Coucou les proteinautes de Midi Pyrénées ! !

Posté le 12/03/2012 à 08:36

Coucou tout le monde!

@Rosy : La version illustrée est , en effet, un peu plus chère que la version de poche (6,50 €!) mais quand tu auras lu et assimiler l'ensemble de la méthode, cela devrais aussi aider cette fichue balance à afficher du moins ! ! !

Tu trouveras aussi qqls recettes très sympas sur ce site!

C'est une vraie mine d'or ! ! !

Allez, on gardes le cap, on se motive ....et tout ira pour lem ieux pour chacunes d'etre vous!

@Gribouille : massage par ton mari ...ou autorises-toi 1/2 journée de détente (piscine:calicéo:...etc)

Posté le 21/03/2012 à 12:42

Bonjour les filles, oui beaucoup de vent aujourdh'ui, ça me fait tourner la tête. j'espère que vous allez bien, Rosy une pensée pour toi, et ton garçon et aussi Solange :est ce que tu galopes et ton mari, ça va son nouveau boulot ? Bisou Mary, j'espère que vous tenez le coup, pour moi la balance est plutôt sympa mais faut dire que je me remue pas mal en ce moment.

Posté le 13/04/2012 à 11:00

oui c'est vrai qu'ici pas beaucoup de monde. Bravo Mary pour le maintien du poids, pour moi c'est variable, avec PÄQUES, j'ai repris un kilo mais j'ai mangé plein de chocolats.... Je vais revenir à un poids plus raisonnable en faisant gaffe pendant quelques semaines. Ici c'est tout gris avec des averses, ça file le blues, pour les vacances, c'est pas top. J'ai des gens qui arrivent au gîte demain, ben, ils ne vont pas être gâtés... Tenez bon, soyez têtues les filles.

Posté le 23/04/2012 à 14:03

Hello Mary, ici ça va toujours, une petite remontée mais rien d'inquiétant, faut vraiment toujours être vigilant mais ça se gère. Et toi ?

Ici toujours aussi gris, mes pauvres vacanciers n'ont vraiment pas de bol, ceux de la semaine dernière étaient dégoutés, et moi aussi.

bonne journée à toutes, bisous Solange

Posté le 24/04/2012 à 22:31

Bienvenue Mimel, bravo pour cette bonne résolution. Tu es d'où ? Compte sur moi pour t'encourager, je passe très souvent sur le forum m^me si je suis en stab car il m'a beaucoup aidée et maintenant moi aussi j'essaie de donner un coup de main. Dis moi, combien de jours d'attaque en perspective ?

Posté le 25/04/2012 à 08:33

Bonjour, ce matin du soleil, enfin! Balance stable pour le moment. Hier : poulet, sans peau, tomates, fraises, fromage blanc avec édulcorant et arôme vanille. Mimel, regard sur le site, tu verras il y a des recettes très imaginatives pour éviter de se lasser, notamment pendant tes 7 jours d'attaque. bois beaucoup et surveille la constipation. bon courage, à bientôt

Posté le 26/04/2012 à 09:58

bonjour les filles très contente 4kg de moins su la balance gribouille merci effectivement ya plein de recette on a l' embarra du choix surtout en phase d'attaque voila je vais tous doucement tranquille mary1979 quand je voie votre courbe vous et gribouille ça m'encourage beaucoup .a bientot

Posté le 26/04/2012 à 16:08

bonjour gribouille pas de souci tu peux me tutoyer normal moi aussi je tutoie ta vu et 4kg de moins ça me donne la pèche en +ya plein de recette aussi bonne l'une que l'autre bravo pour toute les proteinaute qui ont poster tous ces recette sa nous aides au début moi je prend en plus une boisson naturelle pour éliminer l'eau sucre et graisse bisous mimel

Posté le 28/04/2012 à 20:41

Bonsoir les filles. Quel vent ! c'est infernal, tout s'envole, la bâche de la piscine s'est arrachée et des branches sont tombées, et c'est sous cette tempête que nos vacanciers sont arrivés au g^te. Les pauvres ! J'espère que vous tenez bien le coup, Mimel c'est quoi la boisson naturelle dont tu parles ?

Posté le 29/04/2012 à 08:52

Pour nous ce sera la foire à tout entre les travaux de gîte, on touche au but. vent tombé ce matin ouf. un peu de soleil pourvu que ce week end ne soit pas trop pourri. beaucoup de boeuf hier peut être trop car remontée ce matin.

Posté le 30/04/2012 à 20:11

Chouette, Rosy aussi est de retour. Alors les filles vous mangez quoi en ce moment ? j'ai fait une pôelée de petits rougets aux oignons ce midi , un régal. Bon premier mai, dommage pour le temps.

Posté le 05/05/2012 à 20:05

bonsoir les filles. J'espère que vous passez un bon week end, meme si le soleil se fait désirer. Je viens de trouver enfin le fromage Dukan le Saint Pierrelin, c'est très bon, à volonté et autorisé à toutes les phases, elle est pas belle la vie ?

Posté le 11/05/2012 à 07:44

COUCOU les filles merci beaucoup Gribouille quel temps d’été a plus

plein de moral

bises à toutes