Mon Régime Dukan
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Flordemayo |
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Nounourss  94 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 07/09/2012 à 12:12 Bonjour,
Ca fait plusieurs fois que je lis que vous mangez de la gelé, c'est quoi? 
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Flordemayo |
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Utilisateur73801  |
Posté le 07/09/2012 à 14:04 Nounourss, c'est la même chose que les Jelly ou Jell'o.
Tu peux en faire toi même avec de l'eau + édulcorant et arômes ou alors + sirop 0% + feuilles de gélatines.
Tu devras faire plusieurs essais pour trouver la texture qui te convienne, tu peu commence avec 125 ml d'eau avec 2 feuilles de gélatine et 1 cc d'édulcorant + arômes ou avec 1 cc de sirop 0%.
C'est très bon, enfin pour mon goût Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nounourss 94 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/09/2012 à 17:34 Ok je connais, enfin la version US quand je vivai la bas. Perso j'aime pas du tout lol
Merci de vos reponses.
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Flordemayo |
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Utilisateur73801 |
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Utilisateur73801 |
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Flordemayo |
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Utilisateur73801 |
Posté le 08/09/2012 à 09:27 Bonjour la compagnie,
- 500 gr ce matin, je suis satisfaite.
En fait je me suis rendu compte qu'en vacances je mangeais beaucoup plus de viande au repas, et oui BBQ à 8 repas sur 10 oblige, mais nous restions beaucoup plus de temps à table.
Le + depuis que je manges mes 1 litre de gelée c'est que je ne fais plus de rétention d'eau, donc depuis mercredi plus de BOP
Bises et à + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Flordemayo |
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Utilisateur73801 |
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Nounourss 94 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/09/2012 à 13:28 Bonjour à toutes,
J'ai reçu ma commande de la petit fée. Avec plein de bio flan, dans mon magasin bio y a que vanille et choco. Je vais tester la méthode mexicaine ^^ Par contre je rajoute toujours une pointe couteau de gomme de guar pour que ça soit plus solide, je préfère.
Je me suis aussi acheté des caramels sans sucre lol mais bon y a 10% de lipides donc pas très top. Pas bien grave le paquet est tout petit ^^
Je vous laisse je vais tenter les pates bolo avec des pates tofu et konjac.
Bon après midi
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maggy41  165 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/09/2012 à 13:38 coucou tout le monde
Pajupette encore 500g de moins, bientôt la conso!
La gelée rient que le mot ça me paraît écoeurant mais je dois me tromper vu que vous en mangez tous, va falloir que je teste ça alors.
J'ai enfin goûté à mes bioflans si j'avais su que c'était aussi bon j'aurai testé avant! Je crois que ça va remplacer les sveltesse en plus ils ne sont pas considérés comme des tolérés contrairement aux autre. J'ai goûté chocolat-orange, café, praliné, vanille et j'aurai un abricot pour le goûter ou peut être bien avant ^^
bon week end à tous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Flordemayo |
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pinkliberty  877 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 08/09/2012 à 19:29 ah quel plaisir de vous retrouver mon ordinateur me refusait l'accès au forum,mais heureusement mon chéri a remis tout ça en ordre,vous m'avez manqué!!! 
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Nounourss 94 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/09/2012 à 19:55 Salut Pink, bon retour ^^
A l'apéro j'ai fait des blini avec la recette de la galette et l’arôme pain grillé, bien sympa l’arôme ^^ c'était top avec le saumon fumé.
Alors comment se passe le weekend les filles?
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TOBEME  304 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/09/2012 à 20:30 Salut à tous, Alors vous comment se passe votre week-end les dudus ? Ici tout gaze depuis que je me suis remise sur le bon chemin, je me sens beaucoup mieux. Auj j'ai courru pour faire les courses que j'avais pas encore pu faire, rentrée oblige ! J'ai aussi fait le plein de bonnes choses autorisées bien-sûr, je compte bien me régaler la semaine prochaine. Je ressens beaucoup de motivation en vous lisant tous, et surtout j'y crois à ce futur corps de rêve pour nous tous. On va en épater plus d'un moi j'vous l'dit ! 
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Flordemayo |
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Flordemayo |
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pinkliberty 877 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/09/2012 à 09:04 flordemayo!!que tu es jolie!!!pourquoi est ce que j'avais l'impression que tu étais brune?tu n'avais pas mis de photo de toi de dos(devant ton pc)où tu étais brune? enfin peu importe je te trouve so chic
nounours,pas d'apéro prévu ce week end,mais ici c'est saumon fumé une fois par semaine,avec un carré frais 0% ail et fines herbe tartiné dessus et un peu de jus de citron,huuummmm
tobème,bravo pour cette reprise sérieuse!!!
ma balance ne bouge pas beaucoup cette semaine,espérons que ça va vite redémarrer...
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Utilisateur73801 |
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xlapinou  4034 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2012 à 11:30 coucou a tous! je n'ai pas pu venir depuis jeudi et je vois que ça papote ça papote !^^ flor je trouve ça génial tout ce que tu organises au mexique pajupette ! totalement ok pour le défis ! nous en fesons déja un avec pink sur un autre post ! mais 2post de défi motivation c'est mieu moi je voudrais atteindre les 113kg.. tres bon week end a tous bisous !! 
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Utilisateur73801 |
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