Bretonne de 52 ans ,beaucoup a perdre cherche motivation et aide

Posté le 25/06/2015 à 10:30

bonjour a toutes

ton mari travaille encore Fanchonnette, il fait quoi comme métier, oui c'est pas facile de travailler sur les chantiers quand il fait chaud, mais comme tu le dit pas le choix

c'est bien en ce moment on a du choix avec les fruits et les salades

tu peux remettre tes ancienne affaires c'est bien ca prouve que tu as perdu

moi je ne suis pas trop légumes, alors c'est salade

ce matin j'avais pas faim donc j'ai pas mangé, je vais essayer de réguler ma faim , manger que quand j'ai faim je vais essayer , si ca va pas je ferais autre chose . il faut que j'y arrive

ce midi c'est truites , riz salade, peche plate

ce soir c'est escaloppe de poulet a la creme chez notre fille

tigresse la naissance approche a grand pas , elle est belle ta fille , elle est épanouie

Edou j'espere que pour ton maris ca va

bonne journée a toutes bisou

Posté le 26/06/2015 à 17:50

Bonjour

J'espère que ton mari va mieux Claudie , c'est toujours du souci tout çà

Violette ton repas est bien, c'est bon les pêches plates, j'aime bien çà aussi, elles ont du goût

j'ai fait une bonne marche cet après midi au bord de la mer, çà fait du bien de se promener quand il fait beau comme çà

Je suis contente que le village préféré des français soit à côté de chez moi, à peine une demi heure, c'est vrai que c'est très joli la côte de granit rose, on à pas fini d'avoir du monde cet été, déjà que c'est bondé d'habitude en Juillet et Août!!!

Je ne sais pas encore ce que je vais faire pour le souper, peut être saucisse frites pour mon mari et moi si je veux perdre , çà va être steak grillé, salade et 100g de pâtes cuites avec 1CS de parmesan, faut ce qu'il faut..

Demain j'irai à l'aquagym comme tous les samedis matins, c'est tonique , je pense que çà me fait du bien physiquement, plus de tonicité

Bonne soirée à vous 3 Bisous

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Posté le 29/06/2015 à 09:32

Bonjour les filles

Mon mari est sorti jeudi soir,il ne gard pas les gens longtemps a l'hopital mais bon il est content d'etre ici et moi ça m'arrange car moins de va et vient !

L'infirmiere vient lui faire ses pansement tous les 2 jours et il retourne voir le chirurgien mercredi

J'ai pas mal de coupures dans mes journées aussi je rentre souvent à la maison

Hier la famille etait la on a passé une bonne apres -midi

Le regime c'est pas ça mais bon va falloir que je me reprenne meme si je n'ai pas repris ,je n'ai pas perdu non plus

Ma belle soeur a perdu 13 kgs depuis janvier pff j'aimerais avoir perdu autant mais bon !

Tigrou le bébé va arriver dans pas longtemps ,elle ne souffre pas trop avec la chaleur?

Moi j'ai toujours accouché l'été et c'est penible !

Fanchon tu habite une super belle region

Violette pas evident les menus ,ence moment on a pas mal d'artichauts dans le jardin,des concombres ,salade ,fraises et framboises

Il me reste des grillades d'hier ,ce sera vite pret aujourd'hui

Bonne journée à toutes

Bisous

Posté le 29/06/2015 à 19:10

elle est suivie par une dietetitienne qui lui reequilibre son alimentation et elle a souci de thyroide aussi

bonne soirée les filles

Posté le 30/06/2015 à 09:16

Bonjour les filles

Je suis contente pour vous qu'il soit rentré à la maison ton mari Claudie, c'est vrai que maintenant à 'hôpital on ne garde plus longtemps les malades, du coup tu avais peut être écrit mais j'ai pas su ou il s'était coupé exactement?

ce sera plus facile aussi pour lui de se remettre chez lui entouré de sa famille, c'est important

En ce moment avec cette chaleur, c'est salade composée au menu presque tous les midis!

Aujourd'hui c'est concombres, râpé de surimi, tomates, pâtes cuites, sauce fromage blanc et moutarde , frais et léger et là je vais faire des mousses au citron pour le dessert

J'ai ouvert partout pour avoir de la fraîcheur tôt ce matin et ensuite s'il fait trop chaud, je fermerais les volets roulants à moitié pour garder une température agréable

Oui c'est vrai que mon coin est superbe, j'ai de la chance , la mer à côté en plus

Faudrait qu'on se voit un jour , ce serait sympa!!

Tigresse ta fille doit en avoir marre avec cette chaleur, pas évident d'être enceinte en ce moment, çà fatigue davantage en plus mais elle est bien entourée et çà déjà çà fait beaucoup

Je vais aller mettre mon linge à sécher, çà va être sec rapidement et aussi aller faire un tour en ville avant qu'il ne fasse trop chaud, j'ai deux trois courses à faire

Bonne journée à vous 3

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Posté le 30/06/2015 à 11:52

bonjour a toutes

Fanchonnette , tu n'est pas loin d'Edou et de Tigresse. vous ne vous etes jamais rencontré. il y a peut etre beaucoup de km qui vous séparent. la bretagne est étendue

COMME TU LE DIT fANCHONNETTE , je vais essayer de venir chaque jour mettre mon menus

ce matin 1tartine pain beurré , 30g fromage chévre café

ce midi on a encore les petits a manger

poisson panné , pomme de terre, salade verte et tomate , en déssert quelques framboise du jardin , on en a pas beaucoup, les enfants vont se régaler

ce soir ce sera salade surimi , jambon 1oeuf dur , 1tartine de pain ,1yaourt

bonne journée a vous 3 bisou

Posté le 02/07/2015 à 07:16

Bonjour

Ici c'est plus respirable, on à eu de l'orage ce matin et du coup çà à rafraîchi mais heureusement car pas l'habitude d'autant de chaleur!!

Violette je me doute que ton repas devait être bien bon mais pas très light hein!!!

mais bon si tu t'es fait plaisir déjà , après faut redevenir raisonnable sur la fin de semaine....

Claudie j'espère que ton mari se remet à la maison et qu'il ne souffre pas trop.

Tigresse tu dois être bien occupée en ce moment avec le bébé qui arrive et la grande que tu as en vacances, gros bisous en tout cas si tu passes

en ce moment avec cette chaleur c'est plutôt salades composées , j'ai du mal à manger chaud mais si au moins la balance bouge un peu ce serait bien, on verra à la prochaine pesée

j'ai fait une glace avec des framboises et deux petits suisses + canderel dans mon vieux magic bullet , c'était une crème glacée à manger de suite et délicieuse , fraîche , super

J'ai ouvert pour aérer avant que le soleil ne revienne, en plus j'avais oublié de rentrer mon linge hier soir et avec l'oage de ce matin là c'est plus la peine, mince....

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Posté le 02/07/2015 à 11:02

contente d'avoir de tes nouvelles tigresse

c'est fou ce qu'on fait maintenant , je n'avais jamais vu d'écho en 3D, c'est très impressionnant!! çà va être un beau bébé

Je comprend pour ta fille , avec cette chaleur sur la région parisienne, c'est intenable, ma soeu m'à dit que c'était un four!!

tu luis as donné de très bons conseils (comme toujours les mamans!!!)

çà doit être bien fatiguant pour elle cette canicule

J'espère que tu vas aller mieux, on dirait un genre de gastro sévère ou une intoxication alimentaire que tu as fait

bisous , à bientôt et merci d'être venue donner des nouvelles comme çà on s'inquiète pas!!!

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Posté le 02/07/2015 à 12:18

bonjour les filles

je suis contente d'avoir des nouvelles de vous tros

je me depeche d'envoyer ce message , aprés je ferme l'ordi l'orage est la

moi non plus TIGRESSE JE n'avais jamais vu d'echo en 3d

je suis contente Edou pour ton mari de savoir que ca se passe pour le mieux

pour mon repas ce matin 1oeuf coque , 30q pain beurré café

midi pomme de terre a l'huile olive , 2oeufs plat salade 1peche plate

soir macédoine mayo tomate salade, 1 tranche de jambon, 1 tartine,

1yaourt nature

bonne aprés midi a vous 3 bon appétit avant bisou

Posté le 03/07/2015 à 06:47

bonjour a toutes

ca va etre une belle petite fille la petite Elsa, elle a un bon poids

tout le monde doit etre impatient qu'elle montre le bout de son nez , surtout la maman, pas facile avec cette chaleur et la grande

on la voit bien c'est incroyable comme tu dit Tigresse ce qu'il fon maintenant

aujourd'hui j'ai la petite toutes la journée , ma fille a des rendez vous et mon mari la conduit

alors seul il faut que je fasse attention de ne pas vider le placard dans mon estomac, je me conditionne pour. car je me connais

bonne journée a vous 3 bisou

Posté le 05/07/2015 à 11:33

Bonjour les filles

orage depuis ce matin ,c'est bien tombé !!!

du coup on respire mieux !!

ma belle soeur de Mayenne nous a appelé ,orage aussi la-bas

ce midi

melon - cote de boeuf grillée - poelée forestiere -salade verte et glace

ce soir 2 de mes fils seront la ,on va griller de la saucisse car ils adorent ça avec des frites

ce sera salade pour moi avec oeufs durs

faut que j'achete de la pasteque ,j'ai oublié hier !

Mon mari vient d'avoir l'infirmiere pour le pansement .

On va regarder le film la famille Belier cet aprem car on ne l'a pas vu au ciné

Bon dimanche a vous 3

Bisous

à demain

Posté le 06/07/2015 à 08:19

Bonjour les copines

Je passe rapidement car j'ai une de mes deux petites filles en vacances et à 5 ans il faut être derrière hein!!

çà bouge ....

du coup je suis bien occupée

on mange beaucoup dehors vu la chaleur mais je crois que tout le monde fait pareil! en ce moment, on sent l'odeur des barbecues partout

hier c'était saucisse aussi et pour moi papillote de saumon avec tomates, citron, herbes, une cc huile d'olive et 2CS de crème fraîche allégée,un délice

j'ai pris une petite piscine gonflable aussi juste pour barboter et jouer quand il fait chaud , elle adore, si je l'écoutais elle resterait dedans tout l'après midi

mais en même temps faut rester à côté ...toujours vigilante

j'espère que vous allez bien toutes et on à hâte de savoir quand ce beau bébé va arriver, la maman doit avoir hâte aussi avec cette chaleur, c'est épuisant pour une femme enceinte

je vous dis à plus et bonne journée

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Posté le 07/07/2015 à 15:06

Pour toi violette

http://recettes-regimedietcorinne.eklablog.com/mon-parcourt-c24990514

un lien de blog ,elle a aussi une page fcb