Decue .... help

Posté le 26/08/2016 à 18:03

Oui tout a fait ca,

Le matin pour dimanche j ai qd meme envie de prendre de prendre une galette et un yaourt à moi. Ils connaissent pas les 0%

Sinon sait pas quoi prendre pain confiture pas possable  

Posté le 26/08/2016 à 19:33

Déjà, tu peux faire ta propre confiture..Oui. Oui. Regardé dans les recettes à" petit dej" il existe deux confitures, une faite avec du sirop 0%, et l'autre avec des baies de goji..fais une des deux, et tu leur dis "waouh" j'ai un truc à vous faire goûter. .moi, j'a-do-re.."

Prends des galettes avec, "et mon petit dej dont je ne peux plus me passer avec ma confiture c'est mes galettes... ( tu en fais des minis, bien "sucrée "...

Bref ...triche un peu...avec eux, pas avec le régime hein !?

Posté le 26/08/2016 à 22:46

La confiture est meilleure ( hi, hi)

Posté le 27/08/2016 à 08:20

Jo on a plus de nouvelles, rassures-nous 

Posté le 28/08/2016 à 19:29

cc,oui kulaa trop d ecarts pour moi,j ai decroché...biz

Posté le 28/08/2016 à 22:12

Cc kulaa, rentree de vendee, je me suis mise en cuisine pour prevoir pp demain, je pense que que ca va etre mortel  

Deux jours de repas de fete, meme si j ai essayer de limiter la casse, faut vite oublier ce week end gastronomique   et vite se reprendre

Posté le 29/08/2016 à 07:05

Alle on se remotive, cela serait dommage de tout gâcher maintenant, tant d efforts

Suis contente j ai limite la casse, surtout apres ces deux jours... plus 300, c est pas grand chose, je repars en pp ce matin.

Ce matin flan + THE + yaourt

Ce midi 3 surimi 0 + filet de poulet curry + flan

Ce soir on verra  

Bonne journee 

Jo des nouvelles please ..... 

Posté le 29/08/2016 à 12:34

Bon appetit profite bien  

Posté le 30/08/2016 à 11:24

Coucou les filles, vous etes oú ???

Ce matin 600 g de moins

Merci kulaa, pour tes conseils et tout compte fait ca a marche

Super contente  

Bonne journee  

Posté le 30/08/2016 à 16:33

Ma chère Anna, reviens plus souvent par mis nous, tu pourras retrouver plus facilement ta motivation que si tu reste "dans ton coin"...ce n'est pas seulement quand on a des soucis qu'il faut prier Dieu, mais en tout temps, même quand tout va bien...ce forum c'est ( un peu) pareil, n'attends pas les emm... pour revenir, fais le en tout temps!!

Très heureuse de ces - 600 gr bibi  tu as l'air étonné ( rire)  

Bon où est Jo? Ce n'était pas hier qu'elle revenait?

Posté le 31/08/2016 à 08:25

cc les filles,kulaa je suis toujours avec vous,mais j avais mon beau fils alors pas trop le temps d etre a l ordi.

j ai 3 boites de protifar,du gluten de ble,du psylium,donc c'est reparti pour cuir du pain et des gâteaux dudu,je vais aller chercher des œufs,la motivation doit a tout prix revenir,je pars le 21 pour 3 semaines en Espagne,oulala....

jo ou es tu ma belle?

bibi c'est super,tu as bien perdu,comme quoi quand on lache pas...

bisous les filles

Posté le 31/08/2016 à 08:57

Coucou les filles oui rentrée désolée pour le manque de nouvelles.j'essaye de finaliser la rentrée de ma fille au lycée et la mienne aussi! La maison était incroyablement poussiéreuse c'est pas top comme je le souhaiterais mais je sature!

Vacances épuisantes aussi où j'ai eu l'impression de faire le taxi et de subir les resto et bonne bouffes des autres mais j'ai réussi j'ai reperdu le poids gagné au dernier chinois à volonté et un peu de moins en plus ouf ! Je mettrais ma réglette a jour.j'ai bien souffert de la chaleur de la marche..des pizzas croque monsieur bonbons gâteaux glace gaufres de mon entourage mais voilà c'est fini ouf! Anna non reviens c'est pas grave le plus! Oublie pas si nous avions réagi avant nous ne souffririons pas comme ça aujourd'hui...reviens!!

Kulaa on aura besoin de toi pour continuer le périple prête???! Comment vas tu?

Bibi ravie que tu nous accompagnes allez cest reparti !!! Bisous les filles!!!!!

Posté le 31/08/2016 à 13:01

Cc les filles,

Jo contente, tu es motivee c est cool !!

Alle on y croit, et on va jusqu au bout !

Moi suis en forme ...   

Bises