Bretonne de 52 ans ,beaucoup a perdre cherche motivation et aide

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tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 05/03/2015 à 18:44 oui Claudie et Adeline est pas très contente après elle car elle copies certaines de c recettes pf c dommage au lieu de citer la personne qui crée les recettes comme nous le faisons toutes! ont peux transformer mais citer qui à fait la recette en premier sa m'énerveeeeeeeee tu vois j'avais raison bisous et merci d'avoir poster la recette d'Adeline j'attendais sa réponse avant
Utilisateur9634	Posté le 05/03/2015 à 20:36 c'est gentil merci pour la recette j'ai copié et tout à fait d'accord avec vous c'est d'un sans gêne de s'attribuer des recettes sans citer la personne qui l'à crée quand même... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur135278	Posté le 06/03/2015 à 08:43 coucou les filles un petit message plein de soleil ce matin, je suis assise sur mon canapé et le soleil entre dans la piece et la rends super lumineuse. que du bonheur quoi. Aujourd'hui je ne travaille pas donc c'est encore mieux. puis petit cadeau supplémentaire ma balance est rès sympa ce matin moins 600 YES Bisous et restez motivée les filles ne l'achez rien Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2015 à 13:58 coucou les filles oui tigresse je l'ai signalé a adeline quand je me suis aprecue que les recettes etaient identiques!! non mais quel culot !! bon mon rdv chez le rhumato s'est bien passé ,il m'a fait plein de radios ,j'ai de l'arthrose dans les genoux bien avancé et dans le dos egalement,il croyait que je ne travaillais plus ... du coup lettre a mon medecin traitant etc... me reste juste la prise de sang a faire et hop dossier mdph ! le soleil est super agreable ici aussi je finis a 17h et je suis en congés 1 semaine on va sans doute allez sur la roche sur yon ce w end chez notre fils poids tjrs parel ce matin ce qui fait - 800 gr dans la semaine ,ça me va bonne journée a toutes
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2015 à 15:44 coucou!! nous aussi beau soleil mais la petite est malade mal de gorge alors au chaud la belle!! profites bien edou hihihi!!! bon sin on pas de pesée j'veux mème pas la voir pendant au moins un mois!!!! me suis faite des meringues trop bien avec bop et sucralose demain je referais et une mousse au chocolat et toujours en dukan hein!!! papillondelune toi aussi profite bien du canapé et du calme! allez à plus tard
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2015 à 18:16 bonne soirée les filles regarder ce temoignage !! http://www.proteinaute.com/forum/1_ans_et_quelques_mois_plus_tard_73kg_en_moi(...) avec les photos ,chapeau !!!!
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 07/03/2015 à 09:45 coucou!!! oui bravo !! et le soleil qui brille froid se matin friskette mais cet aprèm hummmmm!! donc le repas midi bar grillé endives braisées tomates et tartelettes aux fraises soir omelette au jambon salade et crème aux oeufs vanille pain de mie et vous quoi de bon dans vos cuisines ??

edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2015 à 15:30 oh que oui ça fait du bien ce soleil le linge seche que du bonheur ce temps la mes toutous font la bronzette ce midi carottes rapées cote de veau frites (actifry ) salade verte 1 yaourt 1 pomme ce soir croque monsieur avec pain dudu /1 oeuf dessus et tomate sans oublier la salade je vais faire des crepes recette d'adeline pour nous 2 en dessert voili voilou
Utilisateur135278	Posté le 08/03/2015 à 11:50 Petit passage rapide pour vous dire de garder le moral et surtout être patientes et motivées. Ici le soleil est toujours aussi magnifique et pour la première fois de l'année j'ai laissé ouvert la porte qui va sur la terrasse. Trop bien. Autre bonne nouvelle, ce matin dame balance affiche -900 g pour moi. C'est formidable je suis très ravie.Ce qui me laisse l'espoir de revoir le 63 d'ici la fin de semaine. bises les filles et profitez du soleil. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur9634	Posté le 08/03/2015 à 13:38 Bonjour et bon dimanche Comme çà fait du bien ce beau soleil!!! on revit Je vois que tu es à fond dans la cuisine Claudie .... ce midi reste de lapin avec carottes, champis , poivrons et tomates séchées et ensuite crème aux oeufs vanille bien calée ce soir on verra j'ai pas encore d'idée pour le moment Bravo papillon pour la perte çà descend bien je comprend que tu sois contente le témoignage que tu as mis Claudie j'avais déjà lu mais c'est impressionnant comme quoi dudu peut changer la vie sinon je suis allée sur Face pour les recettes d'Adeline c'est vrai qu'elles sont top , du coup j'ai liké pour suivre ce qu'elle met , elle à beaucoup de talent pour endre des recettes de régime plus qu'appétissantes , je lui tire mon chapeau Violette alors as tu réussi à cuisiner plus light maintenant que ton petit fils est parti? et comment va le bout de chou Tigresse? elle à pris froid c'est çà? heureusement que les enfants de remettent vite maison n'aime pas les voir malades moi c'est pareil Bon après midi les copines, je vais aller faire un tour au bord de la mer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2015 à 14:23 coucou les filles Du coup j'irais en Vendée dimanche prochain car mon fiston est a la Baule... La je vais voir mes bo parents il fait moins beau qu'hier ici mais ça reste agreable bon dimanche et repos les filles c'est la journée de la femme !! @+++
Utilisateur9634	Posté le 08/03/2015 à 14:52 mais oui Claudie j'aurai pas du cuisiner tiens!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 09/03/2015 à 13:53 cc les filles bon pds faite ce matin ,y a plus qu'a attendre et revoir medecin pour le dossier pp du lundi bonne journée a+
Utilisateur135278	Posté le 10/03/2015 à 13:21 coucou les filles petit passage raide pour vous donner un peu de motivation et de courage à tenir la distance pour ceux qui en ont besoin. Ne lâchez rien, la "guerre" contre les kilos se gagne un jour après l'autre. bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2015 à 18:58 hello! tout vas bien? oui!! alors bonne soirée

edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 11/03/2015 à 10:20 bonjour les filles hier temps mauvais la moyen mais bon il ne pleut pas au moins! je suis dans la couture ,j'ai sorti ma machine à coudre car pas mal de reparations ,ourlets etc.. à faire.. j'adore ça je suis correct dans mes menus et je n'y comprends rien ,ça baisse ,ça remonte pff ça m'agace je bois correctement ,je bois pas mal de thé vert aussi à n'y rien comprendre ! hier c'etait poisson ratatouille ce midi cote de veau ,legumes verts ,fb ,1 clementine ce soir quiche sans pate bonne journée
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2015 à 14:41 coucou bon on ne peux pas dire qu'il y a foule ici ... ou etes vous?
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2015 à 16:09 moi suis là!! tu sais il fait beau sont peut'ètre au soleil ou sur un autre fil !!!! bon 700gr de perdu c pas beaucoup mais mieux que rien!! je continue et faire attention sans trop se priver sinon ont craque là pour mon gôuter le fondant au choco je me lasse pas allez bonne soirée bizzzz
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2015 à 17:37 coucou tigresse oui heureusement que tu est la ... bon je crois que j'ai encore attrapé un rhume ,il ne fait pas bien chaud j'ai aidé mon hom un peu au bois ,il etait content d'avoir un peu de compagnie ce midi c'etait filet de julienne ,legumes en julienne ,mache et un yaourt un chocolat chaud au gouter pour me rechauffer j'ai pris un beau poireau en passant pour ma quiche de ce soir demain c'est bourguignon bonne soirée a+
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2015 à 17:38 et super pour tes 700 gr !! bravo
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 13/03/2015 à 19:19 bonsoirrrrrrrr! c le calme complet ou ètes vous donc ?? bonne soirée edou bisous
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2015 à 18:10 cc tigresse et oui le calme complet.. bon alors j'ai fait le bourguignon dans le cookeo recette dudu la viande etait cuite mais sans + il en reste ,on est que tous les 2 en principe ce soir j'ai fait une brioche pour demain matin ça sera mon gala demain dimanche et lundi reprise du boulot! bon week end pour qui viendra par ici
edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 15/03/2015 à 18:29 cc j'espere que vous avez passer un bon dimanche il n'a pas fait chaud demain boulot changement de note mais bon je vais voir mon medecin mardi matin pour mon dossier car je serais de repos bonne soirée

edou 783 messages Proteinaute actif	Posté le 18/03/2015 à 10:37 bonjour par ici.....

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