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Accueil Forum » Phase d'attaque

Depart le lundi 17 fevrier 2014 phase attaque qui commence?

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Nath2b

455 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 20:55

Je crois que Setur non plus ne connait pas les " KIKI " allégés Mdr !

Utilisateur128590

Posté le 27/03/2014 à 22:09

Lol les filles rooo

Attendez je vais prendre en photo le kiri lol

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Utilisateur128590

Posté le 27/03/2014 à 22:18

Voila

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Utilisateur128590

Posté le 27/03/2014 à 22:18

Forum Dukan : voila

Voila

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antoine

206 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 22:21

C est des "vache qui rit" et non kiri.

Car kiri je connais pas, vache qui rite si je connais.

Utilisateur128590

Posté le 27/03/2014 à 22:23

Ah oui !! C est vrai mon mari il me dit tout le temps ca quand je lui dit kiri, a chaque fois il me dit c est pas du kiri c est vache qui rit... Heureusement c est ecrit dessus ..

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Utilisateur128590

Posté le 27/03/2014 à 22:29

Vous avez manger quoi ??

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antoine

206 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 22:32

Jambon, salade, yaourt

Caroline67

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/03/2014 à 22:41

J'ai du mal j avais ecrit un msg et ca n as pas marché. ..sais plus ce que j avais dit...

Ce soir c était poivrons farci avec des dés de dinde sauce tomate oeuf et une tranche de bridelight dessus et au four!

Demain si j'ai tt je fais un tiramisu dukan

 

Sinon aujourd'hui mes collègues n ont pas arrêté de me dire que j avais maigri...c'est tt ou rien...lol

Sinon je fais un métier pas tres aimé des gens alors.....

antoine

206 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 07:43

A tu es dans les impôts ! Ou gendarme derrière tes jumelles ! LOL

 

Moi ce matin : 60,6 coooooool mais j ai ma dalle...

Caroline67

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/03/2014 à 07:48

C'est bien Antoine! !!

 

Oohhh la mon dieu non pas les impôts! !

Alprs mm si ca arrive de faire chier certaines personnes je passe plus mon tps a les ecouter se plaindre et a leur tenir la main dans leur démarche. .. oui oui la police fait ca....

Utilisateur128590

Posté le 28/03/2014 à 08:15

Ce matin 61.5!! Soit +1.1kg je suis desespérée je comprends rien. Ca m enerveeeeee

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Caroline67

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/03/2014 à 08:52

Tu sais que la vache qui rit est toléré sache que c est 5% max normalement donc si t en mange trop. ..

Utilisateur128590

Posté le 28/03/2014 à 09:35

J ai mangé une portion mais ca plus les knacki d hier je pense c etait de trop. Et sinon j ai du bridelight mais je trouve ca pue vous le consommez comment

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popotte10

180 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 11:00

coucou les filles!!

 

merci antoine!!

 

moi je stable mais bon ça va se débloquer !!!

 

je connaissais pas la vache qui allégé !! en faite j'évite le fromage car dit fromage dit pain (du moins du vrai pas pain pas celui dukan!!)!!!

 

allez courage les filles !!!

Nath2b

455 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 12:55

Caroline , tu peux etre fière de ton métier !!

 

Vous m avez fait rire avec vos kiri et vache qui rit lol

Plus de fromage pour moi , les premières semaines j avais acheté les carrés frais 0% et puis la j ai plus rien j y pense pas et tant mieux !!

 

Chute rouge du niagara pour moi aujourd hui ça annonce bientot la fin de mes red et la fin de mon envie de manger aussi et je pourrais remonter aussi sur ma balance en espérant peut etre une baisse , une toute petite s il vous plait madame la balance !!!

 

Setur bizarre ce kilo en plus , rien de spécial , peut etre pas assz bu ou bientot tes reds ?

Nath2b

455 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 13:01

Amelia tu tiens le coup ou ta belle famille a finit par te faire craquer ?

 

J ai vu que oxana faisait l escalier nutritionnel .

Perso me connaissant je serai trop tenté , mais pour certaine ça a l air de bien fonctionner .

antoine

206 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 13:02

Moi a midi : 1/2 steack haché, 3 lamelles de poulet et 1yaourt

Mais j ai envie de craquer, je vais au boulot alors

 

Et vous ça va ? Vous avez mangé quoi ?

Bon aprem

Caroline67

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/03/2014 à 13:05

Moi +800g je vrois mais tjs pas de popo depuis lundi....donc on verra quand j irai. ..

 

Merci nath c'est gentil j en suis fière mais tt le monde ns aime pas

 

A midi ca sera salede composé et bavettz d aloyau

Nath2b

455 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 13:24

c est pas grand chose ce que t as mangé a midi Antoine !!

 

Moi 2 steack hachés 5% avec galette dukan + 2 yaourt nature 0%

Ce soir ce sera le reste de ma viande grillée d hier soir avec une bonne salade verte !

 

Bah c est quoi ces + aujourd hui sur vos balances ?

Caroline effectivement c est pas un métier facile de nos jours , surtout avec toute la racaille des banlieues , ici ça va on a pas la même insécurité que sur la métropole , on peut encore se permettre de se promener seule le soir même si on est une femme , l homme Corse est très respectueux de la femme . On a une mentalité un peu a part c est vrai lol !

Caroline67

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/03/2014 à 15:07

Moi +800g je vrois mais tjs pas de popo depuis lundi....donc on verra quand j irai. ..

 

Merci nath c'est gentil j en suis fière mais tt le monde ns aime pas

 

A midi ca sera salede composé et bavettz d aloyau

Utilisateur128590

Posté le 28/03/2014 à 18:32

Aujours hui faisait beau j ai fait les magasins et du coup ce soir imprevu de derniere minute repas au chinois buffet volonté alors va falloir me raisonner car j adore les beignets de crevette et les nems...enfin tout ce qui a de plus diet dans la cuisime asiat quoi...lol

Non pas de red pour moi mais je pense que je bois pas assez d eau en ce moment tu pense que ca peut en etre la cause ?

Midi c etait poisson egrefin je crois le nom c etait bon c eqt la premiere fois je goute c est tres doux.

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Utilisateur128590

Posté le 28/03/2014 à 18:45

Caroline il faut de tout pour faire un monde et moi je pense que les gens y sont bien content de vous trouver quand ils ont des problemes .

Sinon y en a qui abusent de leur pouvoir aussi. Enfin...

 

Mais ici on peut pas sortir seule ca c est sur car c est de pire en pire je trouve . Grand sentiment d insecurité.

Bref la n est pas le sujet.

 

Demain soiree 2h de zumba ca va me faire bouger un peu. 

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antoine

206 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2014 à 18:56

Ce soir : moules ! Hummmm mais il me manque les frites !

LOL

Caroline67

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/03/2014 à 20:29

Oui y en a qui abuse la je vais pas dire le contraire. ...

 

Sinon moi je suis pas très poisson...faudrait d ailleurs que j en mange un peu...

 

Ce soir pr moi c'est tomate mache champignon rumsteck et des rondelles de concombre avec du carre frais fb epices

Je me régale

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