bilan de mes 8 jours

Posté le 04/05/2012 à 15:34

Pour ce qui est du "gala" chacun a sa conscience pour soi...n'est-ce pas ?

Et toi, alors Bubu, ce gala il va se faire où ?

Il doit y avoir un nombre assez important de recette publiées, peut-etre qu'elles manquent de temps en effet. En plus vaec le concours, elles doivent davantage en recevoir.

Posté le 04/05/2012 à 15:52

Ne t'en fais pas, je ne prends pas ta définition du gala comme une attaque, il m'en faut davantage pour me sentir attaquer

Lol ah ben wi du foie gras. Ce n'ets pas spécialement la saison mais ça fait plaisir. A noel, on n'en a presque marre d'en manger, mais au printemps c'est une bonne idée !!!!

De la glace ? Ca va tu reste raisonnable. Enfin ça dépend quelle glace, car les hagen daz (je ne sais aps comme ça s'ecrit) elles doivent etre drolement riches.

Posté le 04/05/2012 à 16:12

Recette en ligne 

Au fait, manger des aliments jusqu'alors interdit n'est pas "ma" conception du repas de gala mais celle du Dr Dukan http://www.regimedukan.com/fr/198-le-coaching-dukan/la-methode-dukan.html :

"Une phase de CONSOLIDATION de 10 jours par kg perdu qui ouvre le premier retour à une alimentation équilibrée. Une liberté surveillée dont l’objectif est de prendre racine à ce poids fraîchement conquis et encore vulnérable. Elle voit le retour progressif des aliments de plaisir avec les deux repas de gala. "

Pour moi, c'est vraiment gala, un truc gras ou sucré ou les 2 mais il va falloir que je choisisse entre le plat et le dessert, comme je faisais avant de reprendre du gras. C'est pas Noël tous les WE quand même 

Posté le 07/05/2012 à 09:59

Bonjour 

Bravo Emilie, garde le rythme 

Mon gala ne s'est pas bien passé :( 3 mois à attendre (j'avais arrêté les galas en conso avant de reprendre la croisière après avoir repris du poids) pour ça !

Je me suis tapée 1h de marche sous le déluge, les pieds trempés pour attendre ensuite plus d'une demi-heure que mon copain trouve une place pour se garer puis restau décevant alors que jusqu'ici on y mangeait bien et pas cher.

Ils ont une formule entrée + plat + dessert où seul le dessert est au choix, la salade d'entrée a vu quelques ingrédients disparaitre (mais pas la vinaigrette), le rumsteak est accompagné au choix de frites ou pommes sautées, j'ai pris pommes sautées : fines rondelles brunes gorgées d'huile à force d'être cuites et recuites et la sauce de la viande n'était pas servie à part comme d'hab mais servie dessus : du beurre. J'avais un fond de gras dans l'assiette.

Pour le dessert, mes profiteroles étaient molles et élastiques au lieu d'être croquantes et la glace presque fondue, à croire qu'ils les avaient passées au micro-onde.

Après ce repas lipidique qui ne remplit pas l'estomac, j'avais faim... je me suis fait un gros dessert en rentrant. La raison aurait du me faire faire une salade, je vous l'accorde mais comme pour moi le gala repose sur le dessert... bon, j'assume ! J'ai bougé hier : 30 min de vélo le midi, 15 min de stepper + 30 min de vélo l'après-midi.

Je ne regrette pas d'avoir accompagné mon repas d'eau au lieu du verre de vin autorisé, ça limite un peu la note calorique.

Le prochain sera mieux j'espère... s'il est chez moi il le sera j'en suis sûre. Mon copain m'a dit que la pizzeria où nous avions l'habitude d'aller, lui donnait aussi l'impression d'une qualité qui diminuait...

Bonne journée 

Posté le 07/05/2012 à 10:15

Ca devient navrant, les restau où on mange bien pour pas cher ferment ou alors deviennent médiocres... En plus, comme je me suis fait mon dessert plaisir chez moi, j'aurais moins mangé si j'avais tout mangé chez moi. Tant pis, j'y retournerai sans doute mais pour un autre plat et si nouvelle déception, j'arrête.

Le pire, c'est que la nana me demande si ça s'est bien passé après le plat, je lui fais la remarque sur les pommes de terre et elle me dit "il fallait le dire". Ben, ça saute aux yeux, des chips couleur noyer ça se voit... Vu le prix de la formule, j'ai rien dit pour les profiteroles mais je note !

Mon copain a monté une assoc pour organiser des événements et on a une baraque à frites, on sait à quoi ça ressemble des frites qui sont passées 10 fois dans le bac de friture... d'ailleurs on ne sert pas ça même à des gens qui ont trop levé le coude.

Posté le 07/05/2012 à 14:19

Comme il fait beau, je suis allée jusqu'à ma boîte à pieds et j'en suis revenue à pieds : 10km dans les guiboles 

Le trajet est plus sympa que pour aller là où je suis en mission, y a pas à dire, même si par endroit c'est plein de touristes qui n'avancent pas.

Posté le 09/05/2012 à 14:23

MDR  bon, elle s'est calmée quand même 

Posté le 09/05/2012 à 15:27

Allez, avoue... tu aimes voir des têtes à claques ;o) Pour se défouler, y a rien de tel 

Posté le 10/05/2012 à 08:30

LOL !!! non mais sans dec ... des filles qui ont commencé y a une semaine ... "si je mange du gateau au chocolat ce WE pour l'anniv de bidul je peux???" ba non sinon fait pas ce régime ... tu fais comme les filles qui le font sérieusement tu n'en prend pas .. et tu verras ça te tueras pas !!!

Posté le 10/05/2012 à 10:04

Pffff oui vraiment navrant ... ma belle famille est italienne au dessert il y avait la dernière fois du tiramisu (que j'adore +++) ba j'étais la seule à manger mon yaourt aux fruits a 0% !!! ba vué c'est la vie 4 mois à faire des sacrifices ça tue personne ...

Posté le 10/05/2012 à 10:41

Tu blague pour les insultes ??

Je suis d'accord avec toi !!! je ne me suis permise qu'un écard pour mon anniv mais bon !!

Bref celle qui le font à "leur sauce" ne le font pas comme il faut ...

Oui pour le tiramisu c'était un exemple parmis tant d'autre, ça ne ma pas tuée !!

Moi ce qui me fait halluciner dans mon entourage c'est le gens qui me disent "il marche super bien ton régime, dit moi c'est quoi je vais le faire sur quelques semaines" !! GRRRRR

Posté le 10/05/2012 à 11:12

LOL j'imagine !!!

Quelle copine ??

oui tu m'avais raconté !!

Je croise les doigts pour toi !!! 

Et m*rd* .... :(

Posté le 10/05/2012 à 12:02

MDR !!! 

Grave ça aide pas vraiment au moral !! :(