Depart le lundi 17 fevrier 2014 phase attaque qui commence?

Posté le 30/03/2014 à 08:37

Ohhhhhhh j ai la patate !

Pesée de ce matin : ( roulement de tambours ) 59,8kg

Je n en reviens pas. Aujourd'hui il fait beau (vu le ciel de ce matin, à 7h30 ) donc ce matin, j irai à la piscine et à pieds en plus.

Et vous ça va ?

Bath ta pesée de ce matin que tu attendais tant?

Posté le 30/03/2014 à 09:13

Bravo a toi Antoine , tu vois tu as bien fait de rien lacher !!!

Ca doit faire plaisir de changer de dizaine !!

J ai oser affronter la balance , hier midi j étais un peu contrarié et j ai manger qu une tranche de jambon de dinde , a 17h quelques surimis , et hier soir konjac avec saint jacques et

62,4 kg soit toujours rien depuis hier et toujours + 600gr par rapport a la pesée de dimanche dernier soit 7 jours ...

Je sais pas si je pleure ou je pousse un hurlement !!!

De plus a midi resto , je sais pas comment je vais gérer ça ....

Posté le 30/03/2014 à 10:52

Ce qui me fait rager c est que j ai n ai fait aucuns écarts pour mériter ça ..

Et ça j ai du mal a l encaisser , de plus je mange que très rarement des tolérés ,,, alors je vois pas ce que je peux faire de plus ... a part attendre ... Et comme je suis patiente et toujours motivée je lacherais RIEN , pour le moment meme si je partage plus le repas avec mon mari et mes enfants , meme si je les vois manger de bonnes choses ( hier soir des faritas maison ) tant pis je resiste , enfin j essaie , merci ça fait du bien de vous lire et de voir que chacune notre tour on galère parfois !!

Posté le 30/03/2014 à 12:11

Bravooo Antoine... canonnnn le chiffre 5.... jen rêve...

Nath courage... positive hatitude... moi je sais pas où jen suis... jcrois ke jpréfère pas savoir...

Hier jai marché pendant une heure à vif allure... mais bon jme sens boudiné..

Je vois qu il fait bo chez vs... ici il pleut... lolll tout le contraire..

Posté le 30/03/2014 à 17:54

Déjà félicitation pr ton resto !

Je demandais car je lis souvent que le fait de ne pas manger assez peu ralentir la perte....

Au faite Antoine félicitation aussi pr ta perte on continu comme ça!!!

Au boulot j'ai voulu tester mon pantalon de boulot avant ma première grossesse....mes fesses mes cuisses rentrent dedans largement mais trop de ventre encore pr le fermer encore 6kklos je pense et ça pourrait le faire

Posté le 30/03/2014 à 18:29

oui cool moi je resiste , mais c est ma balance qui suit pas mes actes lol !

Par contre samedi soir je suis de nouveau au resto mais entre amies , on sera une bande de 8 filles , et on a l habitude de feter chacune son tour notre anniv au resto ensemble , et on aime toutes bien manger a table de bonnes choses , je me vois pas ne pas manger un bout de son gateau d anniversaire ( le resto le prépare exprès ) pour le menu je verrais selon ce qu il y a de moins calorique ...

Mais c est sur que je boirais mon petit verre d apéro avec elles , ce sera la première fois que je ferais un vrai écart depuis 6-7 semaines , on peut pas s arreter de vivre aussi m*rd* !!

Je reprendrais des le lendemain en espérant d ici la avoir perdu un peu pour avoir le moral ..

Posté le 30/03/2014 à 19:32

Courage Nath pour ce soir... pas évident..

Caro bientot tu fermeras ton pantalon.. suis sure... fo l essayer une fois par semaine...

Bon moi.. ce soir je fais grillé du poulet... sinon aujourdhui rien fait pas envieee de bougerrrrrr

Posté le 31/03/2014 à 08:07

Pour moi ce matin c est - 100g .

Et vous ça va le moral ? Et la pesée?

J espère que nath va bien...

Par contre je suis en retard pour partir au boulot et je ne sais même pas si j ai à mangé pour a midi et ce soir???.... bon on verra

Posté le 31/03/2014 à 13:44

ah les anniversaires ! dur étape a passer ...

Courage pour la varicelle ! elle se gratte pas trop ?

Rien de spécial a raconter je me suis pas peser ce matin , peut etre demain ..

C est fou j ai presque peur de monter dessus maintenant ...

Pourtant faut l affronter la vilaine !

Ce soir normalement je me refait 1h d aérobic en salle avec une amie , on va bien transpirer !

Bonne journée les filles

Posté le 31/03/2014 à 16:12

ma petite louloutte à 9 mois donc j'ai la chance qu'elle se gratte pas beaucoup mais mon fils de 3 ans ne l'a pas eu donc je vais surement enchainer avec lui que du bonheur !! lol

c'est clair que c'est dur !! les anniversaires, les invites et les repas famille ça devient un vrai calvaire à gérer !!!

Posté le 31/03/2014 à 20:24

Sétur,

Pour moi il ne faut pas refaire une semaine de PP c est beaucoup de trop. T as même pas fait ça au début!

Si tu veux relancer la machine, fais 2 voire 3 maxi de PP et enchaine PP/PL mais attention bois beaucoup.

Tu sais rien qu en faisant 1pp /1pl ton corps souffre beaucoup.

En ce qui concerne tes écarts des we, je n ai pas de trop de solution. Mais fais systématiquement le lundi PP.

Après réflexion je ferai ( si écarts les we)

Lundi et mardi PP ( si beaucoup d ecart)

Puis PL / PP .....

Et voir comment ça va .

J espère que ça ira.

Posté le 31/03/2014 à 22:51

Setur il faut pas refaire autant de jour en pp tu joues avec ta santé! Pr le coucous tu aurais pu manger que le poulet de la viande et les légumes...maintenant si tu n y arrive Pas Tu n as qu a faire l escalier

Posté le 31/03/2014 à 23:47

En faite ce que je perds dans la semaine je le reprend le weekend. L escalier j ai peur de pas pouvoir le suivre car j ai regarder et si j autorise des choses comme du fromage puis du pain apres ca sera encore plus difficile. Quand je fais un ecart je ferais 2jours de pp ou 3selon l ecart. Demain soir resto avec une copine je serai en pl donc je ferais pas d ecart c est decidé sinon j attsindrai jamais mon objectif !!

Caroline le marbré ta gouter ?

Nath tu n as jamais faut d ecart donc tu peu t en autoriser un avec tes cops

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