Début le 17/01/2011

Posté le 18/01/2011 à 22:27

bon allez les filles, je termine ma tisane et je vais au lit

bonne nuit et bon courage pour demain

ema

Posté le 18/01/2011 à 22:29

ptitaudrey33 merci c'est gentil tu me diras allez courage les filles

Posté le 18/01/2011 à 22:36

arf... pour l'instant les recettes que j'ai faites sont loupées (cake au thon qui est ressorti tout raplapla et des biscuit qui euh sont resortis tout mou!!!!)

Aujourd'hui ca a ete quand meme un peu dur... je ne sais pas trop quoi me faire a manger, je sort de la periode etudiante donc a pârt cuisiner les gateaux et des trucs basiques , je suis pas au top et je tourne vite en rond... mais je suis contente j'ai enfin reussi a trouver des steack potables et m'en suis mangé un ce soir avec une tranche de jambon un peu de cake raté (y'en a quand meme 2/3 qui ont ete mangé!) et un ti peu de crevettes, et je pense que je vais finir par une ou deux barette de surimi et un yaourt arome vanille (ah la vanille...)

Bonne nuit à demain

Posté le 19/01/2011 à 01:28

Bonsoir les filles et merci pour vos recettes ça donne vraiment envie de les faire et de diversifier un peu.

Posté le 19/01/2011 à 06:46

Coucou,

Mimi tes recettes me tentent,je vais me lancer ds la confection d'un cake au thon!!....

Nuit agitée, levée au moins 3 fois pour pi...mais du coup - 800g !

Allez courage à toutes, en principe c'est ma dernière journée d'attaque mais si c'est ok je continuerai jeudi aussi...

Parcontre j'ai unE question pour celles qui ont de l'expérience: en ce qui concerne la phase "croisière" l'alternance PP PL selon vous quelle est celle que vous recommandez?

Tioterocket tu es allée voir ds les recettes du forum...cela te donne des idées?

Courage à vous et j'espère que Dame balance aura été gentille avec vous ce matin!!!

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Posté le 19/01/2011 à 07:34

Bonjour les filles, j'entame ma 4ème journée, et donc j'arrête la phase d'attaque même si quasiment pas perdu...

Ce matin c'était fromage blanc avec pancakes, c'est sympa d'avoir un petit dej plus consistant. Et j'introduis des légumes ce midi.

Bonne journée et à très vite à phase croisière.

Posté le 19/01/2011 à 08:13

Merci Patou, c'est un peu ce que je pensais,sur le long terme j'avais un peu peur...Et bravo à toi !

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Posté le 19/01/2011 à 08:22

Bonjour à tous,

Un kilo en 2 jours d'attaque et vais faire 5 jours d'attaque pour être au top car ce n'est pas trop difficile finalement de manger à volonté avec des recettes sympas.

Vous faites quoi à midi que je m'inspire ???

Bisous à tous.

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Posté le 19/01/2011 à 09:04

coucou les filles eh ben moi j'ai perdu trop contente .bon j'ai faim je vais dej a tout a l'heure

Posté le 19/01/2011 à 09:12

Bonjour, et merci pour vos recettes (Mimi, on assayer les muffins !) ! 3e jour, et je n'ai perdu depuis hier "que" 600 g. Mais contrairement au premier jour, j'étais très vite rassasiée. Et je commence à cuisiner. Hier soir : 3 menus à faire, pas simple (ma fille de 14 a un régime hypoclarique à suivre, plein de légumes) ! Il faut en effet goûter du bout de la langue... Où trouvez-vous tous les arômes sympas (j'en ai 2-3 de base du monoprix, mais c'est tout) ? Sur un site ou en magasin ? Bon courage à toutes pour cette nouvelle journée !

Posté le 19/01/2011 à 09:23

merci les filles et vous etes vous fatiguées ce matin?

Arielle13 alors as tu aimé les muffins moi j'adore

Posté le 19/01/2011 à 09:25

moi je suis scotchè depuis 7 h a l'ordi , je n'arive pas a bouger ! aller courage je vai essayer de faire un peut de velo ensuite le menage ! aller bisou

Posté le 19/01/2011 à 09:29

hello les filles oui un pti coup de barre ce matin mais bon avec avec le temps doux une petite balade avec mes filles en fin matinée pour prendre l air en foret .aller courage les filles ..

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