60 kilo à perdre!

Posté le 02/05/2011 à 20:08

seulement 500 g après 1 semaine de stagnation, parfois, ça m'arrive de ne pas manger mes sons, car arrivée en fin de journée, je n'ai plus faim; ce soir j'ai refait 1 porridge. quant à boire mes 2l par jour, peut-être pas tous les jours ; 11/2l c'est sûr.

J'ai tellement à perdre et il est vrai je suis impatiente de franchir le cap des 100 ; c'est psychologique. je sais il faut un peu de temps, mais j'y arriverai.

bonsoir les filles

Posté le 02/05/2011 à 20:59

C'est ce que je vais faire, 110,105,100 ....je vais aller de 5 en 5, merci billy de tes conseils, je vais les suivre.

Posté le 02/05/2011 à 23:19

laulau bonsoir et bienvenue parmi nous je suis allee voir ta courbe 1.5 par semaine c'est bien tu n'as pas à te plaindre c'est super moi je ne perds pas temps par semaine je stagne souvent malgré que je ne fasse pas d'écart alors je te dis bravo continue

juvamine bille demanie je vous fais de gros bisous laulau pareil à demain que dame gigi nous soit favorable à toutes sans exception bisous à toutes les dudus meme si j'ai oublié de citer les noms je vous embrasse

Posté le 03/05/2011 à 09:01

Coucou,

encore -200gr ce matin, ouf ça repart !

Une question : vous faites comment pour la peau qui s'assèche et qui se détend ??

@Lawlaw, tu es dans la bonne tendance, il ne faut pas être trop impatiente car tu seras forcémment déçue et donc tentée de craquer

@Juvamine, moi je me fixe des objectifs "raisonnable" de perte poids/centimètre quinzaine comme ça ça permet d'ajuster et de ne pas se focaliser sur un poids fixe car même si tu ne perds pas en kg, ton corps change et des cms partent sans que tu t'en rendes compte.

Allez courage !

Posté le 03/05/2011 à 11:29

Bonjour,

Me voilà, alors aujourd'hui encore une jolie perte, je suis presque à un kilo sous le chiffre fatidique.

Je m'éloigne le plus vite possible de lui, dudu à fond; et j'ai parcouru un peu plus de la moitié de mon objectif initial.

Par contre je trouve ce régime si "facile" que je commence à envisager de perdre plus que j'avais prévu. Enfin, je suis en pleine réflexion là dessus. Il est vraiment encourageant ce régime.

Demanie contente de te retrouver parmi nous. Et comme te l'a déjà dit Billy, change ta taille car il me semble bizarre que tu ne mesures qu'1 mètre 25 aux vues de tes photos.lol

lawlaw, ta courbe est très bien, tu rentres complètement dans les stat. Plus d'un kilo par semaine c'est parfais. C'est vrai que quand on a beaucoup à perdre on est impatient mais il faut laisser du temps à notre corps. Et bienvenue parmi nous.

priscilla, pour ton menu, si tu m'invitais je pense que je préfèrerais les muffins poulet au coeur fondant chèvre. Mais les deux recettes ont l'air très bonne et ça me donne envie d'essayer. Par contre comme je n'ai pas de sylphide chèvre je vais mettre du fromage à l'émental à la place. Ca sera pour ce soir avec une salade et en dessert une mousse au café; un vrai festin. Merci pour l'idée.

Posté le 03/05/2011 à 12:36

coucou les filles le moral est bon ce matin moins 600g pour moi je perds tellement doucement que pour moi c'est formidable

je vais allez voir la recette des muffins poulet au coeur fondant ça à l'air appetissant

bisous à vous toutes les dudus bonne journée

Posté le 03/05/2011 à 13:42

merci billy c'est vrai, que ça fait plaisir surtout pour moi qui patine un peu

alors les autres dudus ne perdez pas courage tout arrive lol

bisous à toutes

prisccilla tes muffins aux poulets ont l'air fameuses je vais les essayer bon ap

bisous à toutes

Posté le 03/05/2011 à 15:04

coucou les filles! alors ça va bien?! moi bof je stagne c'est chian mais bon je continue je pense perdre tout de même mes 4kilos dans un mois avt la fin de ma croisière ^^ et à moi la conso =)

je vois qu'il y a bcp de perte pour vous je suis vraiment contente! surtout que j'ai un peu craqué psychologiquement ce week end! c'est dur de manger tjs autre chose quand les autres s'empiffre dvt nous! mais bon mon chéri m'a soutenu donc je relève la tête!

je vous embrasse fort et repasse dès que je peux! biiiisous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 03/05/2011 à 18:13

Bonjour les nenettes, whaou vous avez dégommé les kilos...

comme j'ai mangé normalement pendant 8j je ne c pas comment reprendre ??

et il faut que je revienne les pieds sur terre mais c est dur..

Posté le 03/05/2011 à 19:45

moi sa sera roti de boeuf, j'ai super faim+ sylvide chèvre 7%+ fromage blanc vanille 0%, jespr être calé j'ai super faim !bon ap' les filles

et suzon hésite pas le truc au poulet c'est génial !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 03/05/2011 à 20:17

Coucou Mamoune, reprends comme tu faisais avant.....pas d'attaque mais PP d'abord! Tu as pû limiter les dégats???

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 03/05/2011 à 21:03

merci pour la précision, je vais essayer car j'aime le fromage , je vais en acheter et faire ces fameux muffins au poulet