Mon Régime Dukan
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 19:24 spicy mp |
perle57 413 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2013 à 19:41 ben moi bien contente de n'avoir jamais acheté ni mangé du panga bouhhhhhhhhhhhhh nourrit avec de l'urine de femme enceinte ... ben on aura tout vu ... ca devient de plus en dangereux de se nourrir
bon changeons de sujet .. je viens de finir de souper ...c'était soupe bien épaisse de légumes frais une tranche de terrine et un riz au lait 'pas le vrai hein celui de spicy je ne m'en lasse pas un régal bonne soirée les spicy... |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 19:42 Coucou !
Vous allez bien ?
Nath : vu et répondu )
J'ai décidé de faire 1 semaine konjac parce que je n'arrive pas comme vous toutes (la plupart) à me débarasser des 2 kg des fêtes !!
donc !!
Banzaï
Konjac tout les jours sur 1 des deux repas.
Ce soir c'était Riz cantonnais au poulet !
J'ai fait double dose pour ce soir et demain midi.
Dessert de ce soir yaourts
et je viens d'enfourner des flans aux oeufs
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spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 19:43 http://www.proteinaute.com/recette_riz_cantonnais_au_konjac-9601.html |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 19:44 flan de mamie
http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_spicy.html |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 19:45 Perle !
Moi pareil
J'en ai jamais acheté ! j'ai vu un reportage sur son élevage sous les maison au vietnam et ça ma écoeuré !
Je préfère prendre du poisson en période de promo et je congèle. ya toujours moyens d'en acheter à peu de frais.
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spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 19:46 Perle pour le riz au lait au konjac j'ai hésité... du coup j'ai fait les flans aux oeufs |
spicy |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 19:50 Klaudy : dans le même genre que ta terrine au poisson !!
http://www.proteinaute.com/recette_terrine_au_saumon_sans_oeuf-8680.html
Je retrouve plus la photo !! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 19:55 Orchid !
Tes lasagnes au choux sont vraiment appétissant !!
Klaudy, idem pour ta terrine et le flan
Si j'avais eu ça ce soir j'aurais été aux anges !! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:02 Pajupette !
Tu voulais le visuel des fromages blanc arômatisés
Ceux aromes fruits ok c'est 00%
pas ceux à la vanille |
DiamantNoir 2113 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:13 Re coucou mon cheri vient de recevoir son courrier il a eu son permis et hurle dans toute la maison. lol je tenais a partager cela avec vous.
pour moi ce soir boeuf carotte et demain pp cette journée commence a me ... je ne trouve meme pas les mots. aller je fil faire mon 4/4 a la pomme |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:13 miam les filles ! que de bonnes choses dans vos menus !!!! moi aussi le reportage sur le panga au vietnam m'a dissuadée d'y jamais goûter ! mais l'idée de cette terrine aux poissons klaudy me fait bien envie et les lasagnes au choux orchid ! roooo je baveeeeeeeeeeeeeeee j'adore, chou, poireau, endive... mais ce soir PP sniffffff j'ai mal aux pieds, l'horreur !!! vite une bassine d'eau chaude salée....... |
Utilisateur73801 |
Posté le 30/01/2013 à 20:14 Super, merci Spicy, avec le visuel c'est plus facile à trouver en rayons Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
rametal |
Posté le 30/01/2013 à 20:14 J'ai acheté une fois du pangas, ne connaissant pas, pour goûter parce que ce n'était pas cher. Le terme "immonde" est encore trop faible...
Allez, je file, je vais DDR-er. Bonne soirée. |
amilly 8872 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:34 DiamantNoir SUPER mais planques tes cles de voiture maintenant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Dayenah 959 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/01/2013 à 20:39 Bonsoir le Pays des Gens Heureux!
Je suis contente de vous retrouver enfin... j'ai passé une semaine horrible au lit.... on remercie Mme Gastro qui à posé bagages dans mon corps avec force. Donc une semaine non dudu du tout, féculents tous les jours.. et malgré tout j'accuse -2,5 kg ...je pense que c'est beaucoup de flotte mais bon...ça m'inquiète un peu quand même... Merci Ram pour tes sms, ça m'a réchauffé le coeur
Je n'ai pas pu rattraper mon retard de lecture, une âme charitable pourrait me faire un résumé des principales infos ?
Ce soir au menu pot au feu pour se réhydrater .
Vous m'avez manqué
bisous Tutti |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:41 coucou princesse b alors t inquiete moi 4 jours gastro 2 kilo en moin |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:42 Bon courage Dayé pour remonter la pente. Terrible la grippe cette année! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:42 suis contente de t lire princesse |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:43 Pas de pangas chez moi non plus après un reportage vu il y a quelques années: me souvient plus du contenu, me souvient juste d'avoir été profondément écoeurée.. je crois que la perche du nil, c'est pas mieux! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:43 Je t'en pris Paj !
Dommage qu'il n'ai pas fait ceux à la vanille en double 00 !
Diamantnoir !! bravo à ton homme !! félicitations !!
Ram : au goût tu veux dire ?
Belly : j'ai vu que tu souhaitais revenir dans le régime !! t'inquiète pas on est là pour te soutenir !!
Vivement les photos de ton séjour à la réunion on a besoin de soleil nous ici !!
Dayenah : ben alors, la gastro c'est pas marrant !! contente de te lire, tu nous a manqué aussi !! |
Dayenah 959 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/01/2013 à 20:44 Coucou Nath!! Coucou Fds!
Merci les filles, c'est terrible j'ai l'impression d'y avoir laissé 1 bon mètre d'intestins!
Tu me rassures Nath! J'attends de voir les jours à venir pour voir si je récupère ces kilos de flotte |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:45 voila mon pain ici |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/01/2013 à 20:45 mince lol le lien http://***/archives/pain_maison_/index.html |
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