début de croisière suite

Posté le 30/06/2012 à 09:31

bonjour tout le monde!

j'ai lu tout ca chipie! mais je pense que malgré tous les excès qu'on peut faire, ne rien manger n'est pas du tout la solution! attention je ne dis pas de ne pas compenser! mais manger qqch de léger. Sauter un repas ca ne force que ton corps à résister davantage, mais c'est mon avis perso!! tu devrais en parler avec ta diététicienne.

aujourd'hui grosse journée : taff pour commencer puis j'enchaine sur un gala de danse en tant que spectatrice, je termine le boulot à 19h30 en théorie et ca commence à 20h, ca va être ricrac!

ce matin porridge! faut que je trouve un autre petit déj, trop chaud en ce moment!

ce midi salade de pates et pour ce soir, j'ai amené des trucs en vrac genre tomate surimi tranche de jambon, pain et pomme. histoire de ne pas craquer sur le mac do juste à coté de la salle!!

bonne journée à toutes!

Posté le 30/06/2012 à 09:39

Cc tout le monde

chipie je suis d'accord avec juju.

poue moi aussi tres longue journée je vais au taff jusqu'a 19h puis he fil au course. et ce soir je me fais une petite fete d'anniversaire avec des amis. au menu barbecue et gateau dudu comme ca pas de craquage.

Posté le 30/06/2012 à 16:06

pr moi ce mat c t 200g yaourt

ce midi : 2 cuisse poulet sans peau+jardienere de lagume+1 capu et g deja mal o ventre bizar g presk rien manger du coup g pense k ce soir ce sera mix de legumes lol

suis partie chez m parents pr lessive reviens chez moi a pied pour tenter de ne plus avoir ce ventre lourd lol

g sais pas pk d'ailleurs car g mangé leger

Posté le 30/06/2012 à 21:54

C MORT ICI;;;

Posté le 01/07/2012 à 11:41

bonjour tout le monde! le we y a jamais grand monde... lol!

hier j'ai pas craqué sur le mac do! hier soir g mangé un mini sandwich avec du jambon et du surimi! pas de légume! g encore pas mangé mon fruit!

bah tant pis ce régime m'a soulé!

vivement la fin j'en ai marre là! mais du coup j'ai peur de reprendre mes vieilles habitudes! déjà la dernière fois j'ai mangé 3brioches pitch! je me suis arrêtée parce que j'ai pensé à vous...

bon pour aujoud'hui je vais mijoter un petit plat pour mon chéri: escalope de poulet revenues aux lardons (m*rd* j'ai plus d'oignons!) avec une sauce fb/harissa!

bon ap' les filles!! gros byzoux!

ah mais faut que je me fasse ma 2ième dose de féculents! bon ca sera pour ce soir puisque je travaille!

Posté le 01/07/2012 à 20:47

Coucou les filles.

Juste un petit coucou de l'hopital. je me fais opérer demain matin. pour me consoler j'ai craqué sur du macdo et je ne regret pas car on ne sais jamais.

Posté le 01/07/2012 à 20:59

cc bon courag, un mc do à l'hopital? il est super ton hosto lol

Posté le 01/07/2012 à 21:45

coucou les filles !

me revoilà j'ai pris le temps de vous lire et je vois que Diamant a perdu du poids je te souhaite bon courage pour ton opération.

Marine toi aussi ça descend tu craques moins ?

Chippie 505 km woua ! t'es courageuse ! lol

Jouliam ça y est tu as un pc ?

Valentine pas de balance pas de stress.pour moi les vacances super sauf pour la bouffe ça été une horreur pour suivre le régime. ça été tout les matins fromage blanc + son café au lait fromage frais et omelette de 2 oeufs tout ça avec des matières grasses pas le choix sinon je mourrais de faim. tout les plats étaient transpirant de gras. en dessert c'était coca cola light ou un peu de melon bien que je ne sois pas en conso. je me suis pesée ce matin pas perdu de poids mais pas pris non plus donc je suis contente.

j'ai bcp fais de piscine. je pense que ça m'a aidé. voilà donc aujourd'hui c'est reparti pour le régime croisière et sans éccarts.

bisous à toute je suis contente de vous retrouver.

Posté le 02/07/2012 à 09:23

g la vois ds 2 semaines ap m regle

Posté le 02/07/2012 à 10:02

salut les filles, j'ai déserter cest derniers jours dsl! jespere que tout le monde vas bien.

je vois du changement ca me fait plaisir.

bravo pour le courage de chipie, et jouliam.

marinex je vais te tuer toi et tes excès ca suffittttttt.

valentine tu es vraiment une battante j'apprécie bcp cest génial continue tu vas y arriver.

diamant de tout coeur avec toi pour cette opération qui vas bien se passer avec l'aide de toutes nos pensées.

blanblan j’espère que tu as bien profiter de ces vacance qu'elle ton fait un bien fou. et maintenant cest repartie pour des kilos en moins encore et toujours.

pour moi je ne sais absolument pas je me pèserais le 15 juillet on verra.

bisous mes anges :o)

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Posté le 02/07/2012 à 12:34

Diamant ça te dis tjs kon se voit en aout? tu seras sortie de l'hosto?

on pourrait passer une sem ensembl?

Posté le 02/07/2012 à 12:38

Wi chipie c tjs ok. je sors en princupe demain a l'hosto