début de croisière suite

Posté le 15/06/2012 à 00:09

voilà mon plateau des mer, entré d ce soir

Posté le 15/06/2012 à 08:11

g suis deprime hier soir grosse crise mange tt ce qui s trouve sur mon passage

du coup g vais rien manger jq demain mat

Posté le 15/06/2012 à 08:39

T'inquiètes Chipie, je connais ça, ça m'arrive souvent ... J'essaie de me sortir de ces crises de boulimie mais c'est dur ...

Je me suis pesée ce matin mais je n'aurais pas dû ça me démoralise, je suis à 58,8 kg ... Je ne comprends pas trop pourquoi mais bon c'est peut être à cause de la ZR qui arrive ... On verra bien oû j'en suis lundi matin pour ma "vraie" pesée.

Je viens de déjeuner : mes céréales dudu, du pain et une pomme.

A midi je vais manger une omelette aux artichauts et ce soir un bouillon avec des konjacs dedans hummmm.

Voilà, bonne journée les filles !

Posté le 15/06/2012 à 08:45

Siiii mais je n'ai rien écrit dessus ! Franchement ça a l'air trop bon ! Chez moi on ne mange pas souvent de poisson alors que j'adore les fruits de mer donc tu peux être sûre que ton plat me donne envie ...

Posté le 15/06/2012 à 10:04

Oui mais bon t'es quand même passée en dessous des 70 kg Valentine, c'est super ! C'est bon signe, continues comme ça ! 

Posté le 15/06/2012 à 12:51

bon diet ce midi

Posté le 15/06/2012 à 13:03

hier soir pas chez moi repas normal : poisson+haricot vert

mai ap nutella+sucre+pain enfin des bouts par ci par la

ce midi rien niet jq demain

Posté le 15/06/2012 à 13:17

la diet ma di k tt ce ki etait conserve ou blister : thon jambon.... c pa top et de tte manier en etant deprim ta pa faim

Posté le 15/06/2012 à 14:11

c tjs sale

Posté le 15/06/2012 à 17:28

Diamant: le plateau de fruit de mer donne trop envie lol sa c'est un repas ou tu te fait plaisir.

moi se soir je mange chez ma belle sœur et comme elle c'est que je suis en PL elle me fait viande légume mais en dessert elle me propose un fondant au chocolat avec crème anglaise comme c'est ma première semaine PL je ne sais pas si j'ai le droit.

mercredi midi j'ai ete au resto avec mon copain et mes filles et j'ai put résister a toutes les tentations donc si pour se soir c'est trop tot je pense pouvoir tenir le cout. sa fait déjà deux semaine et j'ai pas fait un seul écart je suis contente de tenir le cout.

merci d'avance pour vos réponse les filles et bon courage pour la suite.

Posté le 15/06/2012 à 18:19

Salé je pense lol

Posté le 16/06/2012 à 09:05

coucou,

Dslé les filles de mon absence, ces derniers jours je lutte pour garder la tête hors de l'eau, et peu de chose m'agace... Et pour continuer a jouer sur mon humeur je suis en ZR.

Bon sinon a coté de tout ce noir il y a aussi un peu de lumière ( heureusement sinon je ne saurais pas a quoi m'accrocher ). Ici a Bordeaux il y a un bon soleil depuis maintenant 3 jours, en est dans les environs des 28, 30 degrés.

Niveau poids toujours le même qu'y hier, je suis quand même contente car je suis en pl et et hier midi j'ai piquer quelque frites dans le plats d'un ami pendant que l'on mangeais ensemble. Aujourd'hui dernier jour de pl et en plus avec ZR a l'appuis. Mes envies de sucre commence déjà. Alors pour le petit dej je me suis faite des muffins au choco, recette inventée ce matin, enfaite c'est juste celle d'habitude dans laquelle j'ai rajouté 1cc de cacao dégraisser.

Chipie je ne suis pas contente de ce que tu as fais hier, toi même tu l'obliges a faire de la résistance, Faut arrêté les bêtises là (dit la personne qui a manger des frites hier. lool. Vraiment mal placer pour dire ça, mais c'est pas grave je le dis quand même.)

Voilà mon topo.