Début 18 avril, qui d'autre ?

Posté le 30/07/2016 à 11:11

tu as bien fait de jeter les habits coco, plus jamais ! moi c'etait les habits trop petits que je gardais a chaque fois mdr en me disant un jour .. et bien j'en remet quelque uns .. Beau changement en tout cs, bravo !

Super mincira pour le changement de dizaine, ca fait du bien au moral ..

Isa ma fois ca reste assez bien gérer par rapport a tout ce qu'i y avait Et ca reste "équilibré" malgré tout, donc ca ne fera pas trop de mal !!

Steph profite profite ^^

Ici restau jeudi soir après le ciné .. j'ai évité le mc do que nous réclamait notrer petit de 4 ans (l'ainé étant en vacances avec ma soeur ^^) mais du coup on a été au régent (c'ets une chaine je crois) on connaissait pas, on a été décu .. et pas très light en plus ;( Bref ! Allez en mode "vacances" jusqu'a mercredi, jeudi on rattaque a fond mdrrr vais pas m'en sortir je crois a faire comme ca  je songe de plus en plus a passer en conso ou a transiter avec l'escalier .. a suivre donc !

Bon we les filles ici boulot jusqu'a 19H ..

Posté le 30/07/2016 à 11:31

Coucou les filles , jolie en robe de marié, magnifique     , à ce que je vois sur ta courbe , tu n'est pas tres loin de ton objectif    

ça y es j'ai reperdu mes 700 g, et 100 g de bonus , mon objectif ultime était de 60 kg au 6 aout , j'y suis pas loin, , mais je trouve que il y a encore à faire , bref , jamais contente , j'ai encore de tres bonne cuisse , on verra

moi apres mes nombreux régime , j'ai en garde robe , 3 tailles, voir 4 , ça va du 38 au 44 , les grandes tailles j'essaie souvent de m'en débarrasser , mais il me reste toujours les jeans 38, 40 , que je regarde souvent , que j'essaie , d'année en année , et j'en rachète tous le temps , quand j'ai perdu , donc j'en ai pleins , et puis pleins de cache misère , grande taille , pour moi , pour me cacher , si bien, que à chaque fois que je perd , 13 ou 16 kg , beaucoup de remarque rien , juste le visage    

faut dire que je fais le yoyo tous les 2 ans presque    

tu sais mcdo , dioblotine , une salade poulet , un yaourt , café , une boisson ligh, ça le fait , tandis que si on connait pas !!

Bon je cherche des photos    

Posté le 30/07/2016 à 21:38

me voici avant apres !!   

Posté le 31/07/2016 à 12:31

Coucou les filles , Ben c'est mon problème , on voit rarement quand je prend 15 kg, et quand je les perd , il suffi que je mette des vêtement plus ample, mais moi je les ressens bien, et je suis plus alaise , dans mes mouvements, et en général, je réparti bien mais kilos , du petit doigts de pied à lobe de l'oreille    

et je fais beaucoup de photos de tous , mais pas souvent de moi    

Posté le 31/07/2016 à 12:58

Bon j'ai ressorti mon vieil AP je vous met une photo du gâteau que j'ai fait pour le neveu de zhom

Posté le 31/07/2016 à 17:32

Steph, très joli ton gâteau pour ton neveu ,, il va surement adoré    

et oui je me planque souvent sous des tuniques , c'est vrai

j'essaierai de vous trouver une photo ou je fais plus grosse    

Posté le 01/08/2016 à 22:24

Bonsoir les filles,

Steph il déchire ton gâteau, bravo!

Oulala oui ma pauvre Steph, dur dur le retour à la réalité! Plus qu'à repartir sur de bonnes bases

Bon courage   

Posté le 02/08/2016 à 09:50

Coucou les filles , courage Steph pour ta reprise , c'est toujours vrai que l'on à pas droit à l'erreur , mais l'essentiel , c'est de pas laisser tomber , comme je l'ai déja fait près du but , et de reprendre toutes nos mauvaise habitudes    pour toi pas de danger , tu t'y es remise , donc ça va aller    

c'est de la pâte d'amande , sur ton gâteau ??

moi je continue à perdre tranquillement , assez contente de moi , fiere, encore un petit apéro Dimanche et hier , et je n'ai pas remis la main dans tous les amuses bouches qui étaient sur la table , y'avait vraiment rien de light , du coup j'ai attendu d'arriver à la maison, pour manger un truc qui me calerait , donc très fière    

@+    

Posté le 02/08/2016 à 13:33

coucou les filles

hier je ne suis pas repassée car overbookée.

sinon je continue mon petit bonhomme de chemin car je suis encore très loin de mon objectif mais j'y arriverai.

hier soir nous avons été invités par nos voisins afin de faire connaissance... je suis fière de moi car ça défilait sur la table mais je n'ai rien mangé de pas dudu ; j'ai bu 1 verre d'eau gazeuse quand ils buvait du champagne et j'ai mangé 4 petits cornichons et 3 petites tranches de jambon (spécialité antillaise).

je suis hyper, ultra, motivée.

@Steph : tu es belle ! ta robe de mariée est magnifique !

en fait nous nous rendons bien compte que si nous nous lâchons, la reprise est là. Nous ne sommes que des êtres humains et nous avons des moments de faiblesse qui nous permettent de repartir de plus belle après. L'important est de savoir remonter après avoir glissé ! donc je te dis bravo pour ta reprise sérieuse. tu vas pulvériser ces 2.9 kg en un rien de temps ! c'est sûr que si on bouge moins les écarts pardonnent moins. allez courage Steph tu est proche de ton objectif et tu vas y arriver.

tu es une grande pâtissière ! très beau gâteau !

@isanette : c'est vrai Isa que nous sommes des êtres humains et pas des robots et que nous ne pouvons avoir 10/10 du 1er janvier au 31 décembre mais, ainsi que tu le dis, l'essentiel est de ne pas laisser tomber et de ne pas reprendre nos mauvaises habitudes et surtout de ne pas écouter nos vieux démons.

bravo pour ton parcours isa ! bravo pour ta détermiination ! tu es motivante !

@coco et dioblotine : ça va bien ?

Bonne journée les filles ! courage car l'avenir nous appartient.

il est 7 h 32 chez moi et je vais petitdéjeuner.

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Posté le 02/08/2016 à 14:51

Je confirme pour l'euphorie, c'est presque addictif et quand il s'agit de maintenir c'est moins motivant, j'avais réussit à maintenir pendant plusieurs années mais le mariage m'a été fatal lol. Mais je vais y arriver.

Mincira bon petit déj', tu avance bien, tu peux être fière de toi et je te sens ultra motivée, ça fait plaisir. Merci pour tes compliments, j'adore faire les pâtisserie et surtout pour les petits, ils sont trop mignons quand ils sont super contents.

Ce midi épinard poulet et ce soir jambon tomate (du jardin).

Posté le 03/08/2016 à 14:20

Coucou mincira. Ici ça va. Encore 900gr à perdre et je serais au poids d'avant vacances. Ce midi je me suis fait plaisir avec du filet de boeuf (rarement parce que c'est très cher).

Posté le 04/08/2016 à 11:54

Coucou les filles. J'espère que ça roule toujours pour vous toutes. Ce matin encore perdu, en tout 2.5kg depuis lundi  bon ce midi gratin de courgettes donc sans doute j'aurais repris un peu demain.

Posté le 04/08/2016 à 14:38

coucou les filles !

@dioblotine : j'espère que tes 4 jours de vacances en fourgon t'ont bien ressourcée !

bon retour et bonne reprise dudu !

@toutes les autres : bonne journée.

à plus tard.

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