Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

Debut de régime hier le 7 juin

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

SAND95

Ce message a été supprimé par son auteur.

MEISSAINES

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:20

c pas mon prenom et c pas meissane c meissaines c le prenom de mes filles !!!!! elles sapellent Meissa et ines et moi je mapelle linda !!!!!! jsuis d origine algerienne !!!!!! 

MEISSAINES

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:22

sand95 courage moi mes deux princesse dorment sa fait du bien !!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

online77 sa va c t bien !!!!!!! on c regaler et bien danser !!!!! 

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:22

sandra dit lui qu'il aille se coucher sinon laurent le pere fouettard va venir le bercer à sa façon lol

SAND95

Ce message a été supprimé par son auteur.

Shaynez

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:25

ok c noté sa ressemble a maissane de toute facon enchantée donc linda

Shaynez

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:25

lol le pére fouettar laurent va dormir tu divague la mdr

MEISSAINES

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:26

ouiii sa y ressemble mercii enchanté ossi !!!

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:27

MEISSAINES ok ! ( j'sais pas pourquoi quand j'ai lu "regalé j'ai pensé à gauffre au sucre aie aie aie !!!  !

MEISSAINES

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:28

non non laurent yaourt 0pourcent !!!!

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:30

ha oui ! bof ! c'est moins glamour lol

Shaynez

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:31

hakuna matata kel phrase magnifik hakuna matata kel chant fantastic mdr

MEISSAINES

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:31

javoueee mais bn pas le choixx !!!!! je te souhaite une bonne nuiittt !!!

MEISSAINES

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:31

je vous souhaite une bonne nuiiittt !!!!!!!!!!!!

Shaynez

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:33

merci a demain inch'allah bone nuit slm

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:35

bonne nuit linda

 

sandra ! une comptine pour que ton enfant dorme

http://www.youtube.com/watch?v=dlAm5TEDI3I

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:39

http://www.youtube.com/watch?v=C4EiMXNOS8g&NR=1

 

ou celle ci d'actualité mdrrr

online77

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 00:44

 

SAND95

Ce message a été supprimé par son auteur.

apic

386 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 08:19

coucou tout le monde

 

alors ca papote jusqu'a point d'heure et le matin y a personne......

pendant que nous on dort vous parler que bouffe loll mais la recette kebab ca donne envie, ...

 

laurent pense a enlevé le coca de la bouilloire avant de faire ton thé sinon tu risque d'etre surpris mdr

 

je sais pas chez vous mais ici on a un temps de chien, y en a marre il est ou le soleil

bon je vais faire un peu de gym pendant que vous dormez comme ca pas trop de page a lire car des que vous etes sur le site il fo pas partir trop de boulot apres pour suivre

MEISSAINES

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 08:22

salut apic !!!!! moi je suis reveiller et ouiii mes princesse on decider de me reveiller tot !!!!! je me suis peser ce mat et g perdu 1kg200 jsuis contente sa motive !!!!! 

Chrysp57

172 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 08:30

(online77 : Là, c'est toi qui sembles légèrement étriqué (décidément je choisis bien mes mots!). J'écoute les musiques qui m'émeuvent, me donnent la pêche, qu'il s'agisse de deux violoncellistes qui interprètent Mickaël Jackson, d'une bande de gothique, de Shakira, de Eminem, de Nine Inch Nails, de David Guetta, de musique traditionnelle russe ou espagnole...je m'en fous, du moment que ça me touche. Je ne vais pas me mettre à écouter du Carlos (RIP) et du Annie Cordy (bientôt RIP, ça ne devrait plus tarder lol) pour faire "comme tout le monde". Je suis ce que je suis.)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

apic

386 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 08:38

bonjour linda,

 

felicitation pour ta perte de poids je suis super contente pour toi, tu dois etre super motivée aujourd'hui ca bouste de voir des resultats comme ca

 

moi j'attends lundi pour me peser, sinon 100gr par ci par la c'est pas vraiment encouragent donc comme ca le lundi ca fait plus et ca me donne la peche pour la semaine

apic

386 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 08:41

salut chrysp, comment va tu ?

MEISSAINES

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 08:46

ouiii sa ma bien motivé je me peserais ossi une fois par semaine quand jaurais commencer la deuxieme phase !!!! bn courage a toiii on va reussir a les combattre ces kilos !!!!

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.