60 kilo à perdre!

Posté le 10/04/2011 à 16:37

Ah, demanie est de retour, génial, on s'inquiétait !

La photo, la photo !!! de la nouvelle demanie !

Bon courage, les coup de mou ça ne dure pas, nous sommes des supers mamans, épouses, professionnelles et proteinautes, rien ne nous arrête. Un petit coup de repos et de soleil et ça repart !

Eh robocopsuzon, tu vas y arriver, tu baisses doucement mais tu baisses et il vas bien y avoir une reprise de vitesse un de ces quatres. En plus tu vas voir avec la perte de poids ton genou va moins peiner et tu pourras marcher un peu plus.

Je trouve que mes genous et une de mes hanches (qui se bloquait très régulièrement) me font nettement moins mal.

Tenir le coup pour perdre ces fichus kilos est parfois pénible (surtout en stagnation) mais les bénéfices sont tellement énormes qu'il faut résister encore et encore .

Posté le 10/04/2011 à 17:10

On est là pour toi audrey la pas blonde!!!lol

Oui audrey qd elles auront fini mes mes fesses je te laisserai mon tour!!!Gare à toi!!!

Viens papotter ça motive, recadre et on rigole bien de nos bêtises!!

Moi les filles je suis restée frigide !!! nanmého!!!! ;D

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Posté le 10/04/2011 à 18:38

Coucou

Voila je viens vous rejoindre pour échanger, se motiver en cas de petits coups de mous, rigoler ... J'ai 18 ans, commencer fin janvier, je suis à mis parcours et je perds un peu moin vite du coup. Je me suis pas fixé de gds objectifs mais chaque semaine j'éssaye de m'en fixer un "minime" comme sa sa me motive =)

Par contre j'aimerais Tonnifier ce ventre et qu'elle sport est la mieux ?

Je fais du vélo, de la marche, sinon la piscine c bien ?

Je voudrais vraiment retendre ce ventre et je me demande si on peut pas obtenir des scéances de kiné pour apprendre de réels éxercices éfficaces ?

Bisous et COURAGE ^^

Posté le 10/04/2011 à 20:49

coucou les nouvelles bienvenue parmi nous plus on est de fou non de folles lol plus on rigole et puis on n'est pas de trop pour se soutenir quand il y a n'a qui flanche comme moi en ce moment

billy non je n'ai pas envie de craquer j'ai bien integrer le regime je pense qu'il y à quelques bricoles que je ne maitrise pas encore bien comme les toleres mais je vais etre plus vigilante là dessus peu etre que c'est ça je ne sais pas mais je tiens le moral est parfois en berne je me dis ce regime n'est pas fais pour toi puis je viens sur le forum et il y à toujours quelqu'un qui me remonte le moral et puis de voir vos perte ça m'encourage

alors merci à toutes je vous embrasse bonne soiree

Posté le 10/04/2011 à 22:10

merci pour votre acceuil les filles sa fait plaisir  non je ne bosse pas dans le medico_social mais a l'usine PSA (peugeot citroen ) oki pas de probleme j'attend mon tour lol kommencer par un bout de mon ventre lol billy je ne suis peut etre pas blonde mais un kinder (brune a l'exterieur et blonde a linterieur ) hihi

Posté le 11/04/2011 à 07:40

Bon début de semaine, bonne nouvelle, je commence à voir la vie en orange!!!! Yessssssss!

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Posté le 11/04/2011 à 08:42

Dis donc, tu ne fais pas du surplace, tu as perdu 100g entre hier et aujourd'hui!!!

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Posté le 11/04/2011 à 11:21

ccoucou les filles je vois que le moral est bon c'est le principal

juvamine tu as perdu plus de 2 kg par semaine bravo je suis sans voix bravo dommage que je n'habite pas à cote de toi car je serais alle à la piscine avec toi moi je n'ose pas y allez seule j'ai honte de mon corps bravo continue comme ça tu auras vite abattu ces vilains kilos

bisous à toutes billy je t'interpelle en cas de besoin pressant lol merci

bisous bonne journee les filles

Posté le 11/04/2011 à 15:02

salut les filles!

et oui toujours là ! vous avez tenté de me zigouiller mais je suis coriace.

pas grand chose a raconter aujourd'hui si ce n'est que les kilos ont plus de mal à fondre en ce moment.

je sens que l'été ne va pas être facile avec toutes ses tentations.

j'ai acheté le nouveau livre de patisserie dudu et franchement il a pas l'air mal.

mais bon les photos sont superbes faut vois si le gout suit car des fois c'est pas le cas mais ya plein d'idées sympa.

d'ailleur je m'en vais me préparer un gouter.

bisous;

Posté le 11/04/2011 à 15:46

Bienvenue juliette , contente de t'avoir avec nous !

Pour le ventre, les abdos peut être mais j'ai bien peur que ça ne revienne mal en place ! Tu es jeune, ça sera surement plus facile quand même que pour une "vieille" comme moi. Chez moi, ça va pendouiller grave à mon avis !

Si tu trouve un bon truc, fais nous le savoir, je pense que nous sommes toutes preneuses.

Dis moi audrey, t'es exigeante en plus !!! tu choisis les morceaux que l'on doit grignoter !!! mdr

Bon ça se négocie !!!

TTTUUUUUTTTTT, faute, faut que tu changes de taf, ici c'est un groupe de médico-social !! NON NON NON je rigole !!! Je sais mon humour est parfois un peu, très lourd !!

Contente que tu es retrouvé la forme juvamine, bion 3 c'est très bien, je prends aussi depuis un mois car j'ai eu un coup de fatigue à la fin de second mois de régime et depuis nickel.

En même temps on tire gros sur la machine. Y'a un truc quand même c'est que je dors drolement mieux qu'avant, fini les insomnies, et ça c'est cool.

Posté le 11/04/2011 à 19:34

Merci les filles !

Oui je vous tiendrais au courant pour les avancés ou non au niveau du ventre. Mais je pense consulter mon médecin pour lui demander des conseils, malgrès qu'il aime pas trop "Dudu", depuis le temps qu'il me demande de faire des efforts. Il a interet de m'aider lol. Et j'ai entendu qu'on pouvaient obtenir des scéances de kiné donc je verrais bien. J'irais dans deux semaines pendant mes vacances, parce que la stage alors c'est difficile de trouver du temps. En attendan ce sera sport et la plage pour le plaisir !!

Posté le 11/04/2011 à 22:24

bah alors mamoune, qu'est ce qui se passe ?