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oris

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 10:21

elenah facile à dire ) je deviens une obsédée de la balance ))) c cool on a la même perte de poids

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 10:40

oh la copieuseee ouais c est sur :(

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Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 10:40

c est marrant on part aussi du même poids j ai commencé avec ton poids pour a peu pres la meme taille

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soviane

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 10:45

cc les filles bon malgres mon craquage -600 g ce matin jss contente elena tu es bien descendu aussi dit donc !! oui pas facile de pas se peser :( mais bon c un pe la recompense ca motive aussi comme ca pe demotivé des fois ! aujourdhui journée viande pour moi aussi et je c ke c pa grave un craquage mais moi generelement c soit tt soit rien c a dire si je crak jarrete plus :(

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 10:47

oh moi pareil quand je craque je me dis vaut mieux craquer beaucoup que juste un peu et recraquer 5 jours apres

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oris

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 11:11

c'est dingue les points en commun )) est ce que tu as senti dans tes vetements que tu as maigri càd qd tu "étais à 78 et là à 70? tu as perdu en taille?

soviane

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 11:12

elenah moi aussi g t a 2.6kg a 6jrs puis les deux jrs dapres -1kilos jss contente

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 11:15

t as passé un palier la chance

 

Je suis passé d un bon 44 à un 42  -> mon objectif 38 

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soviane

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 11:30

moi je c pa si jtiendrai jusko 38 tu ve tarreté a combien de kilos?

oui je suis dessous les 70 jss contente jespere juste pas reprendre apres !! car apres cest une hygiene de vie ... aller ds 3jrs tu as passé le cap des 70 aussi a toi le 6!!

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 11:37

samedi tu penses? 

 

j aimerai bien perdre encore 8 kg

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soviane

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 11:38

arrivé vers 62/63 c ca? moi deja 65 ca serai pas mal mais je c pa si jy arriverai lol

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 11:40

oui  c est toi en photo ? t es bellee

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soviane

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 11:46

oui c moi lol merci bcp !

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 11:47

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oris

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 11:47

Elenah, tu es motivante, en plus super jolie sur ta tof, bonne continuation

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 11:51

merci mais je vois pas en quoi je suis motivante lol 

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soviane

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 11:51

oui cest clair kel motive tu es a fond dedans et tu as une belle joie de vivre jtrouve et jte lai deja dis mais toi aussi t bien sur la photo ta un visage magnifik .. ah c kilos kel galere qd mm

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 11:57

ah ben merci beaucoup  EN meme temps j ai 20 ans -___- je veux plus me cacher derriere mes robes quand je vois les filles de ma classe super bien sappées.

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soviane

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 12:07

oui c sur moi jen ai 26! et jadore mhabiller marre detre coincé ds tt

soviane

126 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 12:08

jviens de preparé un bon riz au curry avec du poulet de la creme etc... ca sent bon ds tte la maison grrrrrrrr lol kel torture

ameliju

67 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 12:13

j'en ai marre de cuisiner pour la famille !! lol !!! si ça continu, je mettre toute la famille au régime, mm les enfants !!! mdr !!!

parcontre, malgré ma perte de poids assez faible, je viens de descendred 'une taille de pantalon, donc merci le sport !!!!

Habhoubti

218 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 12:41

Je craque tout les soirs , je fais le régime toute la journée et j craque tout les soirs c dur, je veux maigrir et j arrive plus.

En plus j ai mal au ventre après chaque repas je me vide aux toilettes :(

Elenah14

1703 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/08/2012 à 12:51

j ai trop envie de pattes et de pizza arrrrrrrrrrrfffff

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ameliju

Ce message a été supprimé par son auteur.

ameliju

67 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 12:55

Habhoubti, au niveau de se vider, j'ai le mm soucis que toi après chaque repas ... heureusement que je bosse chez moi .. lol

sinon, pour le moment j'arrive à ne pas craquer, mais ce n'est pas sans mal !!!

 

Elenah14, prends toi des vermicelles de konjac pour les envies de pates et sinon la pizza dudu est sympa et simple à faire ...

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