J'suis pareille impossible de ma passer de vous !

Voilà ma balance et vous, ACCRO, Whaouou mais je suis une droguée !