Départ le 27/04

Posté le 14/05/2011 à 11:04

mais non anneso, désolée, mais le WE est tjr chargé chez moi !!!!!!! pas mdr

par contre je suis allée lire un forum où il y a une Proteinaute ?? qui pèse 46 kgs pour 1m68 et qui veut arriver à 42 .... ce genre de provoc me met hors de moi,

on a du mal déja à prendre la décision de s'astreindre à un régime, alors quand je vois ce genre de débilité : je vois rouge, c'est venir nous agresser carrément , enfin il en faut des débiles,

à plus peut-être les filles

bises à toutes en attendant

Posté le 14/05/2011 à 12:11

roh ornytho... maîtresse de cérémonie ? lol non ! j'essaye juste de motiver pour que tout le monde persiste (y compris moi !)

moi j'ai juste perdu 100g de plus, pffff c'est vraimentlong ! en plus ce matin j'ai fait une petite crise d'hypoglycémie, j'espère que ça ne va plus m'arriver, parce que c'est aussi ce genre de choses qui me ferat craquer et abandonner.

bibiche, pour la proteinaute que tu as vu, faut pas faire attention, après on ne connaît pas le passé des gens, j'avais vu une proteinaute pareil qui voulait maigrir plus qu'il n'en faut, et en fait elle était anorexique-boulimique, et espérait que le régime Dukan pourrait la freiner dans ses conneries. le problème c'est qu'avant d'avoir pu expliquer ça, elle s'est fait incendier et limite insulter par les autres proteinautes... donc je ne juge pas.

bon par contre je ne cautionne pas celles qui ouvrent un post "dukan c'est de la m*rd*" ou ce genre de choses. qu'elles aillent le dire ailleurs !

pfff ce soir macdo chez des amis, j'espère ne pas craquer !!!

ornytho, tu as mangé quoi en plus alors en conso ? fais-nous baver un peu !

Posté le 14/05/2011 à 12:23

:oP

Posté le 14/05/2011 à 12:55

pivoine, j'essaye de ne pas prendre de toléré, mais je n'y arrive pas ! et le sport c'est vraiment pas mon truc ! bon, je sais que tout ça c'est de la mauvaise volonté, mais j'espère maigrir encore sans devoir ces efforts-là...

Posté le 14/05/2011 à 13:12

@annoso je me suis "plantée" j'ai confondu l'autre forum .... il a été fermé par le site, je pense que celle qui voulait perdre un os a poussé un peu loin, donc j'aurais bien voulu rester en contact avec celles qui faisaient ce régime depuis plusieurs mois !!!! et me suis juste rappelée de ton site .......... faut vraiment que je remplisse les cases de la têêêête

désolée, j'espère que ça n'a pas d'incidence, mais je vais fermer ma bévue !!!

Posté le 14/05/2011 à 13:20

OK, suis en train de chercher comment fermer le forum que j'ai créé comme une idiote !!!! bouououou, je ferais mieux d'aller me coucher !!!!!!!

c'est ça les vieux, ya un moment où ça disjoncte .............. ya même des courts-circuits pffffffffff

Posté le 14/05/2011 à 17:38

coxymel, contente de voir que tu reprends le régime mais "soft". c'est vrai que moi aussi j'ai du mal à m'imaginer tenir ce rythme pendant encore 2 mois ou plus... je me dis que si j'arrive à perdre quelques kilos, même je n'atteins pas mon objectif, ce sera toujours ça de moins.

motivées motivées....

Posté le 14/05/2011 à 20:50

Ouais moi je le fais, mais soft, j'arrive pas a me priver, meme si je prends plus les memes rations qu'avant, mais mon point faible c'est les pates, mon copain a fait des spaghettis l'autre jour, moi je les ai mangées sans rien, qu'avec du sel, alors que lui avait du pesto...

Donc si vous avez envie d'une moitie de pain ou quoi, pourquoi pas, le temps que c'est que une fois dans la semaine, se sera pas bien méchant, enfin je pense pas, moi j'ai pas regrossi en tout cas...

Lundi j'irai au courses afin de pouvoir me faire les lasagnes dudu, car elles me tentent vraiment, mais j'ai pas de purée de tomate pour ce soir :s

Posté le 15/05/2011 à 08:51

coucou les filles

Ornythorinque je fais comme toi j'ai choisi une bonne crème pour les rondeurs localisés et une autre pour soigner et aide ma peau à "retrecir" en même temps que je perds le poids, j'aimerai surtout pas avoir une peau moins élastique et à mon age je me méfie beaucoup.

Je vois que le point commun de vos commentaire est que au vu des frustrations il sera dure de tenir encore 2 mois comme ça. Je vous comprends super bien , d'autant plus que ce matin j'ai + 900 gr et en plus j'ai un soucis avec mon homme, dur dur j'ai le moral dans les chaussettes, un vaque mal de tête , mais une volonté inébranglable. Je veux au moins me sentir bien dans mon corps. ALORS que ça dure encore 2 mois 3 ou même plus. Je voudrais tellement rentrer dans mes pantalons d'avant, je sais que j'étais jolie avant et je me dit que si je ne le fais pas maintenant je ne le ferrais jamais. Je me rappelle de ma mère, du seul régime qu'elle a fait dans sa vie, elle a perdue 15 kg

Alors je vais suivre son exemple quoi que ça coûte je voudrais tellement être bien dans ma peau et j'ai garde un pantalon d'il y a 5 ans, je peux y entrer dedans, reprendre ma vie de ce moment la, ne plus être coincé dans ces kilos de trop

bonne journée à toutes

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Posté le 15/05/2011 à 13:40

Coucou tout le monde,

je vois que pour beaucoup, le moral est en berne, alors les filles, d'habitude , c'est vous qui me remontez le moral .

je vais essayer de remonter le votre.

Cette semaine, pour moi je fais 1PP, 1 PL, j'ai fait 2 écarts , vendredi soir, apéro chez des amis, j'ai mangé 7 ou 8 triangles genre curly et bu 2 coupes de mousseux et hier invitée à un anniversaire, mangé 1 petite part de gateau au chocolat ;

Malgré cela, j'ai perdu 600 gr dans ma semaine . Donc je suis contente, la pesée c'était ce matin et oui , on est dimanche .

Pour moi, pas de pb de santé particulier sauf la constipation, je mange mes 2 tolérés par jour et je maigris quand m^me.

Contrairement à Sabinette, mon mari m'aide bien vu que lui aussi fait le régime . Il a perdu 5, 8 kg en 15 jours.

Cela lui réussi vraiment bien.

En plus, on fait des choses que l'on ne faisait jamais ensemble avant comme cuisiner. i

Et oui , il faut quand m^me bcp cuisiner sinon c'est jambon et surimi et alors là craquage assuré .

Ce matin , donc cuisine, on a fabriqué des baguettes , elles sont dans le four et des coquilles de poissons.

Si c'est bon, je vous met la recette ce soir .

Sabinette, nous avons la m^me source de motivation, rentrer dans nos anciens pantalons , que ce serait bien, et ne plus mettre de tunique large pour cacher son ventre.

Même si je n'ai perdu que 600 gr cette semaine, je trouve que mon ventre s'affine petit peu à petit peu.

J'ai également peur des vergétures , j'en ai déjà de l'année dernières sur les cuisses, je ne voudrai pas en avoir d'autre et pour mon mari également car il a une bonne vingtaine de kilos à perdre et vu à laquelle il perd ses kilos ( rapidement) je pense que ce sera inévitable si on ne fait rien.

J'ai lu que qq' du forum utilise une crème , je vais voir un peu ça.

Anneso , allez motivation qu'est ce que c'est que 2 mois de frustration dans une vie .

En plus tu connais plein d'astuce que je ne connaissais pas avant de te lire comme le protifar, le tofu.

Cuisine , Varie les plaisirs, y a quand m^me des choses bonnes .

On a mangé un soir , gratin de chou fleur , super rapide à faire et très bon

http://www.proteinaute.com/recette_gratin_de_choux_fleur-2711.html

Du coup j'ai acheté des brocolis pour faire la m^me recette.

Partager les recettes qui nous plaisent est pour moi une bonne source d'inspiration et de ne pas me lasser.

Bonne journée à toutes.

MOTIVEE MOTIVEE MOTIVEE

Posté le 15/05/2011 à 17:41

coucou les filles

pour moi moral bof bof, je bave de plus en plus sur les bonnes choses, même si je n'ai pas envie de les avaler. ce n'est pas tant cette frustration mais plutôt la lenteur à laquelle je maigris qui me fout le moral à plat.

jeninstit tu dis que comme ton homme fait Dukan, vous faites plus de choses ensemble? c'est bien pour vous deux. moi je passe beaucoup de temps à cuisiner.... mais seule, mon mari ne m'aide pas, même si le moindre truc lui convient. bon au moins ça m'occupe mais bon....

moi aussi je voudrais rentrer dans mes pantalons d'avant, j'ai fait au minimum du 36, j'en demande pas tant mais un 38 m'irait bien.

Posté le 15/05/2011 à 18:32

Anneso, l'as tu invité à cuisiner avec toi?

Moi , quand il m'a dit, j'ai envie de le faire avec toi , j'ai dit super, mais tu cuisines avec moi car on y passe du temps et j'ai pas que ça a faire surtout que lui partant 3 jours de suite sur Paris, je me voyais mal faire la popotte tout le week end pour qu'il puisse manger du lundi au mercredi et recommencer pour moi le lundi en rentrant du boulot.

Fais lui comme une sorte d'invitation à cuisiner avec toi .

Je suis sûre que ça te remonterai le moral .

Ce midi on a testé les coquilles de thon / surimi, c'etait bien bon . j'ai quadruplé les proportions pour nous 5 .

Voici la recette

http://www.proteinaute.com/recette_coquilles_thon_surimi-3296.html

Le pain c'etait moyen à mon gout mais ce soir je vais le manger avec dudutella , ça me calera bien pour la soirée et ça ne devrait pas être dégueu .

http://www.proteinaute.com/recette_baguette_dukan_presque_comme_en_boulangeri(...)

La recette est un peu longue à préparer

Une nouvelle tournée de muffin est entrain de cuire , ça s'est vraiment bon et super rapide , on peut décliner en plein de parfum différent .

COURAGE COURAGE