bilan de mes 8 jours

Posté le 08/06/2012 à 13:29

Le médecin ? Je n'aime as trop y aller et à vrai dire je ne sais pas trop ce que je vais lui raconter. Je me sens fatigué et va voir que ma tension est un peu faible, il va tout simplement me dire de dormir un peu.

Hier soir ma maman m'a appelé. Elle ne fait que me rabacher qu'il faut que je mange de la viande rouge (c'est une obsession chez elle, comme si c'était le remède miracle quand on est fatiguée) et que j'aille voir le médecin. Elle aussi trouve que je mange peu. Pourtant je te promet que je n'ai aps l'impression de manger peu et ce n'est pas pour faire style... Je viens de finir de manger et sincèrement ça me suffit amplement, j'ai presque mal au ventre. J'aurai du mal à manger plus là.

J'attend de voir la semaine prochaine. Là c'est peut-etre du à un long we où j'ai moins dormi que d'habitude et avec le changement d'air (qui je pensais m'avait fait du bien mais apparement pas tellement lol).

C'est sur qu'on prend certains automatisme avec le régime. Je crois que je connais la liste par coeur du autorisé/interdit. Du coup je les vois de loin les vilains aliments ! Ce qui est assez dangereux puisque maintenant dès que je les vois ça me fait stresser. Je devrais faire comme toi compter les calories et au lieu de dire "non" tout de suite regarder si les apports caloriques s'équilibrent sur la journée.

Je n'ai pas de balance chez moi du coup je ne sais pas combien pèsent les aliments ? C'est important tu penses ?

Quand ma mère et ma soeur faisaient le régime WW, c'était indispensable. Dans dukan il est là l'avantage c'ets qu'on a pas forcément à se soucier de combien ça pèse. Et si je commence à faire ça, je pense que je vais rentrer dans un monde infernal.

Au fait tes jambes ça va mieux, il ne fait pas chaud en ce moment, ca leur donne un peu de répit avant de voir l'été arriver !!!

Posté le 08/06/2012 à 14:00

Je pense que le DR DUKAN c'est un peu mal exprimé (je n'ai pourtant pas le prétention de dire mieux que lui). Je pense qu'il a voulu dire "à satiété" plutôt qu "à volonté". Evidement manger un poulet entier ça n'a aucun de sens...!

Et forcément quand certains ou certaines commencent la méthode et qu'elle suivent "sans trop réfléchir" le concept, elles sont capable de manger de façon gargantuesque certaines choses comme le pot entier de FB 0%.

On a toujours dit que le bien-être résidait dans l'équilibre !!!

De toute façon si on écoute bien son corps, il nous fait très bien ressentir ce dont on a besoin et pas besoin.

Contente que tes jambes aille mieux. C'ets toujours un souci en moins. C'ets pas la peine de cumuler tous les problèmes en ce moment. Ce petit cm en plus ce matin au niveau de tes chevilles montre bien que les séances de bottes massantes ont un réel effet positif. C'est bon signe. Garde tes bottes cet été Bubu !!!

Je n'en reviens pas comme tu connais précisement le poids des aliments. Mon copain c'est pareil mais au niveau des prix des produits . Moi j'aurais tendance à ne pas trop trop regarder les prix. Mais bon je ne suis pas une dépensière. J'achete juste ce dont j'ai besoin.

D'ailleurs je me ferai bien un aprem shopping... Ca fait très longtemps que je n'en ai pas fais. Une fois que je me sentirais plus solide sur mes jambes je me consacrerai une petite aprem.

Tu vas à la mer cet été ? Tu pars où ?

Posté le 08/06/2012 à 14:25

Ma pauvre Bubu...Je n'ai qu'une envie c'est de te dire de penser à toi et de réserver ton billet pour la Mer Rouge dès maintenant. Que tu sois avec Mr ou pas cet été, peu importe, s'il tient à toi, il partira avec toi où se fera un plaisir de savoir que tu te fais plaisir. Je sais que c'est beaucoup plus facile à dire qu'à faire quand on n'y est pas confronté.

La journée PP, c'est de plus en plus difficile pour moi ! D'ailleurs ya une semaine où je ne l'ai pas faite parce que je n'en avais pas envie et comme la journée PP n'a que pour but de nous rappeler d'où on vient mais que je n'avais pas fais d'écart donc j'ai trouvé plus raisonnable de rester en PL et de manger des légumes et prendre soin de ma constipation et des mes hémoroides (qui ont fait leur apparition il y a deux ou trois semaines environ).

Pour revenir aux questions posées sur le forum, des fois je me demande si elles ont un cerveau pour réfléchir. Certes il n'y a pas de question bête mais parfois il suffit juste de réfléchir un peu pour pouvoir se rendre compte de certaines choses !!!!

Posté le 08/06/2012 à 14:50

Par respect et pour ne pas passer pour celle que je ne suis pas, je ne vais pas aller jusque là mais sincèrement si elles réfléchissaient ne serait ce que 3 minutes elles éviteraient de passer pour des cruch3s.

Parait que je vais finir les cours plus tot. Ca c'est une très bonne nouvelle, je vais pouvoir rentrer plus tot si toutefois j'arrive à échanger mon billet de train. Quoi de prévu pour ce we Bubu ?

Posté le 08/06/2012 à 15:20

Mdr "l'arret tension d'eau" alors celle-ci, elle est excellente !!!!!! A conserver. Moi non plus et mon but sur le forum n'est pas de me moquer de qui que ce soit mais des fois ya des trucs qui font bondir mais aussi très rire.

Tu n'es pas obligé de dire à Mr ce que tu fais ce We, après tout tu es libre de faire ton gala avec qui que ce soit. Ca pourrait te rebooster et c'est important pour une femme de savoir que l'on peut encore séduire... Je dois t'avouer que ca m'est arriver d'aller boire un verre avec un collègue qui n'avait pas les même intentions que moi (moi je savais pertinement que je n'allais pas tromper mon copain) mais c'était agréable de savoir que je pouvais le séduire sans qu'il ne se passe ren !

En plus d'être une bonne cuisinière tu es une couturière. J'aurai tant aimé apprendre à coudre avec ma grand-mère. Il y a 50 ans c'était la couturière la plus réputé de ma ville. Elle travaillait pour des très grandes maisons de couture de Paris. J'ai malheureusement pas récupéré son savoir-faire.

En effet pour moi ce we j'espère pouvoir me reposer. Pourtant je suis chez mes beaux-parents et j'aime pas faire la grase mat' quand je suis chez eux, je trouve que ça fait mal polie donc levée pas après 8h30.

En plus mon copain a une tendance à une hyperactif, il ne peux pas rester à rien faire. Samedi il parait qu'il ne fait pas trop mauvais j'aurai bien envie d'aller faire une petite sieste sur la plage.

Je sens que je vais apprécier mon retour à Poitiers Dimanche soir, pas tard j'espère. Faut pourtant que je passe d'abord chez mes parents pour aller voter.

Posté le 08/06/2012 à 15:53

Bon tu me donneras la composition de ton gala une fois le we passé. Le principal c'est que ce soit quelquechose qui te fasse plaisir.

Malheureusement moi, mon "we gala" n'est pas forcément chosi mais plutot subit puisque je dois manger ce qu'il y a à table et en limitant sur les quantités puisqu'il ne s'agit pas d'un repas gala mais de "we gala" Grrrrrrrrr !!!

Je n'ai pas trop à me plaindre quand même, Belle-maman est une très bonne cuisinière et elle n'abuse pas trop trop sur les calories.

Je ne vais pas tarder à sortir de cours...Au cas où on ne puisse repasser sur le forum ces prochains jours , je te souhaite un bon we en espérant que les petits souci avec ton copain s'arrange progressivement.

Bises.

Posté le 11/06/2012 à 08:45

Coucou Bubu,

Me revoilà de bon matin pour venir prendre des nouvelles de ton petit we... Raconte moi tout !

Posté le 11/06/2012 à 10:05

Lol Ya des jours comme celui là où on préférerait rester couchée !

J'espère que le reste de ta journée va mieux se passer.

Je vois que ça a été un petit we tranquille et équilibré. Tu es resté très sage pour ta gala.

Je me souviens avoir fais de la glace moi aussi mais sans sorbetière. C'était une catastrophe. Ca faisait deux phases, c'était dur comme de la pierre. Yavait pas du tout l'aspect onctueux de la glace du commerce !

A vrai dire je ne raffole pas de la glace donc ce n'est aps très grave. J'avais fait cette recette chez mes parents quand ma maman avait servit de la glace pour le repas de Paques.

De mon coté, we plutot reposant et ça fait un bien fou. Ca commencait mal puisque mon train avait une fois de plus 1h de retard. C'ets vraiment pénible, maintenant c'ets à chaque trajet que le train est en retard !!!!

Me sachant fatigué *Chéri* s'est levé à 8h samedi mais m'a soigneusement ré-envellopée dans la couette en me chuchotant de continuer à dormir. Malheureusement le sommeil n'étais pas assez profond pour que je puisse faire une vrai grasse matinée.

Cependant une sieste s'est imposée à 15h et ça a duré 2h. Et là c'était une vraie sieste

A 17h, direction le centre ville de LA ROCHELLE pour faire du shopping avec belle-maman qui voulait s'acheter des chaussures.

Dimanche, journée tranquille avec passage au bureau de vote.

Niveau alimentation, j'ai du récupérer des forces avec les repas mangésmais tout est resté raisonnable.

Aujourd'hui on reprend comme il faut avec la fameuse journée PP. Je ne sais pas trop ce que je vais manger ce midi puisque le frigo est vide, je dois avoir un steack au congel et des konjac achetés recemment à paris...

Posté le 11/06/2012 à 13:51

Ah oui c'est vrai, c'ets journée PP pour toi aussi !

Ce midi ca a été steack madame + yahourt sveltesse vanille. Et ce soir on va au ciné à 20h alors je ne sais pas trop comment on va se débrouillé pour diner.

Un diner nocturne, c'est original. En même temps c'est vrai que pendant les périodes d'insomnies on a parfois faim. Tu n'avais peut-etre pas assez mangé le soir ?

Pas de shopping pour moi ce we. Belle-maman voulait s'acheter une paire de chaussure pour le mariage auquel nous aussi nous sommes invité le 24 juin. J'aime bien allé avec elle, et je pense qu'elle apprécie mes conseils. Elle dit que j'ai bon goût et que je suis toujours bien habillée.

Il parait que les relations belle-mère/belle-fille sont compliquées. Moi, sincèrement je l'apprécie énormément. J'aimerais d'ailleurs pouvoir passer plus de temps avec elle mais nous sommes, je pense, hésitantes par pudeur toutes les deux.

Elle a toujours de gentilles attentions envers moi. Par exemple ce we c'était ventreche au barbecue, elle avait prévu et m'avait acheté des sot l'y laisse de dinde à mettre sur des brochettes au barbecue. C'est vraiment très gentil de sa part je trouve.

Bon et toi, tu as eu des nouvelles de *Mr* ce we ? Il a pris des tiennes ?

Posté le 11/06/2012 à 14:11

Ah ceci explique cela alors, ce soir il faudra que tu dînes correctement pour éviter le diner nocturne !!! C'est surement ton gala qui a tout déréglé.

On peut dire que c'est plutot bref comme message mais il a quand même eu une petite attention pour toi ce matin.

Tu fais davantage de sport en ce moment dis donc. Tu n'en faisais pas autant avant si ?

Posté le 12/06/2012 à 08:29

Bonjour les filles !!! 

Posté le 12/06/2012 à 08:47

Ahhhhhhhhhhhhhhhhhh oui excellent WE !! je ne connais rien de mieux que center parc pour se changer les idées !! 

Et toi ça va mieux ?

Posté le 12/06/2012 à 09:11

Si je puis me permettre béné !!! je trouve ton IMC assez bas quand mm !! :S je ne fais aucune critique, c'est juste que je viens de le voir, ma mère a un IMC identique et elle est très bien dans sa peau ... chui pas en train de te dire que tu es maigre  !! c'est peut etre simplement du à ça !!! non ?