C'est reparti debut le 01/02/2015 !!

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Ponyo 723 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2015 à 20:40 Non c'était une visite de contrôle mais j'avais une petite carrie, mais il a du me mettre trop d'aanesthésie car j'ai toujours la lèvre la moitié du nez un bout de la joue et le coin de l'oeil anesthésiés, c'est très désagréable! Miam ton saumon me donne envie , j'en ai pas, peut être demain midi ! Ce soir sans doute riz de konjak façon carbo

Ponyo 723 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2015 à 22:11 Au fait ta chute de cheveux ça va mieux? Yzy loula comment ça va ce soir?
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 18/05/2015 à 22:15 Non toujours une perte importante j ai pas eu le temps de faire ma prise de sang mais avec ma perte de poids rapide en un trimestre je pense que c est normal... Bonne nuit
Ponyo 723 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2015 à 22:26 Il existe des compléments alimentaires pour les pertes de cheveux Bonne nuit!
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 18/05/2015 à 22:51 Euh oui oui merci tu oublies que je suis du milieu médical ptdr ))) les compléments sans ordonnances ne fonctionnent pas , je dois voir un dermatologue pour un bon traitement de fond... mais bon j ai encore 30 kg à perdre j espere ne pas finir chauve d ici là ptdr ! bisous j espere que ta bouche va mieux ? Tu manges ou pas du coup ? Sinon une soupe express lol
yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2015 à 23:23 Bonsoir à toutes Voilà je suis rentrée. ... c'est tout gris ici. ... pppfff Super ta perte ponyo, j'espère que ton anesthésie c'est allégée Shanna cool sur ta photo de ton avatar. Loula shoueln contente de vous lire Bisous à toutes Bonne soirée
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 10:39 Bonjour les filles ce matin + 100 gr Rrrr avec le saumon fumé d hier donc je revois mon 104 pile Aujourd'hui pp sans toléré pour redescendre.... Aujourd hui grève des cantines donc j ai mes loulous ce midi et comme je reviens de course je file en cuisine ! bonne journée les dukanettes
yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 19/05/2015 à 11:05 Hello Trop bien les -10kg sont là¡¡¡¡¡¡¡¡ champagne Maintenant je m'attaque à la dizaine suivante. .....quel chantier en perspective Super soleil, mais j'ai plein de ménage à faire la poussière n'a pas pris de vacances ¡¡ dommage . Moi aussi j'ai mes courses à faire mais je me sens pas bien , fièvre et un mal de crâne, du coup je n'ose pas prendre la voiture, si ça va un peu mieux cette apres midi j'irai à pied en ville il y a une petite supérette. Bonne journée à toutes

shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 11:21 Bravo yzy ))))
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 12:44 Coucou les filles me revoila enfin je viens vous faire Ti coucou pour re m'éloigner du net jusqu'à lundi je reviens lundi . Pourquoi j'ai été absente en fait je suis rentré à l'hôpital j'ai fait 3 crises épileptiques en peu de temps ma tension qui est trop forte ben stage hôpital la je suis sortie je vais un peu mieux mes pas encore sa, je reprends lundi le boulot puis je reviens pour Dudu ? Vous devez savoir que la nourriture là-bas ben c pas dukan je vais avoir peur de me peser lundi oh oui je suis stressé aussi car à cause de sa mon régime dukan n'était pas régime et sa m'énerve . Mais je reviens lundi le repos encore faut que je remonte cette pente car en vrai j'étais en train de chuter, trop de pression etc ce qui a fait que j'ai fait de fortes crises à répétition la tension trés haute . Hate de revenir vous voir j'espère que tout le monde va bien que vous avez perdu encore et encore, vous manquez les filles et j'ai hate de redégommer ses kilos et j'espère n'avoir pas beaucoup pris car là-bas je mangeais normal . Bonne après midi et a lundi les copines vous manquez et j'espére que tout le monde tient le cap
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 13:05 vous manquez les filles j'espère que vous avez perdu pendant que je n'étais pas la de gros bisous
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 13:07 j'espère que je n'aurais pas trop pris je reviens lundi car je dois encore le repos mais je reprends Dudu demain je veux pas prendre encore et encore car en mangeant normal sur j'ai pris je me péserais demain voire et je passerais vous dire vite fait des bisous les filles
yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 19/05/2015 à 13:35 Coucou valérie Contente de te relire, ma pauvre une hospitalisation, ça devait arriver avec tout ton stress, c'est un gros risque avec une hypertension tu peux péter un vaisseau dans le cerveau ce qui peut être très grave! Si tu reprends ton travail soit plus cool, zen attitude absolument!!!!!!! Nous t'attendons donc lundi pour repartir avec dudu et dégommer ce qui te reste Bonne journée à toi BISOUS
Ponyo 723 messages Proteinaute actif	Posté le 19/05/2015 à 15:25 Valérie, je suis très contente de te lire, je m'inquiétais beaucoup et j'étais sure que tu avais eu un pb de santé. J'espère que tu te sens mieux et que tu vas bénéficier d'un traitement efficace. Dukan si tu le mets de côté pendant quelques temps ce n'est pas un drame, ta santé avant tout. Bon courage et ne stresse pas pour la balance! Shana c'est vrai je sais que tu es infirmière, en fait je pensais effectivement aux vitamines que donnent le dermato, j'en ai eu une fois mais ça me faisait un peu mal au bide! Yzy trop bien pour ton moins 10 kilos, bravo!! Tu peux être fière de toi! Moi à midi, saumon fumé , j'ai regardé le paquet et j'ai vu 15g de lipides pour 100g, est-ce normal? ça me paraît énorme!! Et carpaccio de boeuf et 2 yaourts. Moi aussi + 200g ce matin, j'ai mangé trop de toléré hier je pense. Aujourd'hui pp encore car j'avais fait 2pl de suite ce week-end, je me demande d'ailleurs si je vais pas rester sur le rythme 2/2!
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 15:46 Coucou valerie, effectivement tu nous manquais aussi ) Repose toi bien surtout et si lundi tu n es pas prête pour reprendre ton boulot de nuit et bien prolonge toi quelques jours supplémentaires. c est pas la nourriture de l hôpital qui fait grossir rassure toi ) Tu verras bien lundi si tu reprends dukan ? à très vite )
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 15:55 Ponyo oui le saumon c est gras mais c est des bonnes graisses ! Le saumon est riche en oméga 3 il est autorisé dans le régime dudu donc pas de soucis ) C est sur que nous devons être raisonnable avec ce produit mais 2 fois par semaine par exemple c est correct Moi je stagne avec le saumon fumé à cause du sel mais pas à cause du gras ! d ailleurs ce midi c etait pavé de saumon dans mon assiette hihi ))) C est bien si tu fais la même alternance que moi ça va être plus facile pour se suivre ponyo

shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 15:57 Yzy pas trop dur le retour dans le monde dudu après les bonnes crêpes bretonnes ? Shoueln ça va ? Pas trop de nausées ?
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 16:00 Loula ton fils doit te manquer là !! Tu tiens le coup devant la nourriture lol ? Parfois le stress amené à des tentations alimentaires ) Bonne fin de journée les filles, moi je prépare un bon gratin de pâte béchamel - jambon avec la dose de fromage pour mes petits champions ce soir et moi diete pp lol demain avec le pl ça ira mieux gustativement !
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 16:02 Yzy tu as toujours de la fièvre ?
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 16:05 Yzy tu es à combien alors Aujourd'hui car je ne vois pas ta courbe sur ma tablette :(( Encore bravo pour tes - 10 kilos !!!!!
yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 19/05/2015 à 16:52 Je suis à 78,4kg
yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 19/05/2015 à 16:55 ça va mieux ce matin j'étais à 37,9 et là 37,4, mes maux de tête sont partis c'est déjà ça.
Ponyo 723 messages Proteinaute actif	Posté le 19/05/2015 à 20:05 Je suis affamée ce soir et le frigo est vide J'ai mangé toit ce qui me passait entre les mains carpaccio , un morceau de camembert bridelight 5%, 2 tranches de jambon, 2 gauffres dudu et j'ai encore faim Je vais boire de l'eau pour faire passer cette crise de "j'ai envie de manger"
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 19/05/2015 à 20:13 Pas assez de protéine dans tes repas ponyo aujourd'hui...mince ton frigo est vide...ta pas des oeuf pour faire une omelette ? Avec dudu il faut toujours avoir le frigo plein de protéine sinon tu craques vite ! yzy cool tu t approches de mon chiffre en objectif final, j en rêve d être à ce stade là du régime )) Bisous les copines

shoueln 111 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2015 à 21:24 Coucou les filles Ouii les nausées sont bien la ....et en plus j'ai des nausées quand il faut manger des légumes mais des qu'il s'agit d'autre chose que mon corps a besoin de stocker la plus rien .... Hâte d'être à lundi pour le rendez vous avec le gygy...et dans une semaine et demi nouveau rendez chez la diététicienne pour le bilan j'ai intérêt à faire attention Bonne soirée les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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