début de croisière suite

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DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 08/06/2012 à 23:27 Il y a personne ce soir. :'-( bon ben je vais au lit bonne nuit a tous. Ps: ce soir cétai pai. dudu et thon avec 4pilons de poulet deux thés et un demi lite d'eau

xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/06/2012 à 09:08 Coucou les filles, comment ça va aujourd'hui ? Ce matin j'ai décidé de ne pas me peser, je vais essayer de ne le faire qu'un jour sur deux ! Je viens d'aller acheter le pain en vélo, il fait vraiment froid c'est chiant ... Je vais partir aux courses avec ma maman ! Bonne matinée bisous.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2012 à 09:52 Coucou tout le monde j'espère que ca va pour moi -500gr sur le kilo prit hier plus que 600gr et j'aurais retrouver mon poid. mais ca ne sera pas pour demain car ce matin chérichou a décidé de m'apporter le petit déj au lit et la vectict, bol de lait, croissant chocolatine et pain au raison. Bon fini les bétise là. du coup ma journée pp en est un peu fichu mais bon je vais quand meme la faire et rajouté une de plus mardi. vous en pensez quoi ??
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2012 à 09:53 Je me rajoute une journée de plus pour voire le 4
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/06/2012 à 12:51 Il faut faire autant de PP que de PL donc à toi de gérer A midi j'ai mangé du poulet rôti et une salade de tomates niquel ! Cette aprem je vais chez mon chéri et ce soir je vais à l'anniv de mon cousin ! Je reviendrai voir ce que vous vous racontez de beau en rentrant bisous.
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2012 à 13:52 Oui mais avec les croissant de ce matin c'est pas vraiment un pp, non??
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2012 à 15:02 Sisisette?? Jouliam?? Chipie?? vous etes ou ??
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 09/06/2012 à 15:03 si si diamant c'est un PP avec écart!! un croissant ce n'est pas non plus une journée PL! bonjour tout le monde!! grosse matinée! je visite tjs... mais c'est pas facile dans on coin.... fin d'aprem finale de rugby! aujourd'hui bcp de vent mais beau hier soir saumon au four et crevettes à la poele+ salade tomates avocats olives en fait vu ce qu'il y avait dans la salade j'en ai fait mon repas de gala, en dessert cerises et amandes grillées + un kinder bueno (vous vous souvenez? celui qui m'attendait dans mon placard!!) lol. ce midi c'était courgette avec unes sauce fb/moutarde à l'ancienne et filet de maquereau à la tomate pain et fromage. +un yaourt.

Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 09/06/2012 à 15:06 tu me réclames et paf je suis là! lol je crois que sisisette est en we non? mais chipie?
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2012 à 15:55 Je ne sais si elle est en week sisisette c'est pas valentine ?? Oui oui je te reclame et tu es là
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2012 à 15:57 Tu penses que le croissant de matin affectera ma perte sachant que je ss en pp ??
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 09/06/2012 à 16:15 le croissant affectera ta perte que tu sois en pp ou pl! désole de te dire ca diamant! je suis partisane de faire des écarts et d'en profiter! lol! je n'aurais pas résister au croissant amener au lit! mais ca va surement perturber ta perte même si je ne te le souhaite pas!
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 09/06/2012 à 20:08 Pas de pro... ben c pas grave on reprendra sérieusement demain. je me suis faite les courses ce soir.
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/06/2012 à 21:30 xmarinex moi aussi g suid frileuse ts les j avec un gilet sur le dos lol diamebt pas bien les croissant mai un pti dej au lit ça s refuse pas : CHANSEUSE, ne rjout pas des PP a ralong ça va bouziller t reins
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 09/06/2012 à 22:29 BONSOIR 0 TOUTES§ ce soir c'était loup au four et ratatouille avec qq crevettes un yaourt et un bon thé à la menthe, demain encore un dimanche travaillé!! je me suis faites le reste de ratatouille avec des pates! encore des visites aujourd'hui, on est tombé sur une vieille facho qui nous a bien énervé! bonne soirée/nuit! a demain matin très tôt!
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/06/2012 à 22:54 Voilà je viens de rentrer de l'anniv de mon cousin, c'était bien sympa mais je ne tenais plus ... Oui, je me suis réveillée à 5 heures ce matin donc dur dur de tenir toute la journée ! Je n'ai même pas le courage de me démaquiller pour vous dire ( burkkkk oui je sais ). Je vais aller lire un peu ( deux pages max je pense ) et essayer de passer une bonne nuit ... Mais je sais déjà que ça ne va pas être facile. Bonne nuit les filles !

Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2012 à 06:21 nuit horrible...! bonjour tout le monde! je voulais me peser ce matin mais sortie de douche cheveux mouillés pas une bonne idée pour la balance! je le ferais demain. j'espère que vous allez bien! pas sûre de pouvoir me connecter today! je finis mon porridge et je file! biz biz!
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2012 à 08:16 Oui Jouliam il ne vaut mieux pas se peser avec les cheveux mouillés, ça rajoute du poids c'est obligé ! Moi ce matin je me suis pesée : 58 kg donc ça va mais hier soir je n'ai mangé "que" quelques gambas chez mon cousin donc bon ... Je viens de finir de déjeuner, je vais aller faire mon tour de vélo quotidien ! Ensuite je vais me préparer et aller voter puis cette aprem j'ai prévu d'aller à la piscine, j'espère que je vais rester motivée ! A midi ce sera spaghettis au thon et ce soir des brochettes de poisson et en accompagnement je ne sais pas encore ! Bonne journée !
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2012 à 09:45 ben si finalement je peux passer vous faire un coucou! cool marine! c'est bien tu es stable!!! moi aussi aujourd'hui c'est mon jour de pâtes! comment vous allez les filles?
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2012 à 17:37 ce midi c t escalope +1 t jambon+2 tomates
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 10/06/2012 à 20:33 coucou!! bonsoir! eh ben j'ai rien loupé aujourd'hui!! vous allez bien les filles? j'espère que votre non écriture vient du fait que vous étiez trop occupé aujourd'hui! ce soir c'est pizza pour nous! j'espère que vous allez bien?
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2012 à 20:46 jouliam g vai bien maintenan c mon gd pere ki a un cancer lol fo si faire la famille est totallement touchee mon regime suis son cours g l'impression de rien perdre on verra mercredi chez le medecin en meme tps elle m'a prevenu : un corps habitue aux regimes peux mettre du temps avant de perdre ça doit etre mon cas
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2012 à 21:39 Et ben dis donc ça craint Chipie, courage ... Moi ça ne va pas trop mais bon je n'ai pas trop envie de m'étaler ... Juste une grosse mauvaise ambiance à la maison auj bref ça passera. J'ai juste envie de dormir et qu'une nouvelle journée ( bonne cette fois ) commence mais je sens que ça va être dur. Ce soir j'ai mangé deux brochettes de poisson et de la salade verte. Bonne nuit !
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 11/06/2012 à 08:45 Coucou dslé mon absence d'y hier. Chérihou partais et j'étais déprimer. En plus ce week avec lui c'étais le grand n'importe quoi. Entre le restau, le croisant de samedi matin et la pizza domino's du soir. Pas bien tout ca. Mais bon j'ai aimer ca me manquais. Bon on repars de plus belle pour jusqu'au 8juillet sans écart. je suis quand meme ravie parce que matin sur la balance meme poids que ce que je fessai avant tout c écart

xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/06/2012 à 08:51 Ok Déborah, tant mieux, mais essayes de te reprendre quand même, ce serait dommage de ne pas finir le régime ! Alors ce matin ça fait deux semaines que j'ai commencé la conso et je suis exactement au même poids que lorsque je l'ai commencé ( 58,1 kg ) donc je suis contente Je viens de déjeuner ( céréales dudu, pain, pomme et thé ). A midi je vais manger un steak et de la salade verte. Ce soir ce sera encore un steak et une salade de tomates je pense. Aujourd'hui je n'ai rien de spécial de prévu et en plus il pleut donc le peu que j'espérais pouvoir faire tombe à l'eau ... Bonne journée !

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