challenge konjac semaine du 25 mars au 31 mars 2013

Posté le 22/07/2013 à 08:45

lelenecherie comme c'est les vacances la plupart ne font pas le challenge konjac , mais à la rentrée avec les kg repris pendant les vacances il y aura du monde !!!!

ma conso se passe bien , quand je fais le challenge je perds , mais maintenant moi c'est pour garder mon poids bien stable ,

aujourd'hui je fais une journée PP car je n'ais pas fais la semaine dernière avec les vacanciers à la maison je l'ais zappée , et surement du konjac dans la semaine ,

je n'ais pas encor établie mon menu de la journée

je te souhaite une bonne journée ,à+++ mamie

Posté le 22/07/2013 à 12:40

bonjour manue36, la plupart des personnes qui font le challenge konjac perdent bien ,env. 1.5 par semaine , ça dépend des personnes ,mais on ne perd pas 5 kg en une semaine

je ne préconise pas non plus de manger à tous les repas de chaque jour du konjac , seulement 1 fois par jour , et continuez à consommer des légumes en jour PL , regarde sur la 1 ère page les conseils et il y a un lien pour les recettes

j'ais vue que tu habites vendoeuvres ,c'est dans quel département ?

je te souhaite une bonne journée et bienvenue sur notre fil , mamie raymonde

Posté le 22/07/2013 à 17:59

coucou manue , je vois où se situe vendoeuvres, à une époque je faisais régulièrement Poitiers/ Chatauroux 1 fois par mois et je voyais cette direction ,, (il y a aussi un vendeuvre du poitou à 20 km de chez moi) c'est pourquoi je me souviens de ce nom de ville , et j'y suis passée une fois en faisant des foires régionales

pour le konjac c'est intéressant ,je l'achète chez un restaurateur traiteur asiatique sur poitiers ,à 2,20 £ le paquet , et j'en ais cuisiné pour demain , j'ais soumis les recettes aux administrateurs ,elles devraient être validées demain,

konjac en taboulé ,, deux formules,et courgettes farcies au konjac

bonne soirée ,mamie

Posté le 23/07/2013 à 07:33

bonjour les filles , bonne journée à vous toutes ,,,

Posté le 23/07/2013 à 07:35

http://www.proteinaute.com/recette_taboule_de_konjac-10815.html

Posté le 23/07/2013 à 15:29

Ouh là là, ça a l'air bon les courgettes farcies, je vais essayer ce soir, avec une courgette du jardin et une grosse tomate aussi. je vous raconte demain. Ce matin -7kg sur la balance, je suis à fond. contente contente.

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Posté le 23/07/2013 à 16:09

Salut Lelenecherie, kesque j'aimerai être à ta place, t'a raison go go go, super ta perte de poids !!!!!!! BRAVOOOOOO !!!!!

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Posté le 23/07/2013 à 19:57

manue 36 merchi mamie merchi

allez j y vais j y crois

go go gooooooooooooo

Posté le 24/07/2013 à 14:01

bonne journee mamie

j espere que tu vas nous degoter une tres bonne recette

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Posté le 24/07/2013 à 15:33

miamissim

Posté le 26/07/2013 à 11:28

Coucou à toutes,

Ici aussi gros orage en fin de nuit, magnifique, un vrai feu d'artifice. Pas de dégât non plus à déplorer.

J'ai une petite question, vous qui êtes super calé, on peu consommer du soja sous forme de lait ?

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