60 kilo à perdre!

Posté le 08/05/2011 à 13:28

bonjour,

Il fait beau, on se promène, on se rhabille, alors les nanas dudu, c'est calme sur le forum!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

vous avez raison, il fait beau, il faut s'aérer, montrer ses nouvelles formes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@delph, bravo, tu dois être super contente, c'est un plaisir et une récompense de se trouver des jolies tenues avec des tailles en moins, ton chéri doit être fier aussi!!!!!!!!

bonne continuation et bon dimanche

Posté le 08/05/2011 à 14:54

tu me donne envie delph18 de faire les magasins ,pas encore assez perduuuuuuu

ça motive fort

le temps est capricieux le soleil a disparu est il fait lourd

bon après midi les dudu demain début de semaine

a++ isabelle

Posté le 08/05/2011 à 19:16

Coucou les copines;

tout d'abord j'éspère que vous avez passé un bon week end et FELICITATION A TOUTES pour vos kilos perdus

bon pour ma part -3kg5 depuis 6 jours je suis contente surtout que j'ai reussi mon objectif du week end a savoir d'etre en dessous de la barre des 140 kg c'est une petites victoire mais ca fait trop de bien a voir .

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Posté le 08/05/2011 à 19:53

Extra ma jum's....moi j'ai investi ds 2 jeans t46 mais 1 commence à être trop grand et l'autre me serre trop et j'aurais du mal à respirer dedans!lolJe suis partie du 50 ds lequel j'étais étriquée !!!! Je perds une taille tous les 10 kgs ....

Je vais faire du tri ds mes fringues !!!

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Posté le 08/05/2011 à 20:11

A demain Mamoune, à fooooooond !!!

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Posté le 08/05/2011 à 20:57

billy c'est toi qui est avec lana qui à plein de souçie ? aides moi à la soutenir je n'y arriverais pas seule

pour moi sorti aujourd'hui impeccable jusqu'au dessert et là j'ai craqué mais tant pis demain il faudra assumer sans ce plaindre lol

je n'ai pas la force de certaines ma petite mamoune on est en queue mais bon on le cherche un peu mais il faut bien des gens qui ferment la marche hein allez demain on se reprends en main

bisous à toutes bonne nuit à demain avec le plus je pense

Posté le 09/05/2011 à 06:43

Oui suzon c'estmoi !!!

Biz je repasse + tard car reprise speeeeed !!!

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Posté le 09/05/2011 à 08:52

coucou les filles! moi j'ai un moral de fou en ce moment j'ai la patate c'est génial! je vous envoie pleins d'onde positives!!!! bisous

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Posté le 09/05/2011 à 09:31

coucou, tout le monde

je suis super motivé ,je vous emmène toutes dans mon petit train de la perte de poids,qui va vous booster a fond;

soleil sur l'Oise

plein de papier a trier et classer

isaleo houaou!! les pompier cela va être super comme matinée

Juvamine cela va redescendre vite

biz a toutes

isabelle

Posté le 09/05/2011 à 10:05

Salut les filles,

Jolie perte pour moi ca matin, et un moral d'enfer.

Prévu ce jour, repassage (un tas énorme) étendage (un tas encore plus énorme) et rangement du repassage (le tas sera mieux plié mais toujours énorme lol) puis aspirateur à haute dose, c'est cracra chez nous car je n'est pas eu le temps de le faire de la semaine dernière beurkkkkk, toile d'araignée, j'arrive pas à les faire disparaitre ces sales bêtes (la maison doit être accueuillante MDR) puis achat et plantation de tomate avec mon chéri qui est en vacances aussi puis repos si il reste un peu de temps. Pfffff quelle journée, demain, si le soleil est là, je glande, c'est décidé...

Les dudus craqueuses, on s'y remet dès maintenant sinon ça va être dur.

Le soleil est là pour nous rappeler que l'été arrive à grands pas et que si l'on veut être les plus belles il faut s'activer le popotin !

Mon objectif pour mes vacances fin aout, 85 kg au minimun et surtout une joli petite robe fleurie courte à bretelles un rêve inaccessible depuis bien longtemps ! Alors hop, hop, au régime les copines !

Posté le 09/05/2011 à 10:25

Coucou les filles,

ça y est j'ai atteint les -18 kgs !!! ouf, malgré un écart hier : je fais des pectacles et à la fin on nosu aservi in goûter : un buffet de gâteaux, mousse au cholcota, crème brûlée .... bon j'ai pris mousse choco, tiramisu, crème brûlée et c'est tout (mais déjà pas mal)

Du coup hier soir, quiche aux poivrons et reste de clafoutis à la rhubrabe et thé, thé thé !!!

@Delph, c'est vrai que ça fait du bien d'aller aiileurs que dans les grandes tailles : le bonheur la semaine dernière d'acheter un jean en 44 !!

J'ai pas regardé 50mn inside Samedi soir, c'était bien ? je vais essayer de le choper sur internet

Courage à toutes !

Posté le 09/05/2011 à 11:06

J'ai une autre question : je pars en séminaire 2 jours en fin de semaine avec des menus groupe tout faits. Je pensais apporter mes sons et les manger dans un yaourt au petit dej par exemple, vous en pensez quoi ? On peut manger les sons même en faisant des écarts pour limiter les dégâts ou mieux vaut ne rien faire et reprendre un PP/PL normal après ??

Merci pour les réponses,

Posté le 09/05/2011 à 11:48

C'est TB de les mettre ds ton yaourt valérie!

Non continue sinon double erreur si écarts+ pas de sons! Ils contribuent au transit,à la satiété en gonflant (dc cela t'évite trop d'écarts dus aux fringales) et à une moins bonne absorption des graisses!Enfin, ce n'est que mon avis ms ce qui est indiqué ds le bouquin! )

BravO Valérie, un beau challenge de relevé!!

Ma jum's a la pêche c'est super!!!

Bon je n'ai pas vu cette émission mais du coup je n'ai rien raté d'exceptionnel!Je surveillerai les rayons des gdes surfaces pr voir ce que ça donne ces plats!

Aujourd'hui PP steaks et crème dessert tofu à midi!

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