Départ le 30/07/2012 objectif -14kg

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Utilisateur108225	Posté le 09/08/2012 à 18:11 je trouve ca bizard il y beaucoup de dudu ki en parle des problemes de regles.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

treponema 144 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2012 à 18:15 Oui moi aussi... Ca m'inquiète un peu. Surtant étant sous pilule, donc hormones contrôlés... En plus je suis sous Qlaira, une pilule qui inhibe les règle par moment (moi ça ne me le fait pas c'est pas obligatoire), et qui en réduit le "flot". Je me demande pourquoi ça dérègle
Utilisateur108225	Posté le 09/08/2012 à 18:48 sois c'est a causes de la fatigue... ou il nous manque 1 truc avec les hormones... j'espere k 1 dudu poura repondre... il y en ki arrete a causes de ca! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
treponema 144 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2012 à 18:53 Je me demande si c'est pas le manque de fruits... Oui j'espère que quelqu'un sait, ça m'inquiète beaucoup.. Et je voudrais pas arrêter maintenant :(.
Utilisateur108225	Posté le 09/08/2012 à 18:56 il faudrai demander aux anciennes.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
treponema 144 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2012 à 19:07 Oui, peut être que je devrais demander sur un post à part. Mais je ne sais pas ou
treponema 144 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2012 à 19:11 J'ai créer un post dans la section "question sur le régime", si tu veux le consulter. J'epère que j'aurai des réponses.
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 09/08/2012 à 19:12 moi je n ai encore eu aucun dereglement sous pillule donc je sais pas les filles elles sont arrivé aujourd hui comme prevu

Sateen059 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2012 à 19:39 @treponema Je suis sous la même pilule et idem 2 semaines d'avance ^^ Logiquement c'est pas grave, juste ton corps qui te fait comprendre qu'il est pas content ^^ Ca m'est déjà arrivé avec un précédent régime. Des règles en avance ou plus de règle du tout (et ça sous une autre pilule). Ca reviendra à la normal quand tu reprendra une alimentation normale...
Utilisateur108225	Posté le 09/08/2012 à 20:01 JE viens de faire mon premier cake salé( surimi,carre frais o herbe 0%) trop bon!!! du coup je viens de faire & autre cake sucré... ca fais drole j'ais pas l'inpression de faire attention!! c'est peu etre ca la solution pour durer!!! la cuisine c'est pas mon habitude!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
treponema 144 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2012 à 20:09 € Suzvinz, tu as bien de la chance ^^. € Sateen, ah bah ca viendrait de la pilule alors cette avance?? D'accord, donc quand ça t'es arrivé dès que tu as repris une alimentation normal, tes règles sont redevenue normale? Je dois quand même appeller ma gynéco? €Astremyve, super pour le cake!!! J'adore aussi en faire ^^. C'est vrai qu'avec dukan pas l'impression de me priver et en plus je n'ai pas faim
marion59510 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2012 à 20:26 pesée du jour 61.7 donc je suis contente j'aimerai passé en dessous des 60 pour la semaine prochaine mais bon comme je pars en tunisie j espere ne pas craquer
dridrianna26 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/08/2012 à 00:10 Marion pas de tajine a volonté et the a la menthe !!! pas de couscous loukoum zlebia et cornes de gazelles !!! lo l. Je plaisante tu es en vacances fais toi plaisir et tu re attaque le lundi d apres !!!! Passes de bonnes vacances et amuses toi !!! Ettes 50 kilos puvent bien attendre une petite semaine de decallage !!!! Dis donc tu vises 47,5 kilos je sais pas combien tu mesure mais ca me semble limite tres tres tres mince ca ???? Qu en pensez vous les filles ???? Moi je dis qu il faut pas se fixer des objectif non plus commes les manequins des magasines c'est pas tres beau moi même ca m ecoeur quant une fille est trop mince !!!! Moi je dis pour toi marion un 53/55 kilos tu sera une vrai petite bombe !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bises
dridrianna26 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/08/2012 à 00:15 excusez moi pour les fautes !!!! il est tard !!! Bonne nuit a toutes et bravo pour vos pertes respective !! moi prochaine pesee jeudi !!! C'est dingue la balance ne m apl pas !!!! Par contre le jeudi je suis contente de monter dessus !!! Je vous ai lus pour vos regles !!! je suis degoutée je viens d accoucher y a pas longtemps j ai eu un retour de couche terrible !!! je veux plus revivre ca !!!! Plus jamais !!!! J'espere echaper a ce sinon moi aussi j arrete le regime !!!
treponema 144 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/08/2012 à 09:38 Coucou =)! € Marion, c'est super ta perte ^^. Profite de tes vacances va! Si non ca ne seront plus des vacances ^^. € Dridrianna, peut être que Marion est petite ^^. Après moi je vise 58kg pour 1m68, je pense que c'est correct. Et puis si je vois que c'est trop mince, et bah je prendrais quekques petits kilos. Tu as bien de la chance pour la balance lol, moielle me nargue tout les jours la coquine!! J'espère pour ti que tu n'auras pas ce soucis de règle alors, parce qu'après un retour de couhce, ça va te démotiver, enfin après je sais pas lol. En tout cas pour mes règles cétait pas un perte énorme, c'était plus que léger. Et ce matin rien pour le moment, reste a voir durant la journée, je vous dirai ça. POur mes menu: matin: café au lait, j'ai plus de FB :( midi: rilette de thon, galette collation: on vera soir: moule, crêpe dukan Bisous et courage!
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 10/08/2012 à 11:54 coucou les filles pour marion son objectrif est raisonnable elle mesure 1m50 selon sa fiche. bon demain c le mariage, j'ai peur de craquer grave va falloir que je me controle snif!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! mon menu du jour ben a part ce matin ou j'ai pris cafe au lait galette et fb ben pas d idée pour le moment ....... sinon ce soir 1h de zumba g hate

treponema 144 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/08/2012 à 13:45 Coucou Suzvinz ^^ Ah bah oui 1m50 c'est correct ^^. Moi c'est pareil pour l'nniversaire à ma soeur.. Y'aura plein de quiche, de salades, de merguez, et biscuits apéro... Je lui ais dis de me prévoir de la salade verte, du coca zéro et du poulet lol. Faut que je reprenne la zumba moi aussi, j'ai le pack complet, mais vu que j'y arrive pas trop, je me suis lassée... Pour mes règles bah quelques goutte de temps en temps, se doit être du spotting. J'ai fait mes galette, mais cette fois-ci j'ai tenté au four. Résultat, TOP!! De belles galettes bien dorées, et surtout en un seul morceau mdr.
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/08/2012 à 14:45 Je crois que marion fait un metre 50 c est pour ça qu elle veut atteindre ce point. Moi j ai déjà était foutue comme une mannequin vers mes 15-16 ans, bon mon ventre tout plat et mes jambes fines me manquent mes quand je vois mes tous petit seins - 75 a ca me manque pas trop trop torp Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur108225	Posté le 10/08/2012 à 15:41 cc les filles! oui pour marion c'est plutot normal! et il faut respecté notre poigt de forme ou ont se sent bien!! et ca depend de l'age et du nombres d'enfants! mais c'est vrai aussi qu'il ne faut pas metre la barre trop basse!! mais tout le monde est respecté ici c'est important @ elena tu fais koi comme vitesse de croisiere( s'amuse) toi? KISS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/08/2012 à 16:13 moi je vais faire 1/1 .. a part si je fais des ecart et la des le lendemain 3/4 PP d un coup Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Sateen059 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/08/2012 à 16:57 Grosse baisse de morale... Mon copain est monté sur la balance après 3 mois sans connaître son poids, il a perdu 7 kilo et ça sans rien faire... Il mange mc do, nutella, plein de cochonnerie et il perd 7 kilo. Je suis dégoûté, démoralisé de devoir faire tant d'effort pendant qui lui perd sans rien faire.
Utilisateur108225	Posté le 10/08/2012 à 17:11 @sateen tu sais il dois faire attention ken meme! ont pert pas 7 kilo sans rien faire!! ca se serai...et les hommes maigris plus vite k nous!! il fais peu etre du sport!!lol tient le coup.. kiss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
marion59510 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/08/2012 à 18:24 oui je mesure que 150cm donc voila mais je verrai si je me sens bien avec 50kg ban je stabiliserais à sa donc voila voila et j'ai vue que j ai fais un peu débat ^^ sa fait plaisir mais même la bas je vais faire attention et avec le soleil j aurais moins faim aussi
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 10/08/2012 à 21:08 treponema : je me suis inscrite dans un club m pour la zumba, et le cours dechire c t une heure intense drole . g vu qu il y en avait 3 fois par semaine je crois que je vais en abuser lol . sateen; mon homme est pareil s il change d alimentation il perd du poids youpi alors que moi je vois un carre de chocolat g pris 200gr c injuste mais c comme ca snif

Elenah14 1703 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/08/2012 à 21:59 j ai trop envie de craquer là c est horrible Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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