Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/02/2013 à 09:42
bonjour le monde
tout va bien ici, tombe la neige depuis la nuit de samedi à dimanche, hier pas trop tenu , ce matin gros flocons donc bien blanc
contente de te retrouver Pelomon, j espère que tu as bien profiter de ton voyage, pour ce qui est de tes 2 kg, comme tu es toujours très motivée, tu vas les reperdre, peut être plus difficilement, mais (c est ma devise) quand on veut on peut!
bon courage pour ton époux,
Bidine, bon courage pour les travaux,
ça fait plaisir de se retrouver à plusieurs, je désespérais,
Nicole comment vas tu avec ton zona??
et Hélène??,
à bientôt le monde
nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/02/2013 à 16:21
bonjour les copines
ya enfin des nouvelles !!!!!!!!
,bon! 2 kg pour pelmon, mais quand on part en voyage difficile de pas se faire plaisir , mais tu es bien decide a reprendre bien ,,,,,,
bon courage pour ton cheri ,,,,,
bidine il fait froid mais l air est sain ,mieux que la pluie , on peut faire des balades quand meme , c est mieux avec du soleil!!!!!!!
chanchan toujours fidele au poste biennnnnn;;;;;
exou j espere que ça va mieux ?
et pour moi le zona va mieux mais je trouve que c est un peu long ,,,,,,,,question poids , j ai fait des betises j ai ete gourmande et le poids bouge pas je commence a craquer , il faud que j arrete !!!!!!
a+++++
mikphoebe
487 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/02/2013 à 19:04
coucou,
je ne suis pas loin mais je nage dans les cartons dans une semaine , c' est le camion... pas de régime je vide le congélo
Pelemon je serai pas loin aussi je vais pouvoir te soutenir.. courage
bon courage à toutes par ce temps maudit... à une semaine prés je n' aurai pu déménager
bisous
bidine50
533 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/02/2013 à 23:07
coucou
Super Mikphoebe, tu vas bientôt être au bon air !!!! et faire de belles ballades, dis nous vers où tu vas habiter, on te fera peut être un coucou !!!!! fais attention a ton dos ...
Pelemon on se tel bientot, dans la semaine, tu choisis, suis a st palais jusqu'au 4 . µCourage pour Michel, c'est vraiment une m.....
cette maladie ... pour tes kilos je ne m'inquiete pas, tu vas vite les perdre
Nicole, tu as encore beaucoup de traitement contre le zona. ??ha au fait je suis allée chez l'ostéopathe avant de partir, il m'a décoincé les cervicales, mais j'ai la machoire qui craque depuis, rigolo non ?????
Chanchan, merci pour tes encouragements, mais ça va, j'aime ça, même s'il y a des douleurs, le résultat est là .
Martmoun ou es tu, nous ne sommes pas habituées a tant de silence, ou alors tu es partie qque part et je ne l'ai pas lu.
aller bon courage les filles, moi j'essaie de redevenir sérieuse, mais dur dur !!!!
bises a toutes
nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/02/2013 à 07:59
bonjour a toutes
ce matin il tombe un tout petit peu de neige en vendee , c est tres rare ,,,,,,, bien pour les enfants meme si elle ne tient pas ,,,,,
bidine , bizarre cette machoire qui craque ,,,, peut etre tu parles trop ( grosse blague ,,,,nul ) hihihihihih,,,,,,
pour mon zona je prends juste de l aspirine ,,,, mais j arrive a supporter j arrive a la fin
bon aujourd hui c est le jour des courses , et allez faire du leche vitrine ,,,,
c est vrai on a plus de nouvelle de martmoun,comme tu le dit peut etre elle est partie !!!!!
bises a toutes les autres copines
a++++++++
mikphoebe
487 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/02/2013 à 14:27
je vais dans le morbihan , à Questembert, prés de muzillac , prés de Vannes, un retour aux sources, je suis née à Vannes et j' ai fait mes études d' infirmière là-bas, j' ai quitté vannes il y a 22 ans
là mon dos souffre déjà faire les cartons et le soir, douleurs +++
Pelemon avez vous revu le médecin???
bidine la machoire qui craque , alors pas de grignotage ...on a usé notre machoire
courage à toutes pour tous les petits bobos
bisous.. je me remets au tri...
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 27/02/2013 à 09:41
bonjour le monde
tout va bien ici, plus de neige mais de la pluie, très gris comme souvent en Picardie
bon courage à celles qui ont des soucis de santé, le printemps arrive (????) ça va aller mieux!!!
à Musillac, c est là qu il y a un chateau , joli d ailleurs, au milieu d un immense parc , si c est celà, j y ai fait de magnifiques photos une fin de journée, on était chez nos amis à Sautron,
hier c était notre visite au salon de l agriculture , nous avons trouvé celà interessant même si c est fatiguant, ça nous a bien plu
ce matin un peu mal aux chevilles
ça serait bien d avoir des nouvelles des "anciennes"
je vous souhaite une bonne journée et à plus tard
amitiés
bidine50
533 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/02/2013 à 19:25
coucou les filles
Marmoun, un problème ???? on ne te voit plus... et les anciennes parties, alors on nous lache ??
vous savez les filles, je ne mets pas ma courbe mais je reste tout de même avec vous, on est bien ensemble... quand je m'y remettrai serieusement je vous le dirais, pour l'instant hum ... un peu plus motivée, mais pas assez pour refaire crosière .
Mikphoebe, ma machoire c pas les grignotages, enfin .... c'est un bruxus, ( grincement très fort des dents en dormant )... moi, nerveuse ??????
sinon soleil a st Palais, alors balades et travaux, et tout le monde est content .
bisous les filles a très vite
pelemon
1070 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 27/02/2013 à 19:55
bonsoir les filles
désolée bidine j ai loupé ton télephone ce midi mais je me tiens une crève pas possible !!!!!
changement de température je pense enfin faut prendre son mal en patience si la toux ne persiste pas c est l affaire d un jour ou deux
j ai ma petite puce de 4 ans en garde heureusement elle est assez tranquille
chanchan le salon de l agriculture me plairait bien mais il faudrait que je trouve une copine a qui cela plaise aussi car pour Michel c est beaucoup trop fatiguant
a saint nazaire temps gris et froid ce soir il tombe un peu de pluie
oui Mick nous avons revu le médecin et un RDV avec spécialiste la semaine prochaine
quand a moi je suis convoqué par la sécu pour la prise en charge d une opération ( du n importe quoi mais avec eux sait on jamais )
dites moi lesqu elles d entre vous sont reparties pour une croisiere ? apres 6 semaines d absence j ai de la peine a m y retrouver lol
moi je pense m y remettre en debut de semaine prochaine !
nicole le zona ? tu vas mieux
martmoun et Mimi ou etes vous ?
bonne soirée a toutes
mimi62
306 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/02/2013 à 10:35
hello! les filles, je ne suis pas partie bien loin, excusez mon silence, la semaine avant les vacances la famille de ma fille malade, mes deux fils malades, j'ai enchainé avec la garde des petits la première semaine, je vous lis mais je suis attaquée de toutes part par les microbes de grippe , rhume et sinusite et je suis sur le ...!Ca va passer, pas pensé au régime ...!
Aie !aie !aie!
par contre mon mari a loué, hier, pour les vacances au mois de juin et ça , ça va me motiver pour reprendre sérieusement!
Short, leggings, maillot de bain, il faut rentrer dedans et pouvoir en profiter , bonne journée les filles, à demain, biz
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/02/2013 à 13:55
bonjour
ça fait plaisir de retrouver Mimi, Pelomon et les autres, je me sentais un peu seule
à part celà tout va bien, malgré le temps gris , pluie très très fine et pas très chaud du tout
bon je vais faire un peu de repassage, je ne laisse jamais traîner ce travail, car quand il y en a une pile, c est démoralisant
à plus tard
martmoun
4015 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2013 à 11:17
Bonjour tout le monde
Voila une revenante ....
Dites donc que de pages à lire
Je suis allée passer quelques jours chez ma fille et pas d'ordi pendant ce temps là !
Merci de vous être inquiéter pour moi, c'est vrai que je suis souvent là pour discuter.
J'espère que tout le monde va mieux, après les fatigues et les divers bobos, c'est dur de s'en remettre
Vivement le printemps, car on en a marre et en plus les nouvelles des divers journaux télévisés ne nous donnent pas le moral non plus!
Plein de choses qui vont augmenter, plein de gens malheureux et on a un gouvernement de gauche !!! on se demande s'ils ont un jour acheté une baguette tous ces gens !
Les restrictions c'est toujours pour les petites gens...
Bon je vous fais la bise à toutes et promis je reviens régulièrement
Bonne appétit
Martine
mimi62
306 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2013 à 12:24
bonjour les filles , contente de ton retour martmoun, ton petit café nous manquait, gris, gris , gris ...le temps , mais on annonce une belle journée pour dimanche, ah! enfin, on veut du soleil!!!gros biz , bonne journée les filles
nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2013 à 13:41
bonjour les copines
bon tout va bien les absentes sont revenu, ici aussi il fait gris et froid mais le soleil arrive !!!!
bidine les valises sont pretes ?
bonne route pour le retour,
a+++plus tard .
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 01/03/2013 à 14:33
bonjour, bonjour
ha ben ça fait du bien d être moins seule ici
temps gris, humide, grrrrrrrrr
dimanche en principe 1ère brocante (en visite) si soleil ou en tout cas pas de pluie
bon je me replonge dans mon dossier retraite complémentaire, font ch.... comme s ils ne pouvaient pas croiser les fichiers grrrrr
amitiés
bidine50
533 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/03/2013 à 21:25
coucou les filles
enfin les anciennes de retour, mais on s'inquietait quand même, Martmoun et Mimi, vous faite aussis partie de piliers, ...
et oui toujours à St palais, dans les travaux, mais belles balades car beau soleil, et quand il faut un peu plus gris, et bien je vais quand même voir la mer, c'est tellement beau. toutes ces couleurs J ADORE...................
Et lundi ce sera le retour mais le soleil va remonter alors, pas grave, et puis ma maman (88 ans le mois prochain) trouve le termps long lorsque nous partons....la prochaine fois, au mois d'avril je pense, elle descendra un peu avec nous.
Pelemon, tu vas mieux, et toi, Mikphobe, bientot chez toi ???? dans ton pays.bon courage encore pour défaire les cartons
Bonne brocante Chancan, esperons que le temps sera sympa !!!!
bises a toutes même celles que j'ai peut être oublié, au fait Rapt, ou es tu ????
mikphoebe
487 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2013 à 23:47
coucou,
au secours , je ne sais plus où mettre les cartons .. et je ne trouve plus rien ..
et je ne suis pas la seule , orange ne trouve pas mon adresse ... free ne peux pas me faire suivre ma connexion, je serai vraiment perdu en campagne ravitaillée par les corbeaux, mon fils ( 18 ans ) déprime.++++ , j' aimerai être plus vieille de 15 jours, pour une fois je préfère vieillir ..... LOL
donc à partir de lundi , je serai silencieuse...
bisous
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/03/2013 à 09:35
bonjour tout le monde
oui ça ira sûrement mieux dans 2 semaines,
je te dis pas le jour où nous allons déménager!!!!!!
ça ne doit pas être facile de retrouver des repères rapidement, je te souhaite bon courage et surtout garde le moral , pense à nous , en tous cas nous penserons toutes à toi, on t envoie des ondes magiques!!!!
bon ben ici gris , frais pour ne pas changer
bonne journée à toutes
pelemon
1070 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 02/03/2013 à 12:35
coucou les filles
comme je te comprends mick je me souviens de quand il a fallu passer du T6 au petit T3 le boulot que cela fait mais pense au bonheur que tu vas avoir a installer ton nouveau petit nid courage ds 15 jours ce sera chose faites
pour ce qui est des ados de 18 ans qui déprime nous venons d en faire l expérience car nous avons emmenés notre petit fils avec nous et il était en pleine depression on se sent des fois bien démunis pour leur venir en aide
nous allons attendre vite de tes nouvelles des que tu seras re connectée
toujours la creve a croire que les microbes tunisiens sont plus coriaces que chez nous
bidine profites de tes rochers le plus longtemps possible et bonne route pour le retour
a bientôt et bon WE a toutes
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/03/2013 à 09:09
bonjour
tout va bien pour moi, mais je ne sais pas où est le soleil, car temps gris, pas de soleil à l horizon
ce matin 1ère brocante, donc on va prendre l air
je souhaite une bonne journée, bon courage et bon rétablissement à toutes
amitiés
nicolefafa
374 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/03/2013 à 11:17
bonjour les copines
chanchan le soleil est chez moi en vendee , mais pas chaud pas grave on se couvre
pour moi aujourd hui je vais cueillir des jonquilles sauvage dans les bois avec mes petites filles
bonne brocante et BONNE FETE A TOUTE LES MAMIES
bonne journee
a+++++++
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 04/03/2013 à 09:12
bonjour
ho un beau soleil ce matin , avec une belle gelée, mais que ça fait du bien ce soleil
et vous , avez vous du soleil???il manque beaucoup de monde ces derniers jours, ça ne va pas ??? un coup de mou??? allons , allons, revenez je m ennuie
bon à plus tard si vous le voulez bien!!!! ç est pas très drôle de rire toute seule
bonne journée
martmoun
4015 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 10:50
Bonjour les filles
Chanchan pour moi aussi hier 1ère brocante, mais rien ... tu me diras c'est selon ce qu'on cherche
Moi rien de particulier, c'est au coup de coeur à part de la vaisselle Villeroy Boch dont ma fille se sert.
J'espère que nos malades vont mieux.
C'est vrai qu'on fait un bon groupe et dès qu'1 ne poste pas on s'inquiéte.
Ici grand soleil mais - 3° tout de même, bon ça va venir tout de meme.
Bises à toutes
Martine
pelemon
1070 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 04/03/2013 à 11:31
coucou les filles
j espère que vous avez toutes passés un bon Week End Bidine doit reprendre la route ce matin
pour moi hier repas des 18 ans de mon petit fils nous en avons bien profité maintenant je me reprends sérieusement en main
je refais ce jour 1 journée PP et repart en croisière la motivation est la mais j ai mes 2 puces pour toute la semaine j espère arriver a gerer les 2 plus difficile quand on a les enfants et toutes les tentations qui vont avec !!!!!
aujourd hui nous avons un beau soleil espèrons que cela va durer
cet après midi controle Sécu pour moi et spécialiste pour mon homme
bonne journée a toutes
chanchan1952
1395 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 04/03/2013 à 11:50
ha ben, ça fait du bien de vous lire
ménage rez de chaussée terminé, soleil maintenant , ouf
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